楊凌農科城國際馬拉松賽

楊凌是華夏農耕文明極其重要的發祥地之一，素以中國“農科城”等著稱於世。作為我國第一個農業高新技術產業示範區和重要的農業科教基地，楊凌具有獨特的體制優勢、絕佳的區位優勢、靚麗的品牌優勢、雄厚的科教優勢和無可比擬的政策優勢，楊凌已經成為“一帶一路”經濟帶上的新明珠、陝西自由貿易試驗區楊凌片區、關中-天水經濟區次核心城市、全國現代農業高新技術產業基地核心區、國家衞生城市和全國農業旅遊示範城市。

2015年，在社會各界的大力支持下，經過楊淩示範區和楊陵區幹部羣眾的共同努力，備受矚目的2015楊凌農科城馬拉松賽於4月26日在楊凌開跑，取得了圓滿成功。這是楊凌第一次、也是陝西省第一次承辦這一大型體育賽事，吸引了來自全國各地近萬名選手參加。整個賽事全面實現了“體育的盛會，市民的節日”和“打造城市品牌，展示羣眾體育蓬勃發展的形象”的目標，突出了新型農業、生態、綠色的賽事特色，呈現出了組織嚴密、安全有序、節儉高效、成績優異、宣傳有力的良好效果，贏得了廣大跑友和社會各界的高度評價和廣泛讚譽。

2016年，楊凌農科城馬拉松升級成為國際馬拉松賽事，成為陝西省首個A類銅牌馬拉松賽。本屆賽事以“激情馬拉松，生態農科城”為主題，共吸引了來自全球17個國家近2萬名運動員參加，超過15萬名外地遊客和楊凌羣眾沿賽道觀看比賽，賽事由中央電視台體育頻道全程錄播，賽事規格、比賽規模、宣傳層次和競技水平相比往年均有了明顯提升，已成為陽春四月陝西民眾和媒體關注度最高的體育盛事。

2017年，賽事包括來自9個國家的參賽選手2萬多人，網上報名人數24.7萬人，網絡平台楊凌馬拉松關注量超過1000萬人次，首次增設的親子跑項目也獲得了跑友的一致點贊。2017年中國馬拉松年會上，以“綠色馬拉松、生態農科城”為主題的楊凌農科城國際馬拉松賽事被中國田徑協會授予"銀牌賽事"稱號及"自然生態特色賽事"稱號，繼續領跑陝西馬拉松。

2018年，楊凌農科城國際馬拉松賽暨全國馬拉松錦標賽（楊凌站）於2018年4月15日開跑。

2019年，楊凌農科城國際馬拉松賽於4月14日上午鳴槍開跑。 ^[3] 

2020年，因疫情原因，楊凌農科城馬拉松賽線下賽暫停舉辦一屆。 ^[4] 

2021年，“我要上全運，百場馬拉松”2021美暢楊凌農科城國際馬拉松賽於4月11日舉辦。 ^[5] 

2022年，楊凌農科城馬拉松賽將於4月10日舉辦，賽事報名於2月18日10:00啓動。 ^[1] 

（一）馬拉松（42.195公里）：7000人

（二）半程馬拉松（21.0975公里）：6000人

（三）全民健康跑（5公里）：5000人

楊馬比賽線路充分展現了楊凌現代農業的地標城市景觀，起點始於楊凌國際會展中心廣場，途徑全國最大的水上運動中心和楊凌渭河濕地公園、國家3A級楊凌新天地農業科技示範園，穿過國家985（211）重點建設的農業綜合大學——西北農林科技大學南校區，通過楊凌大道，進入楊凌現代農業示範園區，遠眺隋文帝泰陵，折返於農業觀光大道。整個賽程經過楊凌國家4A級景區農林科大博覽園 、4A級景區現代農業創新園，選手奔跑在設施農業林立的現代農業科技園區，綠樹成蔭，花香宜人，充分體現了楊凌農科城和現代農業科技的獨特魅力；全封閉的路線設計也讓參賽運動員跑得更安全、更專注、更盡興。

（五）全民健康跑終點：渭河生態公園若水台 ^[1] 

1.馬拉松項目年齡限20週歲以上（2001年12月31日前出生）；

2.半程馬拉松項目年齡限16週歲以上（2005年12月31日前出生）；

3.全民健康跑項目年齡不限。

注意事項：18週歲以下未成年人報名參加比賽，在賽前領取參賽物品時，須報名選手及其監護人或法定代理人同時到場，其監護人或法定代理人在線簽署參賽須知，方可領取參賽物品並參加比賽；16週歲以下未成年人報名參加全民健康跑項目比賽須其監護人或者法定代理人報名相同項目並全程陪同參賽，否則不予發放參賽物品且不能檢錄參賽。

1.接受國內疫情低風險地區人員報名；

2.參賽人員需完成全程新冠疫苗接種；

3.開賽日之前14天內有國內中高風險地區（包括髮生疫情但未劃定風險區域的地區）所在縣（市、區、旗、直轄市和副省級城市的鄉鎮或街道）旅居史人員，開賽日之前28天內有境外旅居史的人員，均不允許參賽；

