金沙灘海水浴場

坡緩水潔，沙質細柔，夏季中午海水水温為25°C左右，是我國最優良的天然海水浴場之一，素有"北方第一海灘"之稱。沙灘長10000米、寬60－180米，沙礫幼細，色澤金黃，面積廣大，坡度平緩，又稱萬米金沙灘，這裏是進行日光浴、沙灘排球等沙上運動的極佳之地。沙灘北側的海水，清澈平緩、湛藍純淨，春天風和日麗，景色秀美；夏日水平浪靜，海似錦緞；秋末波湧浪翻，玉飛珠濺；冬季激浪排空，蔚為壯觀，構成了一幅四季色彩分明的美麗圖畫。而沿海濱一線展開的座座雕塑，彷彿神來之筆，更增添了幾分海的韻、海的情。 為浴場配套的博洋旅遊服務中心，建有大型的淡水衝淋設施和休息間，高中低檔結合，既能滿足大眾需求，又可為貴賓提供特色服務。萬米黃金沙灘，素有"中國北方第一海灘"的美譽。這裏夏季中午水温25℃左右，是我國最優良的天然海水浴場之一。自2001年開始，連續三年被國家海洋局列為國家重點海水浴場，納入國家健康型海水浴場監測網絡，海水的各項監測指標均達到國家一類標準。

在長達18公里的“S”型的海岸線上，岬角與海灣交錯分佈，景色怡人，最大的岬角有金廂角和觀音嶺。這裏海潮與礁石相撞，樹影婆娑，風光旖旎。登望遠眺，遠處大海茫茫，帆影點點，岬角灣內狹長的新月形海濱沙灘，像一條銀色的裙帶系在蒼綠大地與藍色海洋之間，構成一幅壯麗南國海濱岬角天涯風光。春夏時節，位於觀音山主峯的雲中居、棲雲宮，雲霧繚繞；登山遊玩，勝似雲閣仙境。這裏輕濤薄浪，氣候温和，年平均氣温為21.8℃，6月至9月海水水温為25℃。海水清澈，透明度為50至90釐米。沒有“三廢”污染。潮汐為正規全日潮，全年9個月波高在0.4米以下，6至8月平均波高為0.7米，是海水浴、帆板、潛水遊艇等水上運動的理想場所。海邊沙灘寬50至70米，沙細而不含礫石與貝殼，既鬆軟又不陷腳。潮下帶為石英細沙，波度平緩，2米等深線離海岸有200米左右。故被稱為“粵東旅遊的黃金海岸”。

金廂海灘除了沙柔水澄之外更大的特點是岸邊奇石摩肩接踵，如疊如砥，似禽似獸，呈白呈褐，見動見靜，千姿百態，無奇不有，連江海中也石羣嶙峋。這使金廂海灘擁有得天獨厚的石岸和金灘，有開發海濱浴場和旅遊勝地的“天生麗質”。其中較著名的有：龍石、鎮海石、龍牙石、雙疊石、和尚石、企鵝石、白礁、烏礁等，先人留下的多處石刻均保存完好。金廂海灘的巨石，有的留有無產階級革命家的腳跡，有的蒙上一層神秘色彩，為海灘生輝增色，為遊人助興添趣。

金廂灘洲渚的雄奇的“龍石”前，是周恩來當年冒險去香港的渡口。南昌起義後，周恩來在葉挺、聶榮臻護衞下，於此由地下工作者黃壽文化裝成漁翁，渡他出海，再由楊石文護送至港，後返穗參加廣州起義。現“龍石”上為此刻有一首五言詩：“洲渚夜如釜，遙天一砥柱，搶渡碣石灣，猛似下山虎。”字體蒼勁遒俊，為著名書畫家賴少其所題書。而原中顧委委員王首道為此揮毫寫下了“周恩來總理渡海處”八個金光閃閃的大字，鐫刻在記念碑上。

離“龍石”不遠，有傲然屹立的“鎮海石”。相傳明神宗為表彰楊文廣揮劍斬妖保護宋軍的功績，欽派鄭嶽、成大儒專程至此，於此石上刻下“鎮海石”三字，後人相繼又刻下“揚威止水，永鎮安瀾”。近海中有一巨石形若和尚追尼姑，傳説是靈隱寺一和尚雲遊水月宮與尼姑幽會，被南海觀音發覺而受罰，後雙雙幽怨雲山間變成的。金廂海灘旁有巍峨秀麗的觀音嶺，如屏似障，為海灘增添一派風光。