心靈的旅程

健康的生命離不開身、心、靈整合，圓滿的人生更需要身、心、靈整合。年輕時，也許側重身（有形可見的外貌、財富、地位等）與心，注重“知、情、意”潛能的實現過程，具體展示於獲取特定知識、發展人際情感以及培養個人志趣上，然而，有些抽象、往往被忽略的“靈”，其實起着主導作用。本書針對上述身、心、靈三個部分，提出各自的定位以及彼此間的適當關係，確立一套完整的價值觀，給迷茫中的和或將迷茫的朋友提供一種思考方式，打開心眼看生命；給迷茫後和從沒有迷茫的朋友展示另一種生活經驗，張開雙臂抱世界。 ^[1] 

傅佩榮，1950年生，祖籍上海。畢業於台灣大學哲學系，曾師從哲學大師方東美先生。美國耶魯大學哲學博士，台灣大學哲學系教授。曾任台灣大學哲學系主任兼哲學研究所所長，比利時魯汶大學與荷蘭萊頓大學講座教授。曾被台灣《民生報》評選為“大學最熱門教授”，並獲台灣地區教育主管部門頒發的教學特優獎。其作品曾獲台灣中正文化獎、最高文藝獎。是央視《百家講壇》、鳳凰衞視《國學天空》的嘉賓主持及山東衞視《新杏壇》首席主講專家。傅教授在教學、研究、寫作、演講、翻譯各方面皆有成就，著述繁多，範圍涵蓋哲學、教育、宗教、文化、心理勵志。其學術論著融貫古今與中西，結構嚴謹，創見迭出，是當代華人世界公認的一流國學研究專家。傅教授還是一位傑出的演講家。近年來，每年演講達兩百多場，態度真誠，條理清晰，理融辭暢，使聽者不倦，相悦以解。2006年首開大陸問道，先後在浙江大學、復旦大學、中國人民大學、清華大學、北京大學、北京師範大學、中國社會科學院開展了一系列國學演講，引起了熱烈反響。

自序 身心靈整合的價值觀

第一部分 釐清自我的真相

前言釐清自我的真相

第一章 人生哲學的基礎架構

第二章 人生問題的思考方法

第三章 從心理學看自我（一）

——行為主義心理學與弗洛伊德學派

第四章 從心理學看自我（二）

——阿德勒的“個體心理學”與榮格的

“集體潛意識”

第五章 從心理學看自我（三）

——弗蘭克爾的“意義治療法”與馬斯洛的

“人本主義心理學”

第六章 從心理學看自我（四）

——超個人心理學與“靈”的召喚

第二部分 管理自我的潛能

前言管理自我的潛能

第一章 瞭解智商（IQ）與相關能力

第二章 認識自己的情緒智商（EQ）

第三章 管理自己的情緒智商（EQ）

第四章 發展自己的情緒智商（EQ）

第五章 開發自己的逆境智商（AQ）

第六章 強化自己的逆境智商（AQ）

第三部分 探索生命的價值

前言探索生命的價值

第一章 培養思考習慣（一）

——理解邏輯的概念與判斷

第二章 培養思考習慣（二）

——邏輯推論的訓練

第三章 掌握整體觀點（一）

——哲學的質料、運作、內涵與目的

第四章 掌握整體觀點（二）

——哲學家的思考模式：“以一統多”

第五章 確立價值取向

第六章 力求知行合一

第四部分 走向智慧的高峯

前言走向智慧的高峯

第一章 如何理解“靈”的世界

第二章 靈是身心的統合力量

第三章 化解潛意識的盲點

第四章 代蒙

——從命運到使命

第五章 靈的修煉

——以印度教為例

第六章 密契主義