UVA

根據生物效應的不同，將紫外線按照波長劃分為四個波段:

紫外線的分類有 UVA、UVB、UVC和UVD。其中UVC因為波長較短，在大氣中就已經被臭氧層給吸收、散射掉了，所以無法到達地面。UVB的波長居三者之中，波長僅能達到肌膚的表皮,而波長較長的UVA，會深入肌膚的深層，傷害肌膚的真皮層，而造成肌膚老化。

UVA波段，波長320～400nm，又稱為長波黑斑效應紫外線 。它有很強的穿透力，可以穿透大部分透明的玻璃以及塑料。日光中含有的長波紫外線 有超過98%能穿透臭氧層和雲層到達地球表面，UVA可以直達肌膚的真皮層，破壞彈性纖維和膠原蛋白纖維，將皮膚曬黑。360nm波長的UVA紫外線符合昆蟲類的趨光性反應曲線，可製作誘蟲燈。300-400nm波長的UVA紫外線可透過完全截止可見光的特殊着色玻璃燈管，僅輻射出以365nm為中心的近紫外光，可用於礦石鑑定、舞台裝飾、驗鈔等場所。09年10月德、意科學家發現【蝦青素】能有效地消除【紫外線UVA】對皮膚細胞的傷害 。

UVB波段，波長275～320nm，又稱為中波紅斑效應紫外線 。中等穿透力，它的波長較短的部分會被透明玻璃吸收，日光中含有的中波紫外線大部分被臭氧層所吸收，只有不足2%能到達地球表面，在夏天和午後會特別強烈。UVB紫外線對人體具有紅斑作用，能促進體內礦物質代謝和維生素D的形成，但長期或過量照射會令皮膚曬黑，並引起紅腫脱皮。紫外線保健燈、植物生長燈發出的就是使用特殊透紫玻璃（不透過254nm以下的光）和峯值在300nm附近的熒光粉製成。

UVC波段，波長200～275nm，又稱為短波滅菌紫外線。它的穿透能力最弱，無法穿透大部分的透明玻璃及塑料。日光中含有的短波紫外線幾乎被臭氧層完全吸收。短波紫外線對人體的傷害很大，短時間照射即可灼傷皮膚，長期或高強度照射還會造成皮膚癌。紫外線殺菌燈發出的就是UVC短波紫外線。

UVD波段，波長100～200nm，又稱為真空紫外線。

UVA是可怕的陽光殺手

UVA是可怕的陽光殺手，它藉着波長比較長，穿透能力強的本領，可以穿透皮膚表層，深入真皮以下組織，可以破壞膠原蛋白，彈性纖維組織等皮膚內部的微細結構，產生皺紋和幼紋，令皮膚鬆弛衰老。這在醫學上稱之為光致老化。

在陽光中紫外線的能量分佈中，UVA是UVB的15倍，是令皮膚曬黑的主要原因。它能使皮膚裏結合水的透明質酸含量減少，令皮膚乾燥，加速黑色素形成，使膚色變黑，同時也是引起皮膚癌的重要原因。

而臭氧層正好能阻擋和削弱紫外線。

PPD是歐美系統採用的指延長皮膚被UVA曬黑時間的倍數代表長時性的曬黑，在照射UVA 2小時後，皮膚仍然持續存在的曬黑。是最符合實際防止黑斑產生的保護係數。PPD最能反映出防曬產品對於UVA所產生長期曬黑反映的效果。PA是日本系統採用的反映對於UVA曬黑的效果，是以加號的多少來表示：

PA+ = PPD 2-4

PA++ = PPD 4-8

PA+++ = PPD＞8 ^[2] 

在購買防曬霜時，要注意SPF值，這是防止UVB射線的。SPF值不一定是越高越好，越高皮膚“呼吸”越困難。在選擇防曬品的時候還要注意防止UVA射線，防這種射線指標用PA表示，加號越多防曬效果越好。同時，塗防曬品安排在出門前15分鐘塗，因防曬油擦完15分鐘後才起作用。身體各部位都應擦，特別是在紫外線很強的地方。將防曬霜塗在手背上，灑上水後，最好挑能形成水珠的。 ^[3]