心理學與生活

心理學與我們的生活密不可分，每個人身上都會發生與心理學相關聯的事情。《心理學與生活》通過介紹心理學與自我、個性、潛意識、職場、婚姻等的相互關係，闡釋心理學對人的行為、思想所產生的影響。通過不同案例的引導，結合不同心理的具體表現，為讀者解讀心理學在實際生活中的應用，帶領你走入心理學的海洋，探索神秘的心理世界。 ^[1] 

第01章　心理學與自我：發現未知的自己 001

平衡本我、自我與超我 002

展現你的專屬個性 005

確立你應有的自尊 008

完美扮演你的社會角色 011

保持快樂的心態，成為生活的主人 014

找出你的性格缺陷，勇敢去冒險 016

人生的終極命題：活着是為了什麼呢 020

第02章　心理學與個性：探尋你未知的本性 025

維護好對方的自尊心 026

滿足對方的獵奇心理 029

渴望成為焦點很正常 031

巧妙利用對手的虛榮心 034

平等是建立友誼的基礎 036

把對方的排斥心理打破 038

為什麼人會習慣性地自我保護 041

滿足對方潛在的情感需求 043

第03章　心理學與潛意識：走入內心的神秘地帶 047

人為何會做夢 048

你所期待的都會成真 050

越“努力”，越得不到 054

卸下重擔，輕鬆前行 057

給自己必勝的信念 060

第04章　心理學與心理障礙：別讓負能量控制你 065

藉助優勢，成就人生 066

別讓依賴症害了你 068

進食障礙者的心理原因 071

潔癖其實是一種心理障礙 074

如何打開自閉症患者的心 077

為什麼你會時常感到焦慮 080

正視戀物癖的存在 082

第05章　心理學與情緒：你本可以很快樂 087

情商是決定幸福的重要因素 088

別讓仇恨矇蔽你的眼睛 090

生活的“活力素”——熱情 093

既要拿得起，也得放得下 096

莫用別人的錯誤懲罰自己 098

適時調整自己的緊張情緒 101

別做傳遞壞情緒的人 104

適時調整心理狀態，讓自己輕裝上陣 107

第06章　心理學與社交：人與人之間的內在聯繫 111

用心溝通，打造親密關係 112

與人交往要保持平衡 114

第一印象是交往的關鍵 117

多來往 ，才能保持好關係 118

學會合作才能共贏 120

不要把自己的喜好強加給你的朋友 123

言多必失，多聽對方説 125

第07章　心理學與愛情：在情場中保持理智 129

初戀為何難以遺忘 130

情人眼裏出西施的原因 132

温情給予每個人力量 135

抓得越緊，愛人離你越遠 138

難以言説的內心秘密 141

保持溝通，婚姻更保鮮 143

每個人都是婚姻的導演 147

第08章　心理學與職場：做高效能人士 151

工作的目的是成就自己 152

職場中要少説話，多做事 155

未雨綢繆才能遊刃有餘 157

男女搭配，幹活不累 161

必不可少的工作計劃 163

不要放過任何一個小細節 166

第09章　心理學與管理：管得少還能管出好結果 171

第六感是否真實存在 172

被需要是一種幸福 175

乘電梯時人為什麼喜歡向上看 177

靠邊的座椅為何受人歡迎 179

在外受氣的人為何喜歡在家裏耍橫 182

為何多數人在困難面前，都選擇袖手旁觀 185

為什麼現代人大都相信心理測試 188

看演唱會時人為什麼會跟着大聲歌唱 191

藍色汽車發生事故的概率為什麼最高 194

第10章　心理學與營銷：做客户的心理引導者 197

物以類聚，成功會受人吸引 198

絕不輕言放棄，才能獲得成功 200

找到指引你的“燈塔” 203

把時間用在有價值的事上 206

學會放棄，你會更懂得什麼是爭取 209

參考文獻 213 ^[2]