複製鏈接
請複製以下鏈接發送給好友

鰲花魚

鎖定
鰲花魚是鱸形目鮨科鱖魚屬魚類,別稱鱖魚。 [6]  體呈紡錘狀。頭大,下頜向上突出,口內有排列極密的牙齒;前鰓蓋骨的後緣上有刺突;鰓蓋發達;鱗片細小,側線由背側向尾柄部呈半月狀的彎曲;各鰭皆大形;尾鰭圓形。體色背部為橄欖色,腹部灰白色;體側及各奇鰭的鰭條部,皆有大形黑色斑點;由吻端穿過眼有一條黑紋。 [7] 
鰲花魚在中國主要分佈於各河湖中,南到海南島,北到黑龍江。 [7]  棲息於靜水或緩流水域。有在湖底下陷處躺卧的習性,夜間活動覓食。肉食性魚類,體長超過60毫米後開始攝食。其食物主要是鯽、雅羅等魚類,其次是蝦類。除生殖季節外,夏季覓食強烈,冬季也不停食。進食時吞下魚、蝦後,會吐出魚刺和蝦殼,只把肉留在腹中,較為獨特。生殖季節在5—7月,在河道或支流中產浮性卵。 [8-9] 
鰲花魚肉質細嫩、少刺,味鮮,堪稱淡水魚中的名貴種類,不僅是松花江中“三花五羅”之一,也是中國“四大淡水名魚”之一,具有極高的經濟價值。 [9] 
別    名
鱖魚
桂魚
季花魚 [1] 
中文學名
鰲花魚
拉丁學名
Siniperca chuatsi
動物界
脊索動物門
亞    門
脊椎動物亞門
硬骨魚綱
亞    綱
輻鰭亞綱
鱸形目(Perciformes)
亞    目
鱸亞目(Percoidei)
鮨科(Serranidae)
亞    科
鱖亞科(Sinipercinae)
鱖屬(Siniperca)
鱖(Basilewsky)
分佈區域
在我國分佈很廣,分佈於除青藏高原的全國各水系中 [1] 

鰲花魚形態特徵

鰲花魚體肥肉厚,高而側扁,口大,端位,口裂略傾斜,上頜骨延伸至眼後緣,下頜稍突出,上、下頜前部的小齒擴大成犬齒狀,眼上側位,前鰓蓋骨後緣具4-5枚棘,鰓蓋骨後部有2個扁平的棘,圓鱗細小,背鰭長,前部為棘,後部為分枝軟條,體背黃綠色,腹部黃白色,體兩側有大小不規則的褐色條紋和斑塊。 [4] 

鰲花魚生活習性

鰲花魚原生長在江河、湖泊水域中,喜清水,近底層生活,特別喜歡藏於水底的石塊或繁茂的草叢之中。鰲花魚對温度有較強的適應性,在我國南北方均有分佈,秋冬水温低的季節,潛於深水處越冬,到春天水温回升後,逐漸游到食物豐富的沿岸水草叢中覓食。鱖魚的活動、覓食以夜間為主,白天一般卧於石縫、樹根、底坑中,活動較少。 [4] 
鰲花魚為典型的肉食性魚類,喜食活餌料,常吞食超過自身長度的青、草、鰱、鱅、鯪、團頭魴、鯿、細鱗斜頜鯝等活魚苗。在生長的不同階段,鰲花魚的攝食對象有所不同。全長15cm以下的鰲花魚喜食蝦類及小型的魚類等,25cm以上則喜食較大型的鯿、鯉等魚類,也喜食扁而細長的餐條魚。在飢餓無其他餌料時,它們甚至相互吞食以維持生命。 [4] 
鰲花魚生長速度較快,當年可達到50-100g,第2年可達0.5kg,第3年可長至1.0-1.5 kg。從4冬齡開始,鰲花魚體重和體長增長減緩。 [4] 

