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性刺激

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性刺激（Sexual stimulation）指能夠引發、增強和保持性喚起的身體或非身體刺激。身體刺激包括對生殖器官及性區域（指女性的陰道、陰户，男性的陰莖、睾丸等）和性敏感區（如乳頭、大腿、嘴唇、頸部等）的性刺激，非身體刺激則包括其他感官性刺激（視覺、嗅覺、聽覺）、精神性刺激（幻想、夢境、性角色扮演）。
目前，有多種理論用以解釋性刺激的產生及性刺激的性別差異 [1]  。男性和女性在性刺激方面的性別差異可以由性選擇理論以及父母投資理論從進化的角度來解釋 [2-3]  。
男性和女性在身體性刺激和非身體性刺激上都存在性別差異。男性和女性對於身體性刺激的感受不同，觸摸性敏感區時所產生的性喚起程度也不同。總體來説，女性對於觸摸性敏感區的性喚起程度要強於男性 [4]  。與此同時，男性和女性對於非身體性刺激的性喚起程度，以及非身體性刺激的不同類型敏感程度也不同。由於性這一話題天然的敏感性，目前這方面研究主要集中在視聽性刺激。研究結果表明，男性對於身體型的視聽性刺激更敏感，而女性則更偏好情緒型的，帶有故事情節和情感的視聽性刺激 [5]  。
包括性幻想、性夢在內的性刺激現象是個體與生俱來的性萌動，瞭解自己的性反應、學習如何應對性刺激是全面性教育中的重要內容。學習者應當能夠識別性刺激、明白性感覺與性喚起都是正常的現象、能夠通過正確的渠道表達愛與親密。
中文名
性刺激
外文名
sexual stimulation

目錄

  1. 1 定義
  2. 2 生理性刺激
  3. ▪ 生殖器官及性區域
  4. ▪ 性敏感區性刺激
  5. 3 其他感官性刺激
  6. ▪ 視覺
  7. ▪ 嗅覺
  8. ▪ 聽覺
  9. 4 精神性刺激
  10. ▪ 幻想
  11. ▪ 夢境
  12. ▪ 性角色扮演
  13. 5 性刺激的相關理論
  1. ▪ 內部刺激：性喚起的興奮傳遞理論
  2. ▪ 性選擇理論
  3. ▪ 父母投資理論
  4. 6 中國相關法律法規與政策文件
  5. ▪ 《互聯網禁止傳播淫穢色情等不良信息規範》
  6. ▪ 《未成年人保護法》（2020修訂）
  7. ▪ 《中華人民共和國刑法》（2020修正）
  8. 7 中國各部委相關教育類文件
  1. ▪ 《中小學公共安全教育指導綱要》
  2. ▪ 《中小學法制教育指導綱要》（2007）
  3. ▪ 《中小學健康教育指導綱要》（2008）
  4. ▪ 《義務教育體育與健康課程標準》
  5. ▪ 《學生心理健康教育指南》（2012）
  6. ▪ 《普通高中體育與健康課程標準》
  7. ▪ 《普通高等學校健康教育指導綱要》
  8. ▪ 《中國青少年健康教育核心信息及釋義》
  1. 8 全面性教育中的相關教學內容
  2. ▪ 學習目標
  3. 9 全面性教育中如何進行相關內容的教學
  4. ▪ 與性刺激相關的常見疑問

性刺激定義

性刺激（Sexual stimulation）是指能夠引發、增強和保持性喚起，並可能導致性高潮的身體或非身體刺激。但性高潮通常需要身體性刺激。
性刺激通常指對於生殖器官的刺激，但也包括對身體其他部位的刺激，以及觸覺之外的刺激——對其他感覺器官（視覺、聽覺、嗅覺等）的刺激或精神刺激（性幻想等）。對男性陰莖或女性陰蒂的充分刺激通常會導致性高潮的發生 [6]  。
性刺激可以通過自體性行為、與性伴侶發生的性行為或二者的結合而產生。

