記憶

記憶是一切智力活動的基礎，提高記憶力在人生的每個階段都尤為重要。劉老師有着十幾年腦力培訓經驗，在超級記憶、快速閲讀和思維導圖三個領域有着深厚的積澱和獨到的見解。他在《“全想腦力提升書系”超級記憶》不僅向讀者分享了諸多實用好用的記憶方法：鏈式記憶法、數字記憶法、信箱記憶法、縮編記憶法、英語單詞記憶法等，還提供了高效精煉的數字密碼和字母編碼，這些方法足以應對詞語文章、數字公式、英語單詞、生活細節、考試知識點等記憶需求。書稿還穿插了大量的練習和參考答案，幫助你真正轉變思路，培養右腦圖像思維方式，快速提升記憶力。

第一章　你的大腦你應該做主

第一節　瞭解我們的大腦 002

第二節　擁有超級記憶力的三個指標 005

專欄一　測測你的記憶力 006

第三節　你為什麼記不住 009

第二章　輕鬆開啓記憶之門

第一節　改善不良的用腦習慣 014

第二節　良好的心態 017

第三節　三種記憶模式 020

第四節　克服遺忘的關鍵 022

第五節　增強記憶力的三大黃金思維模式 026

第三章　打破思維定式

第一節　一切從聯想發散開始 030

第二節　聯想發散能力的三個關鍵要點 031

第三節　培養觀察力，訓練發散思維 033

第四節　激發想象力，訓練發散思維 036

第五節　注意力訓練 039

第六節　構建聯想能力的三種模式 045

第七節　提升聯想能力的三種方法 048

第四章　鏈式記憶法

第一節　記憶資料的轉換 056

專欄二　形象材料轉換 057

專欄三　抽象材料的轉換 061

第二節　鏈式環扣記憶法 068

專欄四 　抽象材料鎖鏈聯結練習 073

第三節　鏈式串聯記憶法 078

第四節　記住文字資料 085

專欄五　古文古詩精確記憶 091

第五章　數字記憶法

第一節　數字圖碼記憶 096

專欄六　111 個數字圖碼 099

第二節　數字資料整體諧音轉換記憶 118

專欄七 　長段數據資料記憶 121

專欄八　數據與文字材料記憶 123

專欄九　數據資料的綜合記憶運用 125

第六章　信箱記憶法

第一節　設立信箱的要點 130

專欄十　位置信箱運用 133

專欄十一　身體信箱運用 136

專欄十二　生肖信箱運用 139

專欄十三　人物信箱運用 142

專欄十四　信箱擴展運用 145

第七章　縮編記憶法

第一節　縮編記憶法的要點 152

專欄十五　縮編記憶法的一般應用 154

第二節　縮編記憶法的進階運用 158

第三節　縮編法創意歌訣的運用 161

專欄十六 　融會貫通全記牢 166

第八章　英語單詞記憶法

第一節　你為什麼成不了英語達人 172

第二節　記憶英語單詞的六個步驟 174

第三節　三大英語單詞記憶方法 177

第四節　三字經單詞批量記憶法 193

第九章　獲取強大腦

分享一　21 天養成法 200

分享二　逃離記憶訓練的誤區 202

專欄十七　終極大測試 203

後 記 209

劉志華，大腦潛能思維開發培訓專家，世界記憶之父託尼·博贊嫡傳弟子，重慶電視台《崛起》欄目推薦人物，全想知識管理教育訓練機構執行長。劉老師近20年來一直致力於提升記憶力、閲讀效率和思維能力的培訓與研究，經其培訓的人員多達十萬人，2015年12月18日，劉老師輔導的學員唐浩洋經過短短3個月的訓練，便獲得“世界記憶大師”稱號。