鰲花魚分佈區域

鰲花魚又叫鱖魚,在魚類分類學上隸屬鱸形目(Perciformes)、鱸亞目(Percoidei)、鮨(Serranidae)、鱖亞科(Sinipercinae)、鱖屬(Siniperca)、鱖Sinipercachuatsi(Basilewsky)。原始鱖類在中新世或中新世以前產生於中國、朝鮮、日本一帶,上新世時發生大規模物種分化,在朝鮮、日本一帶產生了少鱗鱖屬魚類,在中國產生了鰲花魚。 [2] 
鰲花魚是我國特產的一種名貴淡水魚。在我國分佈很廣,從南到北的各大河流水系及各淡水湖泊中均有出產。冬季不大活動,春季有側卧泥沙陷處的習性。以鯉魚、絛魚、螃皺、峋魚、蟹類、蝦類等為食,是典型的肉食性魚類。一般2-3冬齡性腺成熟。5月下旬至7月上旬產卵,產卵場在育水流的地方。生長速度較快,半年可達1-2兩,第二年可達1斤左右,第三年可長到2-3斤,最大個體可達10斤左右。 [3] 
鰲花魚肉嫩、刺少、味鮮,營養豐富,是中外馳名的珍貴品種。 [3] 

鰲花魚繁殖習性

鰲花魚的繁殖水温在21℃以上,最適水温為26-30℃。我國南北的不同地區,繁殖月份有所不同,南方為3-8月,長江流域為5-8月(其中6-7月為繁殖盛期)。河道及湖泊入口處為鰲花魚的理想產卵場所,產卵通常在夜間進行。2齡鰲花魚可達性成熟,一般懷卵量為3萬-20萬粒,隨個體的增大而增加。其卵徑為1.2-1.4mm。受精卵孵化温度為20-32℃,最適温度為25-30℃。通常幼魚孵出48-60h後開始攝食,此時魚苗長僅0.46cm。當幼魚體長達1.65cm時,已具成魚外形,但尚未長出鱗片。 [4] 

鰲花魚養殖技術

鰲花魚人工繁殖

親魚培育。性成熟的親魚須經過強化培育,時間一般為半年左右,主要在秋季和春季進行。在進行親魚培育前,一定要確定好養殖對象。目前鰲花魚的養殖品種主要有大眼鱖、翹嘴鱖、斑鱖等,其中以翹嘴鱖最為普遍,養殖效果最好。強化培育的過程中要注意兩點:一是要有充足的餌料魚;二是要保證良好的水質,最好定期沖水,創造微流水的環境。 [4] 
親魚選擇。人工強化培育後,選擇無病無傷的健壯個體作為人工繁殖用的親魚,雄魚體重為1-2 kg,雌魚體重為2-3kg。性腺發育良好的雌魚腹部柔軟,卵巢輪廓明顯,生殖孔突出紅腫,卵透明呈黃綠色;性腺發育良好的雄魚,輕壓腹部,有乳白色精液流出,精液入水即散開。選擇雌雄親魚的比例一般為1:1.5。 [4] 
人工催產。人工催產季節為5-8月。注射藥物有HCG、LRH-A和魚腦垂體,混合或單獨注射均可,雄魚劑量減半,均採用胸鰭基部一次注射法。鄭閩泉研究發現,在生產性育苗中,單用HCG或混用HCG+LRH-A2的催產效果很穩定(催產率均在85%以上),也便於操作。在水温為25℃時,雌魚注射催產藥物後約24h即可發情產卵,如產卵池中有一定的流水刺激其產卵效果更好。 [4] 
人工孵化。鰲花魚的受精卵為無粘性的半浮性卵,卵膜較厚,體積小,比重大,容易沉入水底造成窒息。另外,其受精卵脱膜時油污、雜質較多,容易造成水體污染。為了解決上述問題,所以鰲花魚的人工孵化方式大多采用環道流水孵化。魚卵孵化出膜時間與水温密切相關。在環道流水孵化中,水温為24-28℃時,約需28h;水温為30℃時,約需24h。 [4] 