性刺激生理性刺激

生理性刺激是指通過身體接觸產生的性刺激。包括生殖器官及性區域刺激及性敏感區（非生殖器官）性刺激兩種。

性刺激生殖器官及性區域

男性生殖器官為陰莖，性區域包括睾丸。女性生殖器官為陰道，性區域包括陰户及陰蒂。自慰、性按摩、性交等都屬於生殖器官及性區域的性刺激。
這些部位的性刺激能夠觸發敏感神經 [7]  ，使其釋放一種能夠使人產生愉悦感的化學物質（內啡肽），這種化學物質是人們追求這種刺激的精神獎勵。因此，對於性刺激的追求是人類的生物本能，有利於人類的生存和繁衍。
性愛玩具是區別於人體的另一種可以對生殖器官及性區域產生刺激的途徑。它們可以帶來人體無法實現的新型刺激，如震動等。性愛玩具已有非常悠久的歷史，早在舊石器時代就發現了一些用駱駝糞製成的假陰莖 [8]  ，中國古代則發現了青銅及其他金屬製成的假陰莖，有些還是中空的，可以充入液體來模擬射精的過程 [9]  。

性刺激性敏感區性刺激

性敏感區又稱性感帶、性感區，是指非生殖器官及性區域的其他性敏感部位，撫摸或者刺激這些性感帶會產生性的喚醒 [10]  。每個人的性敏感區都略有不同，男性和女性的性敏感區也不同。常見的性敏感區有乳頭、大腿、嘴唇、頸部等。當刺激這些性敏感區時，人們會產生和生殖器官及性區域性刺激類似的性喚起（表現為相同的腦區激活） [4]  。
性敏感區 性敏感區
乳頭
乳頭不僅是女性的性敏感區，也是男性的性敏感區。2006年，英國謝菲爾德大學生物醫學系博士羅伊·萊文（Roy Levin）和美國德克薩斯大學心理系博士辛迪·麥斯通（Cindy Meston）對德克薩斯大學奧斯汀分校301名性經驗豐富的本科生（148名男性，153名女性，年齡範圍17～29歲，其中95%在18～22歲之間）進行了關於乳頭/乳房刺激對男女性行為發生時性喚起影響的問卷調查。結果顯示，51.7%的男性認為刺激乳頭會引起性喚起，39%的男性認為刺激乳頭會增強他們的性喚起水平。81.5%的女性認為刺激乳頭會引起或增強性喚起，而高達59.1%的女性則要求在性生活中刺激乳頭 [11]  。刺激女性的乳頭還會激活女性生殖器官的感覺皮層，這與來自陰道、陰蒂、宮頸的刺激所對應的感覺皮層相一致，而且還可能引發子宮收縮，使女性產生生殖器官高潮的感受 [12]  。
大腿
大腿在大多數人的認識中不屬於性敏感區。但是，有研究表明，當異性戀男性在看到女性撫摸男性大腿的視頻及男性撫摸男性大腿的視頻時，他們的感覺腦皮層會在第一種情況下有更強的活動 [13]  ，這就説明被潛在的性對象撫摸大腿是一種性刺激的方式。因此。大腿是一個可以引發性喚起的性敏感區。
嘴唇
人類的唇部非常敏感，有着大量神經末梢。而親吻作為嘴唇的一種刺激，被人們普遍認為是表達愛意的一種行為。與女性相比，男性會從嘴唇的刺激中獲得更多的性喚起。而且，男性還可以通過看女性的嘴唇產生性喚起 [14]  。
頸部
頸部皮膚較薄，而且較為敏感。男性和女性都報告了頸部性刺激可以引發性喚起，但女性對於頸部刺激的感受要強於男性 [4]  。
性敏感區的性別差異
2014年，特恩布爾·奧利弗（Oliver H. Turnbull）等三位從事心理學及認知神經科學研究的研究者對性敏感區的性別差異進行了研究：793名男性和女性（通過網站招募，年齡下限為19歲）對於觸摸41個不同身體區域時的性喚起程度進行了自我報告。表1呈現了該研究結果中對於男性和女性來説平均值最高的10個性敏感區。總體來説，男性和女性大部分性敏感區是類似的。男性女性在陰莖和陰蒂觸摸時的性喚起程度類似。但除此之外，女性其他性敏感區被觸摸時的性喚起程度均高於男性 [4]  。
男性女性報告的性敏感區
女性
男性
區域
平均值
標準差
區域
平均值
標準差
陰蒂
9.17
2.12
陰莖
9.00
2.50
陰道
8.40
2.35
嘴唇
7.03
2.68
嘴唇
7.91
2.27
陰囊
6.50
3.72
頸背部
7.51
2.70
大腿內側
5.84
3.39
胸部
7.35
2.73
頸背部
5.65
3.50
乳頭
7.35
3.15
乳頭
4.89
3.79
大腿內側
6.70
2.99
會陰
4.81
4.10
後頸部
6.20
3.15
陰毛
4.80
3.82
耳朵
5.06
3.40
後頸部
4.53
3.42
下背部
4.73
3.38
耳朵
4.30
3.50