4.參賽人員均持開賽日前48小時內核酸檢測陰性證明領物及參賽；

5.閲讀並接受賽事《健康防疫責任承諾書》；

6.參賽人員不滿足賽事防疫要求，組委會有權取消其參賽資格；

7.組委會將結合疫情防控政策動態調整賽事疫情防控規範，第一時間發佈相關公告，參賽人員應規範遵守。

組委會建議所有參賽選手通過正規醫療機構進行體檢（含心電圖檢查），並結合體檢報告進行自我評估，確認自己的身體狀況能夠適應長跑運動，才可報名參賽。

參加馬拉松及相關運動的比賽跑者應根據自身狀況、訓練時間長短、訓練負荷的適應程度以及個人健康狀況選擇適宜的參賽項目。

通常，經過6個月以上的系統訓練，每週3-6次訓練，一次最大跑量以目標速度或高於目標速度持續完成32-35公里而無重大不良身體不適者，可以選擇參加全程馬拉松；經過3～6個月的系統訓練，每週3-5次訓練，一次可以目標速度或高於目標速度持續跑完成15公里以上而無重大不良身體不適者，可以選擇半程馬拉松比賽。

從安全角度考慮，參加馬拉松及相關運動比賽應該是一個循序漸進的身體運動能力、心理承受能力的發展過程。跑者應該遵循循序漸進的運動訓練原則，參賽選擇上注意由短到長（距離）、由慢到快（速度）。先從參加5公里、10公里跑比賽開始，有10公里比賽經歷後，才能報名參加半程馬拉松，半程馬拉松完賽後並經長距離跑訓練，才能報名參加全程馬拉松項目。

馬拉松是一項高負荷、大運動量、長距離的競技運動，也是一項高風險的競技項目，對參賽者身體健康狀況有較高的要求。參賽者應身體健康，有長期參加跑步鍛鍊的基礎。有以下身體狀況者不宜參加比賽：

1.先天性心臟病或風濕性心臟病患者；

2.高血壓或腦血管疾病患者；

3.心肌炎或其他心臟病患者；

4.冠狀動脈病患者或嚴重心律不齊者；

5.血糖過高或過低的糖尿病患者；

6.比賽日前兩週以內患感冒者；

7.賽前一晚大量飲用烈性酒或睡眠不足者；

8.孕婦；

9.其他不適合運動的疾病患者。

馬拉松項目：參賽者須提供參加2019年2月17日至2022年2月17日內，至少以下一項相關證明：

1.兩次半程馬拉松以上公里數線下比賽完賽證書；

2.一次馬拉松線下比賽完賽證書。

半程馬拉松：參賽者須提供參加2019年2月17日至2022年2月17日內，至少以下一項相關證明：

1.一次半程馬拉松或以上公里數賽事完賽證書；

2.一次10公里以上訓練經歷證明（APP跑量截圖）。

特別提醒：參賽運動員必須符合年齡要求及身體狀況要求方能報名參賽，若有提供虛假參賽經歷，謊報年齡、身份信息或隱瞞不宜參賽疾病及其他不宜參賽的個人情況騙取參賽資格的，一旦被組委會發現或者調查核實，即刻喪失參賽資格，任何意外風險或不安全事故後果均由參賽者本人或者其法定代理人自負，組委會不予承擔任何法律責任。參賽包一經領取，將被視為知曉並同意上述內容。在比賽中因個人身體及其他個人原因導致的人身損害和財產損失，由參賽者本人承擔責任。

1.報名日期：2022年2月18—22日；

2.所有參賽選手，應在規定時間內登錄2022楊凌農科城馬拉松賽官網（包括手機官網）和官方指定的報名平台進行報名，並完成網上繳費，繳費成功後獲得參賽資格。具體詳情參見官網發佈的《2022楊凌農科城馬拉松賽報名須知》；

3.報名結束後，組委會將為參賽選手進行配號，配號工作截止後，參賽選手可登錄2022楊凌農科城馬拉松賽官網（包括手機官網）查詢參賽號碼；

4.報名成功的參賽選手，到組委會指定地點領取參賽物品，具體詳情見官網發佈的《2022楊凌農科城馬拉松賽領物須知》。

1.馬拉松：150元人民幣/人；

2.半程馬拉松：120元人民幣/人；

3.楊凌大學生半程馬拉松：60元人民幣/人；

4.全民健康跑：60元人民幣/人。

組委會有權根據報名情況決定是否接受報名，已經組委會確認獲得參賽資格的選手，報名費將不予返還。

本次比賽殘疾人選手報名參賽的辦法，參照中國田徑協會官方網站《關於殘疾人選手參加全國馬拉松及相關運動賽事的通知》的相關規定執行：

1.由於賽道條件原因，比賽不設競速輪椅組別；

2.殘疾人（包括非競速輪椅）選手報名時須達到2022楊凌農科城馬拉松賽各項目的參賽者年齡和健康要求，根據報名要求交納報名費；

3.起跑前，殘疾人選手與大眾選手一起在相應的分區檢錄、集結。非競速輪椅選手須在組委會指定的區域檢錄、集結，比賽時統一出發；

4.在比賽中，視力障礙參賽選手須有伴跑者伴跑，其他殘疾選手及非競速輪椅選手也建議邀請伴跑者一同參賽。伴跑者須從本賽事報名成功的正式選手中選擇。

2021年，楊凌農科城馬拉松賽榮膺世界田聯標牌賽事，賽事全面優化提升。 ^[2]