鰲花魚魚苗培育

鰲花魚苗的培育方式主要有環道育苗、網箱育苗和池塘育苗等。 [4] 
魚苗培育 魚苗培育
環道育苗。由於環道的水體是一個特殊的流動水體,它模擬天然生態條件,為鰲花魚苗提供了保持清新水質的生活環境,是培育鰲花魚苗的主要方式之一。在環道育苗中,一般採取三級魚苗培育法。第一階段從開口培育到體長1cm左右。培育時間為6-7d。放苗密度為3萬尾/m3左右。該階段魚苗體幼嫩、抵抗不良環境能力差,對餌料規格要求嚴格,要適時提供適口餌料。第二階段從體長1.0cm到體長1.8cm左右。培育時間也為6-7d。培育時放苗密度為2萬尾/m3左右。這一階段的苗種對水温和水質的變化敏感,水流要緩,因此要隨時清除環道內的污物,特別要重視水質控制工作和換水的操作。第三階段從體長1.8cm到體長3.3cm左右。培育時間為5-7d。培育時放苗密度為1.5萬尾/m3左右。該階段的苗種喜底部活動,鱗片長成,所投餌料魚需經過1%-2%的食鹽水浸洗消毒。 [4] 
在環道育苗過程中,應注意防止環道內沉積淤泥和腐殖質。培育期間每隔3-4d交替用硫酸銅、硫酸亞鐵合劑和強氯精消毒環道水體。 [4] 
網箱育苗。網箱是培育鰲花魚苗的理想場所,它既可以保證有充足、易得的餌料,又保持有較清新的水體不斷交換。不足之處是,不能投餵脱膜不久的飼料魚,以及需經常洗箱、定期更換網箱,且該種育苗方式下魚苗管理較繁瑣,操作難度較大。採用網箱培育鰲花魚苗,必須根據其體長選擇合適的網目,網箱規格因地制宜,但一般要長、寬、高1m左右,可以製成不同級別、不同網目的網箱,達到各級網箱配套使用。既要保障充足的餌料魚,又要有清新的水體進行不斷交換。鰲花魚苗體長1cm時,選擇放養密度為1萬尾/m3左右,提前放入5-10倍的餌料魚,放養後每隔一段時間就要補充餌料。在日常管理中需要經常洗箱,適時分箱,減少密度,保持良好的水質。 [4] 
池塘育苗。這是比較傳統的育苗方式,優點是便於養殖户因地制宜,充分利用各種水面,不足之處是難以保持清新的水質。池塘育苗的首要任務是徹底清理育苗池,可用2250 kg/hm2生石灰消滅敵害生物及病原體。清塘後,放入1m深的新水,鰲花魚苗放養密度為200尾/m3。在卵黃囊消失後,鰲花魚苗即開始主動攝食,因此必須及時投餵適口的脱膜不久的其他活魚苗作為餌料魚。根據鰲花魚苗的不同生長階段投餵適口的飼料,是提高魚苗成活率的關鍵。對於剛孵化出膜3-5d的鰲花魚苗,適宜吃同日齡的鯿、魴魚苗;6-8日齡的鰲花魚苗,適宜吃3-5日齡的四大家魚苗;9-15日齡的鰲花魚苗,適宜吃1cm長的餌料魚。根據生產經驗,培育1尾3cm長的鰲花魚苗(夏花魚種),平均每天需攝食略小於自身規格的餌料魚苗30尾。若餌料魚數量不足,則會導致鰲花魚苗自相殘殺。在實際管理中,可靈活掌握投餵數量和種類,以滿足鰲花魚苗的攝食為宜。 [4] 

