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紅豆烏雞湯
鎖定
紅豆烏雞湯是以紅豆、
黃精為主要材料的
藥膳。具有補益血氣、強壯身體的功效。
- 中文名
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紅豆烏雞湯
- 分 類
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家常菜
- 口 味
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鹹
- 主要食材
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紅豆,黃精
- 功 效
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補益血氣
紅豆烏雞湯製作材料
紅豆烏雞湯製作方法
先將紅豆、
陳皮分別用清水浸透,洗乾淨;
黃精洗乾淨;
烏骨雞剖洗乾淨,去毛、去內藏,連同以上全部材料一齊放入已經煲滾了的水中,繼續用中火煲三小時左右,以少許幼鹽調味,即可佐膳飲用。
紅豆烏雞湯藥膳功效
(一)由於紅豆有補益血氣的作用;
黃精是補血的藥材之一;
陳皮能行氣健脾、
燥濕化痰;
烏骨雞有補血益陰、補而不燥的作用,所以,用紅豆、黃精、陳皮、烏骨雞煲成的湯就有補血養顏、強壯身體的作用。
(二)如果脾虛體弱,血虛、血壓低、精神不振、面色蒼白、飲食無胃口、婦女有經不調,都可以用“紅豆
烏雞補血湯”佐膳作食療。