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木瓜奶昔
鎖定
- 中文名
- 木瓜奶昔
- 主要原料
- 木瓜,牛奶,香草冰激凌
- 是否含防腐劑
- 否
- 主要食用功效
- 健脾消食,抗疫殺蟲,通乳抗癌,補充營養,抗 痙 攣
- 適宜人羣
- 一般人均可
- 不適宜人羣
- 孕婦,過敏體質人羣
木瓜奶昔做法用量
材料:
製法:
1. 木瓜去皮、切塊。
2.放入果汁機中加入200c.c.鮮奶,糖、冰淇淋適量,用中速攪拌幾分鐘即可。
木瓜奶昔營養價值
果肉厚實細緻、香氣濃郁、汁水豐多、甜美可口、營養豐富,
素有“百益之果”、“水果之皇”、“萬壽瓜”之雅稱,是嶺南四大名果之一。
1. 健脾消食:木瓜中的木瓜蛋白酶,可將脂肪分解為脂肪酸;現代醫學發現,木瓜中含有一種酵素,能消化蛋白質,有利於人體對食物進行消化和吸收,治療消化不良,有健脾消食之功。
可用於殺蟲抗癆,治療寄生蟲病。
3. 通乳抗癌:木瓜中的凝乳酶有通乳作用,番木瓜鹼具有抗淋巴性白血病之功,
可用於通乳及治療淋巴性白血病(血癌),並可治療乳汁不通。
4. 補充營養:提高抗病能力,木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸,可有效補充人體的養分,增強機體的抗病能力。
5. 抗 痙 攣:木瓜果肉中含有的番木瓜鹼具有緩解痙攣疼痛的作用,對腓腸肌手腳痙攣疼痛等病症有明顯的治療作用。
6. 合性綜能:具有清熱,祛風的功效,主治胃痛,肺熱乾咳,濕疹。
木瓜奶昔適應性羣
一般人羣均可食用
1. 適宜慢性萎縮性胃炎患者、缺奶的產婦、風濕筋骨痛、跌打扭挫傷患者、消化不良、肥胖患者;
2. 不適宜孕婦、過敏體質人士
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. 木瓜帶有微澀感,不適應者應勿一次性多吃