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腐皮卷
鎖定
腐皮卷,廣東傳統名點,屬於粵菜系客家菜。客家地區每逢逢年過節時,在祭神桌上,在家庭聚餐上,腐皮卷都是不可少的,它口味獨特,用料講究,鄉土風味十分濃厚。
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菜名中的“腐”與“富”通用,因此腐卷有富起來、富貴滾滾來之意,兆頭極好。另外,潮州菜中有道馳名菜餚——炸粿肉,放了荸薺和五香粉,吃的時候蘸上金桔油,鮮香可口,此道菜的原型,就是咱們的腐卷,跟牛肉丸一樣,亦源自客家。
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- 中文名
- 腐皮卷
- 別 名
- 腐卷
- 主要原料
- 幹腐皮1張,木耳50G,胡蘿蔔50G,韭黃100G,豬肉100G
- 是否含防腐劑
- 否
- 主要營養成分
- 纖維素,碳水化合物,熱量,蛋白質,脂肪
- 適宜人羣
- 老少皆宜
- 所屬分類
- 豆製品 蘇菜
- 製作時間
- 30分鐘
- 製作難度
- 配菜(中級)
- 口 味
- 鮮
- 配 料
- 生粉、油、鹽、糖、醬油、料酒
腐皮卷做法
做法一
1. 幹腐皮用水浸軟,剪成相等大小的8塊。
2. 韭黃切成3cm長的段,木耳、胡蘿蔔、豬肉切成絲。豬肉用適量生粉、油、鹽、糖、醬油、料酒略醃。
4. 炒好的餡料盛起後,夾適量放在剪好的腐皮上,包成長條狀。
5. 包好的腐皮卷放入油鍋中煎至金黃,入水和適量蠔油燜5分鐘左右,加生粉水勾芡即可。
做法二
1、取腐皮一張,黃色透明的,在商場就能買到;
2、用白糯米在清水裏浸一個半小時,糯米是煎卷的主要成分,分量要多一些;
3、用同樣在清水裏浸一個半小時的香菇,幹蝦米,還有用在白糖和老抽(醬油)醃製過的五花肉、栗子、蓮子、芋,還有少許的芹菜珠,調入味精、胡椒粉和魚露;
4、把適量的糯米和配料攪拌均勻放到一張張腐皮上,捲成條狀長卷,放到蒸具上蒸3分鐘左右即可;吃時憑個人喜好也可把卷煎切成塊狀下鍋略煎再吃,還可以蘸些橘汁,味道也是很好的。
腐皮卷小貼士
煎腐皮卷的時候一定要小心,如果將腐皮鏟破了,整個腐皮卷就會散掉。