鰲花魚成魚養殖

池塘養殖。魚池條件:鰲花魚適宜用小池塘養殖, 魚池面積一般為667-3335m2,池水深1.5m左右。鰲花魚苗種入池前,要徹底清塘,常用藥物為生石灰(用量為2250kg/hm2)、漂白粉(用量為20mg/l)。一般在清塘10d後藥性消失,可先在小桶中盛池水後放進幾尾魚,如24h無異常,則可進行放養。 [4] 
放養密度:主要依據養殖條件和技術水平而定。一般3cm左右的鰲花魚夏花種的放養密度為1.5萬-2.25萬尾/hm2 [4] 
餌料魚:鰲花魚的天然食性是攝食活魚,餌料魚的來源一般有3種途徑:①購買適當大小的家魚密養,隨時投餵;②培育和收集野雜魚苗。每個鰲花魚池應搭配3個左右的餌料魚培育池,可放入鯉魚、鯽魚或一些繁殖時間較早、繁殖量較大的野雜魚類,繁殖大批魚苗供鰲花魚攝食;③直接放養餌料魚。為了節省魚池,可直接在鰲花魚池中投放一些麥穗魚、餐條魚等繁殖次數較多的小型魚類,以滿足鰲花魚的需求。 [4] 
投飼:把體重0.5g(體長約3cm)的鰲花魚苗養成0.5kg的商品魚,需消耗餌料魚約5000尾(3kg左右)。要根據魚的生長情況及天氣情況及時投放餌料魚,最好是3-5d投放1次,使池塘中的餌料魚保持一定的密度,在餌料來源充足的情況下,應儘量投足。 [4] 
管理:主要是早晚巡塘,觀察鰲花魚的攝食情況、生長情況及水質變化情況。要保持良好的水質,使水中溶氧保持在5mg/l以上,一般每2周換水1次,同時在水質變濃時及時沖水。夏季天氣炎熱時,需使用增氧機增氧。為了避免水質過肥,可在水中培育一定的水生植物,以淨化水質,利於鰲花魚生長。此外,還要注意防止魚苗逃出池塘,可用篩絹網布包牢進出水口。 [4] 
網箱養殖。網箱養殖鰲花魚可以充分利用江湖、水庫 、港灣、河口等優良水域條件,具有生產機動靈活、投資少、設施簡單、易於操作等特點,加上網箱體積小,鰲花魚在人為控制的網箱內,排泄物可以隨時順利地排出箱外,使箱體內水質始終保持清新流暢。同時,網箱養殖既有利於大批量進行人工飼料馴飼,又可進行高密度集約化養殖,降低餌料成本。因此,網箱養殖鰲花魚是一條開發水域資源,發展優質漁業,向產業化邁進的有效途徑。 [4] 
養殖鰲花魚的網箱面積一般以20m2左右為宜,網目大小為2.5-3cm。網箱應設置在具有微流水的環境中,以水庫的水質最好。放養的鰲花魚種一般在體長10cm左右,放養的規格要整齊一致,不然會發生大吃小現象。一般在4月放養,放養密度為15尾/m2 左右,到11月起捕,可獲得每尾重0.5kg以上的鰲花魚。 [4] 
網箱養殖鰲花魚最重要的是解決好餌料魚的問題。可因地制宜地投餵四大家魚及鯿、鯪、鯽、羅非魚的魚苗等,也可摻入少量活蚯蚓。高銀愛等研究發現,以麥鯪作為鰲花魚餌料魚與鰲花魚進行配套養殖效果最好,成活率在70%以上,且具有成本較低、羣體產量高、發病率低及易捕撈等特點。網箱養殖鰲花魚應注意,餌料魚的投放宜採取少吃多餐法,一般每天早、中、晚各投餵1次。張宏遠等觀察發現,鰲花魚喜歡吞食的餌料魚一般體長為鰲花魚的1/2左右。張宏遠等試驗發現,網箱中設置隱蔽物能夠提高鰲花魚的成活率和降低餌料係數(未設隱蔽物的網箱,鰲花魚的成活率和餌料係數分別為92%和4.5;而網箱中設置隱蔽物,鰲花魚的成活率和餌料係數分別為99%和4.1),增加養殖效益。由於網箱養殖鰲花魚的密度大,故一定要加強管理,並勤洗箱(至少每週洗刷1次)、勤消毒(每月用生石灰消毒1次)。洗箱時,先將鰲花魚轉至備用網箱,徹底清除網箱中的雜物及剩餘餌料,刷掉網箱上的青苔,以防其堵塞網眼。此外,還應隨時檢查網片有無破洞,如有應及時縫補。 [4] 

