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甜玉米粒
鎖定
甜玉米粒是一款家常菜品,製作原料主要有甜玉米等。
- 中文名
- 甜玉米粒
- 主要原料
- 甜玉米,胡蘿蔔
甜玉米粒甜玉米粒主料
甜玉米粒甜玉米粒調料
食鹽1小匙、雞精1小匙、小葱20克、白糖1/2小匙、玉米油1大匙
甜玉米粒甜玉米粒做法
步驟一:把材料分別洗乾淨切小丁
步驟二:熱油鍋,下香腸炒出油
步驟三:下胡蘿蔔,芥蘭莖炒一下,放少許水煮2分鐘
步驟四:放入玉米粒炒約1分鐘
步驟五:放鹽,糖,雞精和葱花炒勻即可
甜玉米粒營養功效
甜玉米粒甜玉米
甜玉米粒胡蘿蔔
甜玉米粒注意事項
第一、採後的芥藍不要過水。這是保持菜薹柔軟爽口的關鍵;
第二、芥蘭的葉片有特殊蠟層,田間要防好病蟲,採後不需進行防腐處理;
第三、短途運輸最好加碎冰降低菜温,但是碎冰千萬別直接與葉片接觸,否則葉片將被“燙傷”,變青軟,容易腐爛,失去商品價值。