阮露斐

2007年最好成績：首屆國際象棋世界女子團體錦標賽冠軍

2004年全國團體賽第三名，第一台台次金牌

2003年全國個人賽第五名

2002年進入江蘇省隊

2001年全國體育大會女子組第七名

一年級開始學國際象棋，12歲起就在國內青少年大賽中嶄露頭角，先後三次奪冠。初中

畢業時，阮露斐正式進入省隊，同時到國家集訓隊開始訓練。這時，阮露斐成了專業運動員，在校上課的時間越來越少。上初三時，她就被國家體育總局授予“國家大師”稱號。在目前國際20歲以下的女子排名中，她位居第13位，而在國內則排在第2位。前不久，她還和謝軍打了個平手。為期半個多月的首屆國際象棋女子世界團體錦標賽中國女子代表隊選拔賽，經過14輪激戰後，在寧波榮安實驗中學落下帷幕。在最後一輪比賽中，黃茜和瀋陽雙雙戰和對手取得寶貴的0.5分，她們將與已提前拿到世錦賽入場券的阮露斐、趙雪和侯逸凡一起代表中國征戰世錦賽。首屆國際象棋女子世界團體錦標賽將於5月19日至30日在俄羅斯舉行，中國隊以上屆奧賽第三名的身份獲得參賽資格。

在本屆選拔賽中，通過預選賽獲得參賽資格的阮露斐一鳴驚人，以8勝5和1負積10.5分奪冠。

能取得這樣的成績，連她的教練徐俊都連呼想不到：“之前她的成績也不錯，但都沒有像這次這麼好。按平常的成績看，趙雪的成績應該比她好。”

據徐俊介紹，阮露斐目前是清華大學的一名大學生，學業非常緊張，基本上是在完成學業的前提下才能抽出時間來下棋，因此取得選拔賽冠軍實屬不易。不過，徐俊也表示：“這也讓她對棋的理解又加深了一步，心態也好多了。”

阮露斐，這個女孩有點“神”。高中只上了三分之一的課，竟然考出了586分的好成績，加

上她還有國際象棋“國家大師”的名號，清華大學以體育特長生的名額最終錄取了她。如今，她還是江蘇省隊的職業棋手，上課的時間仍只有清華同學們的一半，但她的成績依然不錯。上清華的學費，她不要父母掏一分，靠着自己下棋的收入足可以支付。 日前，這個神奇的女孩回到母校南京一中，給正在衝刺高考的高三學生們透露自己的學習秘訣。披肩長髮，頭上幾個漂亮的髮飾一閃一閃地隨着主人歡快的笑聲跳來跳去，這就是清華大學經濟管理學院工商管理專業大一學生阮露斐，給南京一中學弟學妹們留下的印象。在她看來，專注聽課和得當的方法是高考取勝的重要因素。

12歲那年，阮露斐得到了全國國際象棋少兒比賽12歲組的冠軍，被一中挑中。12歲到18歲，阮露斐的棋藝更是突飛猛進。初中畢業時，阮露斐正式進入省隊，同時到國家集訓隊開始訓練。

這時，阮露斐成了專業運動員，在校上課的時間越來越少。上初三時，她被國家體育總局授予“國家大師”稱號。在目前國際20歲以下的女子排名中，她位居第13位。高考之前，阮露斐參加了清華大學的特長生冬令營，清華大學承諾以體育特長生的成績錄取她，沒想到阮露斐考出了令清華大學驚喜的好成績，高出了一本線。

“我剛剛才得到國際象棋世界盃錦標賽中國分區賽的第五名。”説起自己現在的生活，阮露斐顯得非常輕鬆。其實，她的生活還和高中時一樣緊張。現在一邊跟着江蘇省隊打比賽，一邊在清華上學，常常是週二出去比賽，週五才回學校。沒時間聽課，只能是週六週日自學再加上請教老師和同學。即便如此，阮露斐在清華的成績仍是令她驕傲的，平均成績在班上是中等，有三科進入前十名。

不少人勸阮露斐，“你下棋這麼好，如果暫時休學，肯定成績更好”。可阮露斐有自己的主張：“上學後我下棋的心態更好了！”對於她來説，下棋和學習不是矛盾，而是相互調劑，相互促進的。對自己大學專業越來越濃厚的興趣，也給阮露斐的未來提供了更多的可選擇性。

好學生這樣“煉”成的

“上課注意力集中比什麼都重要，我就是注意力比較容易集中。”阮露斐説，下棋時要記棋譜，要記一些規律性的東西，這些都很好地提高了自己的記憶力，加上下棋鍛鍊的邏輯思維，會促進理科學得更好。記憶對阮露斐來説並非難事，她的特點是理解性記憶，自己整理編織知識網絡。

即使是在校上課期間，每天下午也得回棋院訓練，阮露斐的時間要比別人少很多。怎麼辦？只有抓緊上課的時間，每節課她都很少走神，因為聽課的機會是難得的，格外珍惜的心理讓她不會分心。回到家阮露斐還要看一小時的電視，這一小時也並非是因為貪玩，白天的學習和下棋耗費了她巨大的精力，這一小時的放鬆是養成的習慣，在她身上也確實有效。晚上7：30-9：30是阮露斐雷打不動的文化學習時間，她會絕不分心地看書。