鰲花魚疾病防治

鰲花魚的疾病防治主要以預防為主,其工作重心是要有優良的水質、合理的養殖方式以及科學的日常管理。鰲花魚的常見病有以下幾種,其發病症狀及防治方法如下。 [4] 
水黴病。在鰲花魚繁殖過程中,如果受精卵的孵化用水混有污物,會使魚卵受損,從而感染水黴菌。感染了黴菌的魚卵,同“四大家魚”卵的水黴病相似,肉眼觀察卵膜外長有毛絨狀物,嚴重時會造成大批死亡。在鰲花魚的魚苗、魚種和成魚養殖過程中,因操作、運輸不當使魚體受傷,也易發生該病,肉眼觀察病魚體表和擦傷處,有白色絮狀物。一旦患有該病,病魚遊動緩慢,食慾減退,最後消瘦而死。防治方法:①過濾鰲花魚的孵化用水。用60目尼龍紗絹網過濾鰲花魚的孵化用水,以防雜物進入;②勿選受傷的魚作親魚;③浸洗魚體。在魚苗、魚種及成魚階段可用3%的食鹽水浸洗魚體5-10min,或者用1%食鹽水加數滴食醋浸洗病魚5min;④在捕撈及運輸過程中,防止魚體擦傷。 [4] 
纖毛蟲病。這是鰲花魚夏花培育過程中的主要疾病之一, 主要是由於車輪蟲等寄生於鰲花魚體表、鰭部和頭部所引起。該病蔓延迅速,寄生蟲數量少時,對魚體活動影響不大;數量多時,魚不肯進食。肉眼可見魚體上有白色點狀物,魚口不能合上,遊動失去平衡,繼而死亡。該病危害性極大。防治方法:①消毒。每天用3%食鹽水對流水池全池潑1次,停水3-5min,可起到預防和治療作用;②魚體浸洗。夏花魚下塘時,用2%食鹽水浸洗魚體2min。 [4] 
錨頭鰠和中華鰠病。錨頭鰠主要寄生於鰲花魚體表,使魚體消瘦,失去游泳及捕食能力。中華鰠主要寄生在鰲花魚鰓部,破壞鰓組織,影響呼吸能力。若1尾5cm的幼魚體上寄生2個錨頭鰠,即可導致幼魚死亡,因此在養殖過程中應及早預防。防治方法:①用生石灰清塘。放魚苗種前,對池塘進行生石灰帶水清塘,可殺滅水中鰠體,同時要隨時注意水源和飼料的清潔工作,減少傳染源;②魚體浸洗。用15mg/l的高錳酸鉀浸洗鰲花魚的餌料魚2h,可消滅魚體上的鰠類。 [4] 
爛鰓病。該病多發生在高温季節,鰓絲腐爛有白色斑點,並有污物和粘液附着。防治方法:使用2mg/l的硝酸亞汞溶液浸洗魚體10min,可緩解病情。 [4] 
腸炎病。主要症狀是直腸至肛門段充血紅腫,糞便為淡黃色,嚴重時整個腸道腫脹,呈紫紅色,排泄物為濃液狀。該病主要是帶菌餌料魚被鰲花魚吞食所致。防治方法:使用腸鰓靈效果較好。如用於預防,可將其按0.15%的比例配料,與飼料混合投餵,每月2 次;如用於治療,可將其按0.25%的比例配料,與飼料混合投餵,每天2次,連續3d。 [4] 

