菟絲子粥

菟絲子30～60克(鮮者可用60～100克)粳米100克 白糖適量。 ^[1] 

先將菟絲子洗淨後搗碎，或用新鮮菟絲子搗爛，水煎，取汁，去渣後，入米煮粥，粥將成時，加入白糖稍煮即可。

早晚服，7～10天為一療程，隔3～5天再服。

補腎益精，養肝明目。適用於腎氣不足所致的陽痿、早泄、小便頻數、頭暈眼花、視物不清、耳鳴耳聾以及婦人帶下、習慣性流產。固精縮尿，安胎，明目，止瀉、尿有餘瀝、遺尿尿頻、腰膝痠軟、目昏耳鳴、腎虛胎漏、胎動不安、脾腎虛瀉；外治白癜風。

菟絲子，為旋花科一年生寄生性蔓草菟絲子或大菟絲子的成熟種子，我國大部分地區均有分佈。因其大多寄生在黃豆秸上，故又稱"纏豆藤"、"豆寄生"，入藥以顆粒飽滿、色灰黃、無雜質者為佳。

中醫認為，菟絲子性味辛、甘、平，入肝、腎經，有補腎益精，養肝明目，益脾止泄，安胎固衝之功，早在《本經》即被列為上品藥材，言其"久服明目，輕身延年"。《本草綱目》方其"續絕傷，補不足，益氣力，肥健人"。《本草匯言》言其"補腎養肝，温脾助胃之藥也，但補而不峻，温而不燥"。《藥性論》言其"治男子女人虛冷，添精益髓，去腰疼膝冷，又主消渴熱中"。煮粥服食，可補益肝腎，懷孕後或習慣性流產者，經常吃點菟絲子粥，有補腎安胎作用。

本品為性質平和的補益肝腎藥粥，四季可用，不受療程限制。治療習慣性流產時，應堅持服食，方能獲效。