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芳療
鎖定
- 中文名
- 芳療
- 外文名
- Aromatherapy
- 別 名
- 芳香療法
- 目 的
- 幫助人身心狀態平衡
- 療 效
- 幫助人身心狀態平衡
- 發 源
- 古埃及
芳療簡介
現代芳療,是1937年由法國化學家Renee M aurice G attefosse在一次偶然中所發現的。大眾對芳香療法的理解,一般都是利用天然植物精油的芳香氣味和植物本身的治癒能力,以特殊的按摩手法,經由嗅覺器官和皮膚吸收後,進入神經系統和血液循環,以幫助人身心紓解,達到皮膚保養的目的和改善身體健康的功效,使人身心靈三者平衡統一。
芳療主要功效
芳療以按摩的方式使精油分子快速進入人體,直接殺滅病菌及微生物,增強人體的免疫力,促進血液循環,加快人體的新陳代謝。同時對消除疲勞(精神疲勞和身體疲勞)、振奮精神、恢復體力、預防疾病、延緩衰老都有較好的效果,凡因腦力勞動、體力勞動、運動量過大、旅遊或長時間進行電腦操作引起的過度疲勞都可以得到有效的緩解。