鰲花魚營養價值

鰲花魚味鮮適口、肉品嫩美俱佳。鰲花魚肉白豐碩細嫩,味道鮮美,且較實,又有點嚼勁(即軟彈性)且無肌間刺,可食部分高,老少婦孺皆適宜。食用鱖以尾重400-750g為佳,南方水產市場俗稱“標鱖”,此時個體中等、肉厚肥嫩適口,食用最佳,售價也較高;飼料養鱖若投放較早,國慶節前已達標鱖,廣東市場此時價格最高。斑鱖等小型鱖味道比普通商品翹嘴鱖味道更鮮美一些,且上市量極少,售價幾乎高一倍。 [5] 
鰲花魚含有豐富的營養物質。鰲花魚蛋白質的含量比鯽魚、武昌魚、鰱魚、鯉魚、草魚、烏鱧等淡水魚的含量高,人類必須氨基酸,尤其是限制性氨基酸呈味氨基酸都比上述淡水魚高;脂肪的含量豐富,在淡水魚中僅次於河鰻和武昌魚;還含有較多維生素A和尼克酸,還有維生素E、硫胺素、核黃素等;無機鹽中含有鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳等,比鯽魚、鯉魚、鰱魚的營養價值高、味鮮美而少腥味。鰲花魚肉質細嫩,極易消化,對兒童、老人及體弱、脾胃消化功能不佳的人來説,吃鰲花魚既能補虛,又不必擔心消化困難;鰲花魚每到春、秋最為肥美,被稱為“時令珍鮮”。 [5] 
鰲花魚肉的熱量不高,平均每100g可食用部分含有的熱量大約為489.7kJ。而且富含抗氧化成分,對於貪戀美味、想美容又怕肥胖的女士是極佳的選擇。還適宜體質衰弱,虛勞羸弱,脾胃氣虛,飲食不香,營養不良之人食用;老幼、婦女、脾胃虛弱者更為適宜。 [5] 

