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温公齋煲

鎖定
温公齋煲,起源1970年代,是一項菜餚名稱。
中文名
温公齋煲
起源地
香港
起源時間
1970年代
功    效
涼血止血、活血補血,利五臟

目錄

温公齋煲簡介

温公齋煲是起源1970年代的香港,當時温姓的華僑日報老總到中環的陸海通飯店,叫師傅發辦炮製一味齋菜,師傅於是炮製了一味“瓜棚大會”,他非常喜歡,後來該飯店便以“温公齋煲”來命名。

温公齋煲做法

1.冬菇及粉絲分別用水浸軟,冬菇去蒂,榨乾水分,粉絲略剪,瀝水,備用;髮菜枝竹及木耳、金針、雲耳分別浸軟洗淨,木耳剪成小塊,甘筍片與木耳放入滾水略灼,盛起,備用。 2.於沙鍋煲內,燒熱2湯匙油,爆香薑片,拌入南乳同爆香,再加入冬菇、木耳、金針、雲耳及枝竹兜炒,後再加菜心同炒,加入水慢火煮約6-7分鐘,再下豆腐及髮菜、粉絲(不用兜炒),下甘筍、荷蘭豆轉大火煮至滾3-4分鐘,加入拌勻調味料後,拌煮勻(半杯開水),即成前(加黑麻油)。

温公齋煲功效

木耳味甘、性平、無毒、入胃、大腸經,具涼血止血、活血補血,利五臟、清肺益氣、宣腸健胃,消痔通便等功效。