阮露斐的七大學習秘訣

秘訣一：合理安排時間：做好詳細規劃，學習各方面知識，培養學習興趣。

秘訣二：知識學活學透：把已學過的知識學活學透、學紮實，這樣才能在之後的相關學習中不斷地“滾雪球”。如果基礎不紮實，那麼空心的“雪球”也必然無法長久，所以基礎一定要紮實。

秘訣三：提高課堂效率：按照老師的思路走，沒有必要自己另搞一套。因為老師對每個同學的特點都很清楚，所以聽老師的建議很重要。

秘訣四：不搞題海戰：不能靠題海戰術和時間來取勝，做題不要指望回頭重做，做一題會一題，舉一反三。

秘訣五：用好錯題集：摘抄錯誤的題目，最好用紅筆標出錯誤的地方，寫出錯誤原因總結教訓，或指出該題的要點。這種加註的方法有助於記憶，也可以運用於平時看書中抓重點。

秘訣六：善於總結：總結知識點中共有的規律，在頭腦中形成知識網絡，特別是文科的政治、歷史，知識比較零碎，如果不形成知識網絡，很容易遺漏細小知識點。

秘訣七：不開夜車：保證白天學習效率，勞逸結合，適當選擇休閒方法讓自己放鬆。

在伊朗首都德黑蘭進行的第12屆亞洲女子國際象棋錦標賽結束了第四輪的角逐。賽會頭號棋手阮露斐力克領頭羊印度棋手塔尼婭，積分升至榜首。其他九名中國棋手取得2勝6和1負。黃茜和居文君與四名外國棋手暫居第二集團。

本輪比賽中，等級分最高的中國棋手阮露斐發揮出色，先手戰勝前三輪保持全勝的印度女子特級大師塔尼婭，將積分升至榜首。這盤棋也是阮露斐在首輪和棋後，連續第三盤獲勝。

另外九名中國棋手中，張繼林與隊友譚中怡內戰弈和。谷笑冰和王曉暉雙雙獲勝。其中谷笑冰後手戰勝印度棋手的薩爾曼，獲得開賽以來的首場勝利；王曉暉後手擊敗越南棋手的範碧玉。

其餘五名棋手中，衞冕冠軍王瑜後手戰平了伊朗女子特級大師帕麗達爾；賽會二號棋手黃茜後手戰平越南老將阮氏清安；上屆亞軍居文君後手戰平印度棋手莫霍塔；章曉雯後手戰平印度棋手克拉瓦德；只有張婧先手輸給了兩年前曾來中國參加過邀請賽的伊朗棋手內娃比。

其他對局中，伊朗好手波爾卡什妍先手戰勝越南女子特級大師黃氏寶簪；越南棋手黎清思與隊友黎姣善金相遇成和；三號棋手蒙古女子特級大師蒙格圖爾後手輸給了印度的拉馬斯瓦米；印度棋手加特輸給了伊朗的加德波爾。

四輪過後，阮露斐3勝1和積3.5分，獨領羣芳。黃茜和居文君同積3分，暫列第二集團。同分的還有越南的阮氏清安、伊朗的波爾卡什妍、印度的塔尼婭和莫霍塔。同積2.5分的有五名棋手，分別是越南的黎清思和黎姣善金、伊朗的帕麗達爾和加德波爾，以及印度的拉馬斯瓦米。

中國棋手王瑜、谷笑冰、張繼林、譚中怡、章曉雯和王曉暉同積2分。張婧暫積1分。

第五輪比賽中，阮露斐將於黃茜同室操戈；居文君先手對波爾卡什妍；王瑜後手對越南的黃氏寶簪；譚中怡與谷笑冰、張繼林與章曉雯將展開內戰；王曉暉先手對印度棋手加特；張婧後手對越南的黃氏如依。

本次亞錦賽採用九輪瑞士制。第一時限每方90分鐘走40步，第二時限每方半小時包乾。每盤棋從第一步棋開始每步棋加30秒。比賽總獎金1萬美元，冠軍獎金為1600美元。前十名為獲獎名次。獲得比賽前三名的棋手將獲得下屆女子世錦賽的入場券。按照賽程，九輪比賽將每天進行一輪，中間不安排休息日。

2010年12月24日，在土耳其舉行的女子國際象棋世錦賽決賽中，23歲的阮露斐惜敗隊友16歲的“天才少女”侯逸凡，首次奪得亞軍，取得了個人的歷史最佳戰績。她是本屆世錦賽的“加賽之王”，也是最大的黑馬，前五輪全部通過加賽快棋闖關晉級，包括淘汰了衞冕冠軍、俄羅斯美女棋後科斯堅紐克。

阮露斐今年畢業於清華大學經濟管理學院工商管理專業、考入卡耐基梅隆大學商學院，獲得全額獎學金，跳過碩士，用5至6年時間，直接攻讀博士。目前正在美國卡耐基梅隆大學商學院攻讀博士學位。