鰲花魚烹飪技術

鰲花魚烹飪首先需宰殺,它表皮黏液較滑切開時須注意,尤其是背鰭前端有12根鰭棘,臀鰭前有3根鰭棘,尖硬且有毒,若被刺很痛,須更加小心。 [5] 
沖洗時宜在剖開鰲花魚身上灑一層細鹽搓一下後用清水沖洗乾淨。若魚較髒用淘米水擦洗更好;洗淨後放入兩匙醋,再去鱗更易刮淨。若不小心弄破魚膽可快速放點小蘇打或撒點鹽,可去苦味。 [5] 
鰲花魚雖然並不太腥,但對怕腥之人可用下面幾種方法去腥:首先,可在殺魚時把魚肚內腹一層黑膜刮洗乾淨,烹飪時放點酒或醋就可去腥;有人在沖洗完後加入一些黃酒或葡萄酒,甚至少量白酒先醃一下,酒中的鞣酸及香味也可去腥;還有洗後或炸、燉魚前,在鍋裏放一點牛奶或濃茶水浸泡片刻,不但可去腥而且能增加鰲花魚奶或茶香風味。不過筆者認為,鰲花魚的少許腥味只要不影響鮮味或感覺有異味,反而顯示區別於他種肉食的獨特鮮美風味。 [5] 
鰲花魚廣泛分佈我國東南西北,雖然烹飪菜式各有不同,歷朝歷代都是全國各地各大著名菜系的招牌菜或特色菜,深受富貧權貴老少民眾歡迎。雖説沒有如“國花”、“國酒”和“國餚”的説詞,但提起鰲花魚,在中國那是婦孺皆知,沒有不伸大拇指交口稱譽的。鰲花魚的烹飪,不論蒸、煮、煎、燒、烤、炸與燴,只要火到功到都可烹飪成美味佳餚。 [5] 
下面介紹幾種典型鰲花魚菜譜,以饗讀者:
(1)松鼠鱖魚
“松鼠鱖魚”菜餚外觀似昂首翹尾、玲瓏可愛、毛茸茸的松鼠,紅光油亮,鮮香撲鼻,色香味俱全,可説是由海上絲綢之路從中國傳到東南亞,再傳遍世界的珍餚異饌。 [5] 
【原料】鰲花魚整條約800-900g、紅櫻桃2枚、精煉油1500g、醋100g、幹澱粉100g、白糖125g、蒜5g,葱、姜各3g,精鹽、黃酒、蠔油、熟蝦仁、胡椒麪、番茄醬、濕澱粉適量。 [5] 
【製法】
①將魚洗淨,齊胸鰭斜切下魚頭,在魚頭下巴處剖開,用刀輕輕拍平,再用刀沿脊骨兩側平片至尾部,魚尾部不斷,斬去脊骨剔去胸刺,在魚肉面用刀先直剞後斜剞成菱形刀紋,儘量深切。把黃酒和精鹽放入碗內調勻抹在魚頭及魚肉上,再蘸上幹澱粉。 [5] 
②油鍋上火燒至七成(約170℃),將魚提起抖去汆粉,再將魚肉翻卷翹起魚尾成松鼠形,然後一手提着魚尾,一手持筷夾住另一端,放入油鍋,炸約20秒鐘,使其成形,然後將魚脱手放入油鍋中,同時投下魚頭,炸至淡黃色時撈起。 [5] 
③待油温升至八成熱(約200℃)時,投入魚復炸至金黃色撈出,裝入長腰盤中,裝上魚頭,將魚肉稍撳松酥。在重油炸的同時,另取炒鍋上火放油,投入蝦仁劃油。 [5] 
④原鍋再上火放油,放入葱白炸至葱黃起香時,加入蒜末及配料丁煸炒,放入番茄醬、精鹽、白糖、黃酒、豬肉湯燒沸,用水澱粉勾芡,烹入香醋,淋熱油起鍋澆在魚身上,再撒上熟蝦仁與紅櫻桃2枚即成。 [5] 
(2)醋香鱖魚
醋香鱖魚是比較流行、靠近北方口味的名貴菜餚。 [5] 
【原料】鰲花魚整條約800-1000g(大於1kg往往切塊)、西蘭花150g、精煉油800g、醋120g、蒜5g,葱、姜各3g,精鹽、料酒、生抽、紅椒面、蛋清適量。 [5] 
【製法】
①將鰲花魚處理乾淨,去主刺,肉切片,留頭、尾擺盤;西蘭花洗淨掰小朵,焯熟擺盤;紅椒洗淨切圈;醋、生抽調成味汁。 [5] 
②鰲花魚肉用鹽、料酒稍醃,以蛋清抹勻,連頭、尾一同放入蒸鍋蒸8分鐘取出。 [5] 
③淋上味汁,撒上紅椒圈即可。 [5] 
【特色】
①鰲花魚具有補氣養血、健脾開胃的功效,可殺腸道寄生蟲、益氣力、健身強體魄。 [5] 
②西蘭花具有補腎填精、健腦壯骨、補脾和胃、補充維生素K的功效。 [5] 
③醋香鱖魚具有補氣養血、健脾開胃、健腦壯骨、均衡營養的功效。 [5] 
(3)清蒸鱖魚
清蒸鱖魚是流行南方、講究原汁原味的美味佳餚。 [5] 
【原料】鰲花魚整條約250-350g、火腿120g、精油500g、香菇50g、精鹽3-4g、味精5g、生抽2ml、蒜3g,葱花10g、姜3g。 [5] 
【製法】
①將鰲花魚處理乾淨,切連刀口,香菇、火腿切片。 [5] 
②將香菇片、火腿片間隔地夾入魚身內。 [5] 
③在鰲花魚身上抹上鹽、味精、姜,上鍋蒸熟後,撒上葱花,淋上生抽即可。 [5] 
【特色功效】
①鰲花魚具有補氣養血、健脾開胃的功效,可殺腸道寄生蟲、益氣力、健身強體魄。 [5] 
②香菇具有降脂降壓、延緩衰老、助消化、化痰理氣和抗癌的功效。 [5] 
③清蒸鱖魚具有補氣養血、健脾開胃、補充營養、促進發育、強健體魄的功效。 [5] 
參考資料