性刺激其他感官性刺激

無論是生殖器官及性區域刺激還是性敏感區刺激都需要通過接觸產生。但還有一些性刺激可以通過除觸覺外的其他渠道產生。這包括其他感官性刺激及精神性刺激。

性刺激視覺

視覺引起的性刺激是其他感官性刺激中最常見的一種。最常見的性刺激是色情電影。雖然它並不屬於被社會普遍接受的性刺激獲得途徑，但仍然體現出了人類通過純粹的視覺來尋求性刺激的傾向。在視覺性刺激上也存在着顯著的性別差異。首先表現為男性和女性對於視覺性刺激的反應強度不同：男性自我報告的對於視覺性刺激的反應強度平均值顯著高於女性 [15]  ；此外，男性和女性更偏好的視覺性刺激不同。
與性喚起相關的因素在男性和女性中是不同的。女性被喚起的條件更為複雜。男性通常會對視覺性刺激做出反應，如有吸引力的裸體或色情圖片，或者色情電影。相比之下，女性對類似性刺激的反應則不同。這具體表現為，有些女性對肌肉發達、色情的男性照片感到厭惡，有些則被情感或語言刺激所吸引。換言之，男性更容易被視覺刺激所吸引，而女性則更容易被具體的、聽覺的、嗅覺的、觸覺的和與情感相關的性刺激所吸引。
例如，青春期男孩經常對視覺性刺激有強烈的生殖器官反應，這種反應通常伴隨着對性表達或自慰的渴望。相比之下，青春期女孩的性感覺往往來自對伴侶的情感反應，或者電影、小説和雜誌中的浪漫主題。一些實驗研究表明，男性比女性對性刺激的反應更強烈。但女性對於性敏感區的性刺激反應比男性更強 [4]  。此外，2013年，韓國首爾梨花女子大學放射科和泌尿科的WS Chung教授等人對20名健康的異性戀志願者（年齡20～28歲，男10例，女10例）進行了兩種性視聽刺激：（1）情緒型，有具體故事的色情視頻片段；（2）身體型，直接暴露生殖器官和性交。與此同時，對男性和女性的磁共振功能成像（functional magnetic resonance imaging，FMRI）結果進行分析和比較。結果發現，男性更喜歡身體型，而女性更喜歡情緒型 [5]  。

性刺激嗅覺

嗅覺信息對於人們的性行為十分重要。一項研究發現，女性身上的香水味能夠作為性刺激的一種來激發男性的性喚起。當男性聞到女性的香水味時，他們腦中與性喚起相關的皮層區域被激活 [16]  ，並且他們認為在選擇伴侶時，視覺和嗅覺同樣重要。
女性則認為嗅覺信息是選擇伴侶時最重要的變量。同時，當女性在考慮是否發生性行為時，嗅覺信息往往是最能帶來負面信息的感覺器官 [17]  。
人們在性方面對於嗅覺的敏感也有其進化和遺傳的作用。許多動物主要通過氣味來選擇交配對象。例如，齧齒類動物會通過異性的尿液氣味來判斷對方是否為具有領導能力的雄性動物或具有優秀繁殖能力的雌性動物 [18]  。雖然人類不再像齧齒類動物那樣簡單依據氣味來交配，但氣味對於人類來説仍然是遺傳基因的表達之一。

性刺激聽覺

因為聽覺而產生性刺激對於人類來説也非常普遍。聽覺性刺激有兩種，一種是在性行為過程中男女雙方發出的聲音，這包括呻吟、強烈的呼吸、高頻率的呼吸節奏以及興奮的尖叫等等；另一種則是帶有性意味的音樂。
有研究表明，性行為過程中的發聲能夠為性活動的雙方提供很強的正反饋，進而提供進一步的性刺激 [19]  。
許多音樂中也使用了女性性高潮的聲音。早在20世紀20、30年代，一些歌手就使用“低沉的呻吟”來營造色情的氛圍。研究表明，一些男性會在某些音樂中產生性喚起及陰莖勃起等生理性反應 [20]  ；女性雖然沒有明顯的生理反應，但有明顯的性喚起發生 [21]  。

