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麻辣雞串
鎖定
菜品:麻辣雞串
工藝:炒
口味:麻辣味
類別:家常菜,健脾開胃調理,低温環境作業人羣食譜
調料:花椒80克,
辣椒粉10克,
孜然7克,辣椒(紅、尖、幹)100克,植物油30克,各適量
- 中文名
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麻辣雞串
- 分 類
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家常菜
- 口 味
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麻辣味
- 主要食材
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雞肉
- 功 效
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健脾開胃調理
麻辣雞串製作工藝
2.將醃製好的
雞肉串下油鍋炸呈金黃色,撈起瀝油待用;
4.將炸好的
雞肉串倒入鍋內,加胡椒粉、
孜然粉再炒幾分鐘,最後加幾滴香油,起鍋裝盤即可。
麻辣雞串食譜營養
雞肉:雞肉肉質細嫩,滋味鮮美,蛋白質含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強體力,強壯身體的作用,所含對人體生長髮育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。且雞的全身都是藥,有益五臟,補虛損,補虛健胃、強筋壯骨、
活血通絡、調月經、止白帶等作用。用於虛勞瘦弱、中虛食少、泄瀉頭暈心悸、月經不調、產後乳少、消渴、水腫、小便數頻、遺精、耳聾耳鳴等證。一般人羣均可食用,老人,病人,體弱者更宜食用。