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牛肉沙拉
鎖定
牛肉沙拉,是一道家常菜,製作原料主要有牛肉、泰式辣椒醬、
香草醋。
牛肉沙拉材料
主料:
調味汁用料:泰式
辣椒醬1/2湯匙(25g)
香草醋2湯匙(30ml)鹽1/2茶匙(3g)白胡椒粉1/3茶匙(2g)
配料:沙拉用料:
牛裏脊400g(切1cm片)
荷蘭豆200g(斜刀對半切開)圓白菜400g(切1cm片)橄欖油2湯匙(30ml)鹽1/3茶匙(2g)
牛肉沙拉做法
牛肉沙拉調味汁做法
牛肉沙拉
所有用料放入碗裏混合均勻即可。
牛肉沙拉沙拉做法
1.在圓白菜片中調入鹽,並攪拌均勻待用。
2.中火加熱平底鍋中的橄欖油,待燒熱後將
牛裏脊片放入鍋中翻炒約3分鐘,待
牛裏脊約8成熟時從鍋中取出。
3.將餘下的橄欖油(1湯匙,15ml)放入平底鍋中,待燒熱後將
荷蘭豆放入鍋中翻炒約3分鐘。
4.將醃好的圓白菜、煎好的牛裏脊片和
荷蘭豆放入沙拉碗中攪拌均勻,然後淋上制好的
調味汁即可。
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- 參考資料
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