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黑色素
（生物色素）
鎖定
黑色素是動植物中存在的一種黑褐色的色素，由一種特殊的細胞即黑色素細胞（又稱黑色素母體）生成並且儲存在其中
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。正是由於黑色素的存在，皮膚才有了顏色。一旦黑色素在某種原因下不能形成，也就造成了色素脱失，從而形成了白斑。
黑色素其實是一種氨基酸衍生物，在每個人的體內都有。20-25歲是黑色素沉澱形成的活躍期。它們存在於皮膚基底層的細胞中間，而是一種叫“黑色素原生物質”的物質，也叫做“色素母細胞”（或黑色素母體）。基於人種差異，色素母細胞（黑色素母體）在體內的數量因人而異，有人天生黑色素母體就相對較多，從而導致黑色素生成較多，這也是每個人的膚色天生會存在差異的原因
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。色素母細胞分泌麥拉寧色素，當紫外線（B波、A波）照射到皮膚上（B波即UVB作用於皮膚基底層），肌膚就會處於“自我防護”的狀態，即由紫外線刺激麥拉寧色素，激活酪氨酸酶的活性，來保護我們的皮膚細胞。多巴其實就是黑色素的前身，經酪氨酸氧化而成，釋放出黑色素。黑色素又經由細胞代謝的層層移動，到了肌膚表皮層形成不同類型的斑點如雀斑、曬斑、黑斑等形狀了，另外黑色痘印也是由炎性反應刺激皮膚色素合成增加而形成。由於內外界刺激，黑色素母體被激活形成的痘印也屬於黑色素沉積而遺留下來的問題
[2]
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- 中文名
- 黑色素
- 外文名
- melanin
- 拼 音
- hēi sè sù
- 本 質
- 蛋白質
黑色素基本信息
黑色素 hēisèsù
黑色素
黑色素黑色素細胞
黑色素細胞
黑色素細胞（黑色素母體）的代謝若是受到破壞或抑制，會產生一些疾病，例如遺傳疾病白化症，與一種稱為黑色素細胞瘤（melanoma）的癌症。此外皮膚、毛髮和眼睛的顏色，以及黑痣、雀斑等皮膚上的斑點、痘印、色沉也都與黑色素細胞（黑色素母體）有關
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基於最新研究發表（The combination of sucrose dilaurate and sucrose laurate suppresses HMGB1: an enhancer of melanocyte dendricity and melanosome transfer to keratinocytes
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）發現，不同類型斑點處的黑色母體相對於周邊非斑點處的黑色素母體均更為活躍，其表現為黑色素母體樹突異常龐大，所以通過穩住或抑制黑色素母體的活躍性，可以起到抑制黑色素合成產生的作用，從而對於斑點、痘印、色沉等美白護膚問題也有一定的幫助
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黑色素形成
黑色素產生
黑色素廣泛存在於人的皮膚、粘膜、視網膜、軟腦膜及膽囊與卵巢等處。黑色素的產生多與內分泌失調、日光照射有關，黑色素細胞的多少主要取決於遺傳，另外，還與內分泌激素及營養狀況有關，由黑色素導致的疾病如：雀斑、黃褐斑、黑變病等，成為美容界研究的課題，祖國中醫認為：凡七情內傷、飲食不調、勞倦失宜、腎水不足、婦人經血不調等，均可致病,黑色素是由黑色素細胞合成的。皮膚的黑色素細胞主要分佈在表皮之基底層，也見於毛根及外毛鞘。人的表皮約有20億個黑色素細胞，重約一克，平均每平方毫米1560個對稱分佈於全身。
黑色素因素
黑色素（斑）產生有諸多因素：
1、內臟機能因素
中醫認為，人體五臟六腑直接影響到面容。
