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蟹肉炒飯
鎖定
蟹肉炒飯是
廣東一帶的傳統風味
小吃,屬於粵菜系。把西葫蘆洗乾淨,切丁,蟹肉解凍,擠幹水份,用料酒醃一下去腥。葱切葱花,雞蛋打散備用。鍋放少許油燒熱,把雞蛋炒成碎碎,盛起,原鍋把西葫蘆炒至斷生,盛起。鍋放入餘油燒熱,把葱花爆香,放入蟹肉炒幹水份,炒出香味。倒入米飯炒散,放入西葫蘆和雞蛋炒勻,放鹽,糖,生抽調味即可。
- 中文名
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蟹肉炒飯
- 主要原料
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蟹腿肉,隔夜米飯
- 是否含防腐劑
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否
- 所屬菜系
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粵菜
蟹肉炒飯食物簡介
蟹肉炒飯成品
難度:
簡單所需時間:廿分鐘
主要工藝:炒
主要食材:米麪類
蟹肉炒飯食材明細
隔夜米飯 3碗
蟹腿肉 1碗
雞蛋 2個
西葫蘆瓜 2條
葱 2根
玉米油 1.5大匙
鹽 1/4茶匙
糖 1/4茶匙
生抽 1茶匙
料酒 1茶匙
蟹肉炒飯製作過程
1.
西葫蘆洗乾淨,切丁,蟹肉解凍,擠幹水份,用料酒醃一下去腥。
2.葱切葱花,雞蛋打散備用。
3.鍋放少許油燒熱,把雞蛋炒成碎碎,盛起,原鍋把
西葫蘆炒至斷生,盛起。
4.鍋放入餘油燒熱,把葱花爆香,放入蟹肉炒幹水份,炒出香味。
5.倒入
米飯炒散,放入西葫蘆和雞蛋炒勻,放鹽,糖,生抽調味即可。