性刺激精神性刺激

性刺激幻想

性幻想是一種精神上的性刺激。關於性幻想的頻率，不同的研究者得出了不同的結論，在英國和美國的統計數據中，高達90%以上的人都報告自己在自慰時有過性幻想的經驗，而在中國的相關研究中，也顯示了類似的結果，例如對於廣東某高校大學生862人進行的問卷調查中發現，性幻想報告率為86.4% [22]  ；抽取鄭州市大學、中專、高中學校各1所，隨機整羣抽樣法共抽取1259名學生進行問卷調查，性幻想發生率89.35% [23]  。平均而言，女性的性幻想頻率低於男性 [24]  。
幻想與現實相比更加自由，更加為所欲為。它讓人們能夠無成本地體驗在生活中可能無法嘗試的事情。常見的性幻想包括回顧過去與異性伴侶的性愛，想象與所愛伴侶的活動等 [25]  。人們也常常會有一些更加脱離生活的性喚醒，例如，強迫他人或被人強迫發生關係，與陌生人發生關係等。
性幻想的性別差異非常明顯。許多男性更多地幻想自己處於主動的角色 [24]  ，並且幻想中有更多生動的視覺形象和細節 [26]  ；女性則與之不同，女性常常幻想自己處於被動的角色 [24]  ，並且在幻想中更多的是關於性活動時的情感、氛圍、承諾 [27]  。
性幻想與其他形式的性刺激相比更能增加性喚起，這是性幻想帶來的好處之一 [28]  。但與此同時，研究者發現，性犯罪者常報告他們有關於犯罪的性幻想。然而這並不意味着性幻想會導致犯罪 [24]  。因為許多非性犯罪者也會有這樣的幻想，只是他們能夠控制自己，不讓幻想指導自己的行為 [29]  。

性刺激夢境

在睡夢中出現性高潮或夢遺（Wet dream）是男性和女性中較為常見的一種現象。夢境往往出現在快速眼動睡眠期（rapid eye movement，REM），而睡夢中的性高潮和夢遺往往是在經歷“性愛夢”時出現的 [25]  。大多數男性都有夢遺或晨勃的經驗。而在睡夢中出現性高潮的現象在女生之中，也絕非個案。1976年美國路易斯安那州巴頓魯日南方大學心理系的研究者亨敦·康萊德（Comradge L. Henton）對774名女大學生進行的調查中發現，約有22%的女性報告自己也可能在睡夢中經歷性高潮，這種現象在高年級學生中比低年級學生中更常見 [30]  。

性刺激性角色扮演

性角色扮演是指人們表演可能會對彼此產生性刺激的角色或場景。性角色扮演包括性虐戀（BDSM：綁縛bondage、調教discipline、支配dominance、臣服submission、施虐sadism與受虐masochism）、年齡扮演、關係扮演等，其中往往帶有性幻想的成分 [31]  。

性刺激性刺激的相關理論

性刺激內部刺激：性喚起的興奮傳遞理論

興奮傳遞理論認為，身體中存在的興奮可以轉化為另一種類型的喚起表達出來。例如，有時人們可以從一些活動（運動等）引起的殘餘身體興奮中受到性刺激，進而將其轉換為另一種類型，即性喚起。1975年美國印第安納大學傳播研究所的坎特·喬安妮（Joanne R. Cantor）等三位研究者進行了一項研究，45名男性大學生參與了該研究。研究中，參與者們首先進行了一些體育鍛煉，在不同的恢復階段，他們需要觀看色情電影，並對色情電影導致的性喚起程度進行評分。研究發現，那些運動帶來的興奮殘留更多（恢復時間短）的人，比興奮殘留更少（恢復時間長）的人對色情電影所帶來的興奮程度評分更高。這表明，運動中殘餘的興奮可以被轉化為性喚起 [1]  。