（3）腎：腎為先天之本。腎芷精、主水液、主發、主骨生髓。腎陽虛、腎精不足，致使精力不足，氣質低落；
2、內分泌因素
（1）內分泌失調育齡女子隨着年齡的增大，她們每月的經潮期導致氣血長期損耗；環境大氣變化無端，暑寒風濕易使腎為寒濕所傷；婦女生育運作時候，粗力勞動、操心用神，發怒悲慟，元氣重創，元氣受傷；十二經脈間血氣循環大受影響，面部為十二經脈會聚之處，因元氣虛弱、面部細胞得不到應有的滋養，以致形成黑色素沉着，導致色斑生成。觀察30歲以上婦女，有80%以上多為內分泌因素，受黑斑所困擾。
（3）甲狀腺：甲狀腺荷爾蒙過多，導致脾氣暴躁，精神緊張，易疲倦、失眠、甲亢，產生更多黑色素。
3、藥物因素
（2）荷爾蒙軟膏激素過量，易刺激黑色素細胞生長，產生褐斑。
4、紫外線照射
5、精神壓力因素
精神壓抑憂鬱，心浮氣躁，導致氣肌紊亂，氣血不和，過氧化酶增加，雌激素增多，誘發黑色素細胞。
6、外傷性因素
擦傷、刀傷等傷口延緩處理，導致傷口部位色素沉着，誘發黑色素。
7、飲食營養因素
8、劣質化妝品因素
使用劣質化妝品，過量的重金屬含量引起積聚，添加過量的限量物質和禁用物質，導致黑色素增多、沉着。
黑色素作用
色素是生物為了對抗紫外線而產生的，黑色素是所有色素中最強大的色素，且十分高效。在紫外線照射到黑色素的化學鏈時，黑色素化學鏈以極快的速度震動，將99%的有害的紫外線轉換成無害的熱量，從而保護了生物體的生存。這就是為什麼在非洲生活的人和在高原生活的人膚色比別人更重的原因。
黑色素面部成因
太陽光包括可見光線、紅外線、紫外線，其中UVC（波長最短的紫外線）對人體細胞中的脱氧核糖核酸（DNA）具有傷害作用，如果長期照射紫外線，會得皮膚病、皮膚癌等，嚴重的會導致基因突變，一般基因突變都是惡性的。所以皮膚細胞就會生理上的釋放出黑色素，黑色素有效可以吸收紫外線，減少紫外線對人體的影響。
黑色素紫外線影響
當皮膚接觸紫外線，就會產生一種叫麥拉寧的褐色色素，而麥拉寧原本的功效是保護皮膚免受紫外線傷害，但當它的保護任務完成後，就會變成污垢剝落。當身體新陳代謝欠佳時，部分色素會留在皮膚表層，形成黑斑。
太陽光譜中有一部分是紫外線，中波紫外線能直接被皮膚細胞中的DNA吸收，造成DNA損傷；長波紫外線雖然不能被DNA吸收，卻能激發皮膚產生活性氧自由基，使DNA的損傷雪上加霜。這兩種損傷都可以使細胞發生突變，進而引發皮膚癌。
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黑色素過氧化脂質
黑色素生活不規律
黑色素內分泌失調
黑色素飲食要素
黑色素PM2.5
霧霾主要包含二氧化硫、氮氧化物和可吸入顆粒物。二氧化硫和氮氧化物結合後，就會侵入肌膚的毛孔，發生反應導致黑色素的堆積，色斑沉澱等等。多補充含維生素D、β-葡聚糖的食物可以促進肌膚新陳代謝，預防黑色素沉澱。
黑色素診斷分型
第一種類型：淺表擴展型。這種類型約佔惡性黑色素瘤患者總數的70%，且瘤體可沿皮膚的淺層向外擴展生長，然後向皮膚深層浸潤，醫學上將瘤體向皮膚真皮層和皮下組織深層浸潤的階段稱之為“垂直髮展期”，這種垂直髮展易於腫瘤擴散。
第二種類型：雀斑痣型。該型惡性黑色素瘤患者約佔惡性黑色素瘤患者總數的5%。這種類型的惡性黑色素瘤多發自老年人面部早已長期存在的黑色雀斑，這類腫瘤可向四周擴散2-3釐米或者更大的範圍。
黑色素細胞
第五種類型：結節型。這種黑色素瘤的類型可發生於人體表的任何一處，並以垂直髮展、向皮下組織浸潤為其主要特徵。所以此型惡性黑色素瘤更易發生淋巴轉移。
但由於審美觀的不同，我們需要適當地抑制黑色素生成。畢竟，美白是我們亞洲人永不褪色的時尚話題，而各大公司大力研發美白類產品也足以證明這一點，過分的抑制黑色素會皮膚顏色異常變白而引發皮膚白斑病，就是傳説中的白癜風，到時候在想把皮膚變黑就難了。當然，適當地抑制黑色素是不會對健康造成危害的。
黑色素科學防曬
別忘了在進行美白護理的同時防曬。在美白護理的時候，能夠將已經生成的黑色素慢慢消去，而防曬可以幫助皮膚抑制新的黑色素生成。通過好的防曬產品保護肌膚基底層和真皮層不受紫外線的傷害，不刺激酪氨酸酶的活性，抑制黑色素的生成。
