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半程馬拉松

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二分之一馬拉松,英文:Half Marathon,國際上從眾增長最快的賽跑項目。路程長度是21.0975公里,或13.1英里。半程馬拉松的程長很有挑戰性,但對跑步者的要求不像全程馬拉松那麼嚴苛。通常,半程馬拉松會與全程馬拉松(有時候也有四分馬拉松)同時舉辦。
2021年11月21日,烏干達選手基普利莫在在葡萄牙里斯本半程馬拉松比賽上以57分31秒的成績奪冠,並打破了半程馬拉松世界紀錄 [5] 
中文名
半程馬拉松
外文名
Half Marathon
路程長度
21.0975公里或13.1英里
年齡要求
年齡限18歲以上

半程馬拉松賽事名單

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韶關“三江六岸”半程馬拉松賽
淮南萬達廣場·2016淮南國際半程馬拉松賽
黃石磁湖國際半程馬拉松賽
海爾·2018青島馬拉松
常州西太湖國際半程馬拉松

半程馬拉松年齡要求

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馬拉松和半程馬拉松項目年齡限18歲以上
10公里項目年齡限15歲以上
5公里項目年齡限13歲以上

半程馬拉松健康要求

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Zersenay Tadese:Lisbon, Portugal 2010 Zersenay Tadese:Lisbon, Portugal 2010
參賽者應身體健康,經常性參加跑步鍛鍊或訓練。參賽者可根據自己的身體狀況和鍛鍊能力,選擇參賽項目。
以下疾病患者不宜參加比賽:
先天性心臟病和風濕性心臟病患者;
心肌炎和其它心臟病患者;
冠狀動脈病患者和嚴重心律不齊者;
血糖過高或過少的糖尿病患者;
其他不適合運動的疾病患者。

半程馬拉松歷史記錄

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半程馬拉松男子

2010年裏斯本半程馬拉松比賽中,塔德塞以58分23秒的成績完賽,創造當時的世界紀錄。
2018年10月28日,在瓦倫西亞半程馬拉松比賽中,基普圖姆以58分18秒的成績完賽,將塔德塞保持了8年之久的半馬世界紀錄提高了5秒。
2019年9月15日進行的哥本哈根半程馬拉松比賽中,肯尼亞選手卡姆沃羅以58分01秒的成績奪冠,將原本的半馬世界紀錄提升了17秒。 [1] 
2020年12月6日,在瓦倫西亞半程馬拉松賽中,肯尼亞小將基比沃特·坎迪跑出57分32秒的成績,打破了此前58分01秒的半馬世界紀錄 [6] 
2021年11月21日,在葡萄牙里斯本半程馬拉松比賽上,烏干達選手基普利莫以57分31秒奪冠,並打破了半程馬拉松世界紀錄 [5] 

半程馬拉松女子

2017年4月1日,肯尼亞選手喬塞琳·傑普科西蓋在布拉格創造的1:04:52 [2] 
2020年9月5日上午,在捷克布拉格半程馬拉松比賽中,肯尼亞選手佩雷斯·傑普契奇爾(Peres Jepchirchir)打破了女子比賽的世界紀錄,她在比賽中跑出了1小時05分34秒的成績。 [3] 
2021年4月4日,在2021伊斯坦布爾半程馬拉松賽上,肯尼亞名將切普羅迪奇以1小時04分02秒奪冠,刷新了女子半馬世界紀錄 [4] 
2021年8月,埃塞俄比亞女將葉華洛以1小時3分44秒的成績贏得安特里姆海岸半程馬拉松賽女子冠軍。 [4] 
參考資料