李臻

李臻比賽圖冊(13張)

姓名：李臻

安徽馬鞍山

性別：男

身高：189cm

體重：83公斤

項目：皮劃艇靜水

個人愛好： 看書、旅遊、上網

註冊單位： 解放軍/安徽

現在教練： 孫爾傑、徐菊生、譚志宏

註冊單位：解放軍

1999年安徽馬鞍山體校，教練彭盼友

2000年進入解放軍隊，教練譚志宏

2001年入選國家隊，教練譚志宏

2021年7月14日，2020年東京奧運會中國體育代表團名單公佈，李臻擔任皮劃艇靜水項目教練。 ^[1] 

2002年世界盃第五站單人皮艇500米、雙人皮艇1000米、500米冠軍

2003年全國錦標賽冠軍

2004年三項全國冠軍

2005年第十屆全運會三枚金牌

2006年夏季冠軍賽四人艇500米、1000米冠軍

2006年廣州世界盃四人皮艇1000米、500米銀牌

2006年多哈亞運會男子1000米雙人皮艇冠軍 500米銅牌

2007年亞錦賽四項冠軍　全國錦標賽三項冠軍

2008年 皮划艇世界盃匈牙利站1000米第二 ；杜伊斯堡站 中國男子四人皮艇1000米比賽第四名

2008年北京奧運會第七名 完成該項目歷史性突破

2009年十一屆全國運動會獲得雙人1000米冠軍，雙人500米冠軍，四人艇1000米第二名

2011年全國錦標賽單人200米,500米冠軍，雙人500米冠軍，雙人200米銀牌

李臻踏入運動圈極具戲劇性。媽媽葛慧娟曾是籃球隊員，希望他學打籃球。而李臻想踢足球。正巧，馬鞍山體校教練彭盼友去招學生，就這樣誤打誤撞地轉學皮划艇。1999年，14歲的李臻開始了水上運動生涯。沒想到，李臻具有水上運動的天賦，訓練二個月後參加安徽省青少年皮划艇錦標賽就榮獲雙人皮艇第二名，單人皮艇第七名。2000年9月份，李臻參加安徽省第九屆運動會，榮獲雙人皮艇第一名和單人皮艇第二名的好成績。當年李臻被送到八一隊，一個月後進入國家隊。李臻的成績提高很快，2006年他獲得夏季冠軍賽四人艇500米、1000米冠軍，廣州世界盃四人皮艇1000米、500米銀牌，多哈亞運會男子1000米雙人皮艇冠軍。2007年他奪得亞錦賽四項冠軍。今年6月，他和隊友在皮划艇世界盃匈牙利塞格德站獲得一枚銀牌，這也是中國皮艇項目中的最好成績。教練彭盼友評價道，李臻的主要特點是愛動腦筋，身體協調性好，划槳效果好，特別流暢；缺點是與世界高手相比，力量欠缺。

1999年開始皮划艇運動訓練，2000年特招入伍加入海軍水上運動大隊暨當年選拔進入國家皮划艇隊至今，2002年參加皮划艇世界盃第五站取得三金一銀，同時被軍委授予一等功，2005年第十屆全國運動會取得三塊金牌，被中央軍委授予一等功稱號，當年被安徽省人民政府授予突出貢獻銀質獎章，評為傑出青年和全國運動員三級獎章，同時選為安徽省青年聯合會委員。2006年參加廣州世界盃第五站奪得兩銀一銅。2006年多哈亞運會實現了安徽選手多哈亞運會金牌零的突破。這枚金牌也是時隔8年後，我省運動員在亞運會上獲得的第一塊金牌。當年被安徽省人民政府評為“安徽省先進工作者”榮譽稱號和“安徽省傑出青年”榮譽稱號。2008年參加北京奧運會獲得男子皮艇項目第七名，實現了歷史性突破！

李臻2009年參加山東舉行的第十一屆全國運動會中再創佳績，取得了雙人艇1000米，500米兩枚金牌，四人艇1000米銀牌的成績，至此李臻已經在兩屆全運會當中共取得了五枚全運金牌，當年被中央軍委再次授予一等功稱號，並被安徽省人民政府評為五一勞動獎章稱號！