西紅柿、檸檬中含有豐富的維他命C，而維他命A則在一些脂溶性的黃色食物中常見。一些菌類食物例如繡球菌、靈芝、冬蟲夏草等則藴含豐富的β-葡聚糖和抗氧化物質，能清除自由基和黑色素沉澱。一些富含銅或鋅的食物則會激活酪氨酸酶的活性，使皮膚發黑，所以要少吃動物肝臟、豆類、桃子等食物。少吃酸性食物也是值得注意的一點，以免體內產生自由基，沉積毒素。
黑色素防止產生
改變黑色素生成途徑的物質如：谷胱甘肽曲酸、熊果葉苷、維生素C、菌類食物亦可製作祛斑。具有抑制黑色素細胞形成有效成分有：氯喹、吲哚美辛、維生素C、β-胡蘿蔔素、綠茶、曲酸、黑白素、烏梅、桂皮、β-葡聚糖、甘草油、溶提取物，那麼怎樣防止黑色素的產生而使皮膚變白呢？
三、口服維生素C，它能將多巴醌還原為多巴，從而抑制黑色素的形成。
四、可口服中藥六味地黃丸，每次8丸，每日2—3次。
六、禁用含有雌激素的軟膏或化妝品，因雌激素可促進黑色素形成，如塗用這些化妝品會使肌膚更黑，長期使用會導致皮膚病變。
七、和順七情，保持心情舒暢，禁忌憂思惱怒。
八、左旋vc液，左旋vc因子可以抑制黑色素形成，淡化黑斑。
十、飲食適量，多食新鮮蔬菜水果，勿食油膩辛辣及酒酪之品。
十一、中醫草本內養祛斑調理防止黑色素的產生：中醫研究得出，反映在皮膚上的斑斑點點，都和臟腑有着必然的聯繫。五臟六腑之精氣充盈，皮膚則細嫩光澤；五臟六腑之精氣匱乏，皮膚則萎靡枯黃。“斑”實質上是五臟六腑功能紊亂，氣血津液流通不暢及內分泌失調在面部的反映。治斑應標本兼治，中醫草本祛斑調理從五臟論治，通過調節氣血津液以求平衡陰陽，達到祛斑養顏的目的。
十二、選用天然成分及中藥類的淡化色素的化妝品。
黑色素飲食治療
臨牀上採用以下藥膳，常取用效果較為滿意。
一、祛斑散：冬瓜仁250克，蓮子粉25克，白芷粉15克，將冬瓜仁、蓮子粉、白芷粉共研細末，每日飯後用開水；中服15克，外用桃花陰乾與乾燥之冬瓜仁（去殼）等量研為細末，加入蜂蜜適量調勻，睡前塗患部，晨起洗淨，有除雀斑，潔膚增顏作用。
五、七白糕：白扁豆、白山藥、白蓮肉、白茯苓各50克，白菊花15克、白麪粉、白糖各100克，將扁豆、蓮子、茯苓、山藥、菊花磨成細面與麪粉調勻，加水和麪，或加鮮酵母令其發酵，發好後摻入白糖，上籠，用沸水旺蒸30分鐘熟透，出籠後切成塊狀，常食之對脾虛濕熱引起黃褐斑有效。
六、按摩：黑色素沉着，黃褐斑，顏面按摩有較好療效，主要沿眼圍輪匝肌、額肌、口周輪匝肌及面部主要肌羣走行方向實行各種按摩手法，手法以抹、揉、擦、點、滾、拍等為主，同時配合點揉太陽、陽白、攢竹、頰車、迎香、地侖、下關等穴，以達到活血通絡榮顏祛斑的作用。
1、激光去黑色素後要使皮膚紋路恢復自然狀態，必須依照醫生的方案，使用修復霜，直到皮膚紋路長好才可停用。
2、激光去黑色素的注意事項還包括不要使用劣質化妝品和換膚、脱皮、激素類產品。
4、激光去黑色素後要保持心情舒暢，避免過分憂慮，有足夠睡眠是激光去黑色素後的修復好幫手。
5、6個月內不可去角質防止破壞激光去黑色素的效果，白天應配合使用防曬霜。
- 參考資料
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- 1. 你不知道的膚色現象: 黑皮膚下的重重內幕 ．人民網．2016-07-15[引用日期2019-03-14]
- 2. 色斑難以根除，主要和這些原因有關 ．齊魯晚報[引用日期2022-03-21]
- 3. 夏季美白有妙招 自設防線預防黑色素沉着 ．中國網[引用日期2022-03-21]
- 4. The combination of sucrose dilaurate and sucrose laurate suppresses HMGB1: an enhancer of melanocyte dendricity and melanosome transfer to keratinocytes ．JEADV[引用日期2022-03-21]
