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油炸鷹嘴豆餅
鎖定
油炸鷹嘴豆餅簡介
一種和可麗餅、烤肉三明治三分天下的小吃,叫做“法拉費”。在一個圓形烤麪餅中,接着塞進幾片生菜色拉、幾個翠綠色炸丸子——這種丸子是用碾碎的雞豆混合新鮮蔬菜與香料,再放到蔬菜油裏油炸做成的,連素食者都可以吃,一點也不油膩。食用法拉費的時候,還可以配上多種可自選的新鮮蔬果,如黃瓜切片、洋葱色拉、甜菜、玉米粒、生辣椒、煙漬橄欖等,加上法國人喜愛的蘋果酒,便是一頓美味又營養的午餐了。
製作法拉費的原料就是胡姆斯,只不過不同點在於前者是糊狀的,而後者則是一個個小丸子的形狀,金燦燦的,可愛而誘人,稍帶一些辣味。
油炸鷹嘴豆餅起源
關於法拉費的起源,有人説它是由埃及人創作的,阿拉伯人把它帶入以色列國土;也有人説它是純粹的以色列食品。兩者的差別在於:埃及人選用的是一種扁扁的白豆,而以色列人所選用的是鷹嘴豆。但不管選擇什麼材料,要想使法拉費鬆脆,麪粉和胡姆斯的比例至關重要。
油炸鷹嘴豆餅原料
蠶豆或鷹嘴豆、新鮮蔬菜、香料、植物油、麪粉等。