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菠蘿雞片
鎖定
菠蘿雞片是一道家常菜,主料是菠蘿、雞片,配料是生粉、酒等,調料為胡椒粉、生抽、葱等,通過慢火翻炒的做法而成。
- 中文名
- 菠蘿雞片
- 材 料
- 菠蘿,雞片
- 味 道
- 鮮香
- 分 類
- 家常菜
菠蘿雞片做法一
製作原料
嫩雞半隻,菠蘿四大片,酒、葱少許。生粉、胡椒粉、生抽適量。
烹飪方法
雞洗乾淨,並切塊,用生抽、胡椒粉醃15分鐘。菠蘿切成小塊備用。 雞塊倒入沸水中煮2分鐘,撈出洗淨。燒紅鍋,下油,爆香葱,放入雞塊爆透,佔酒,加入少量清水,加蓋燒 5 分鐘後加入菠蘿,兜炒幾下加鹽、味精,用生粉勾芡即可上盤。
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菠蘿雞片做法二
(原料)
雞脯肉...250克
泡紅辣椒...10克
淨菠蘿...150克
雞蛋清....3個
白菜.....40克
濕澱粉....20克
紅燈籠辣椒..40克
熟豬油...100克
精鹽.....5克
(約耗 60克)
味精.....1克
(烹製方法)
[工藝關鍵〕
雞片先劃熟,炒時用旺火,熱鍋熱油,瞬間成菜,不可勾芡,要求雞片脆嫩,菠蘿清香。
[風味特點〕
1.菠蘿又叫鳳梨。尤以西雙版納、元陽。元江等地的菠蘿較為著名。菠蘿是由一百多朵小花結成的,開花時,先是出現一個鮮紅的佈滿白粉的藥球,逐個開放出一百多朵小花,後來都變成一團沒有種子的果肉。皮上佈滿六角型的“釘”,便是小花的痕跡。
2.菠蘿甜而微酸,清脆多汁,幽香持久。有生津液,止煩渴,助消化的作用,多作水果鮮食。人撰與雞片、肉片同炒,是雲南西雙版納地方名菜。酸甜適口,果香濃郁,為時鮮佳品。
- 參考資料
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- 1. 菠蘿雞片做法 .美食傑[引用日期2015-08-12]
- 2. 王者悦,中國藥膳大辭典,中醫古籍出版社,2017.10,第315頁