性刺激性選擇理論

人類生殖策略中的性別差異通常表現為男性比女性擁有更多的性伴侶，在擇偶中較少關注承諾，更多關注外部吸引力 [5]  。在人類身上，就像在大多數哺乳動物身上一樣，雌性在繁殖和後代生存方面的投資要比雄性多。相比之下，男性的生育成本很低，而且親子關係也沒有女性那麼確定。根據性選擇理論，雄性應該與儘可能多的有生育能力的雌性交配（年輕、生育能力強等），而雌性應該選擇最有可能確保後代存活的配偶（有資源，有能力等）。這就在一定程度上導致了男性和女性在性刺激上的性別差異，即男性更關注身體信息，而女性則更多關注非身體信息 [2]  。

性刺激父母投資理論

一些關於繁殖策略的性別差異的研究認為不應忽略女性對於男性生物特徵的關注。根據對配偶選擇的進化分析，父母投資理論指出，在性行為上，女性應該比男性更關注生理適應性，因為女性比男性對後代的投資更多。生理適應性的性交行為需要男女之間的遺傳相容性，這樣子代中的等位基因組合將最大限度地保護後代免受疾病以及微生物對身體的影響，並最大限度地減少有害的隱性基因表達。因此，在性行為上，女性對於男性能夠體現免疫學基因型的身體特徵最為敏感 [3]  。

性刺激中國相關法律法規與政策文件

中國一些相關的法律法規中涉及到了與性教育相關的內容。其中《互聯網站禁止傳播淫穢、色情等不良信息自律規範》（2004）禁止互聯網淫穢、色情信息的傳播；《中華人民共和國未成年人保護法》（2020修訂）規定社會各界應保護未成年人免受性騷擾、免受不良色情信息危害；《中華人民共和國刑法》（2020修正）規範了關於製作、販賣、傳播淫穢物品罪的認定。這些法律法規和政策文件共同規定了非接觸性刺激傳播的途徑和尺度。

性刺激《互聯網禁止傳播淫穢色情等不良信息規範》

第一條
為促進互聯網信息服務提供商加強自律，遏制淫穢、色情等不良信息通過互聯網傳播，推動互聯網行業的持續健康發展，特制訂本規範。
第二條
互聯網站不得登載和傳播淫穢、色情等中華人民共和國法律、法規禁止的不良信息內容。
第三條
淫穢信息是指在整體上宣揚淫穢行為，具有下列內容之一，挑動人們性慾，導致普通人腐化、墮落，而又沒有藝術或科學價值的文字、圖片、音頻、視頻等信息內容，包括：
1、淫褻性地具體描寫性行為、性交及其心理感受；
2、宣揚色情淫蕩形象；
3、淫褻性地描述或者傳授性技巧；
4、具體描寫亂倫、強姦及其他性犯罪的手段、過程或者細節，可能誘發犯罪的；
5、具體描寫少年兒童的性行為；
6、淫褻性地具體描寫同性戀的性行為或者其他性變態行為，以及具體描寫與性變態有關的暴力、虐待、侮辱行為；
7、其他令普通人不能容忍的對性行為淫褻性描寫。
第四條
色情信息是指在整體上不是淫穢的，但其中一部分有第三條中1至7的內容，對普通人特別是未成年人的身心健康有毒害，缺乏藝術價值或者科學價值的文字、圖片、音頻、視頻等信息內容 [32]  。

性刺激《未成年人保護法》（2020修訂）

第四十條
學校、幼兒園應當建立預防性侵害、性騷擾未成年人工作制度。對性侵害、性騷擾未成年人等違法犯罪行為，學校、幼兒園不得隱瞞，應當及時向公安機關、教育行政部門報告，並配合相關部門依法處理。
學校、幼兒園應當對未成年人開展適合其年齡的性教育，提高未成年人防範性侵害、性騷擾的自我保護意識和能力。對遭受性侵害、性騷擾的未成年人，學校、幼兒園應當及時採取相關的保護措施。
第五十條
禁止製作、複製、出版、發佈、傳播含有宣揚淫穢、色情、暴力、邪教、迷信、賭博、引誘自殺、恐怖主義、分裂主義、極端主義等危害未成年人身心健康內容的圖書、報刊、電影、廣播電視節目、舞台藝術作品、音像製品、電子出版物和網絡信息等 [33]  。

性刺激《中華人民共和國刑法》（2020修正）

第三百六十三條
以牟利為目的，製作、複製、出版、販賣、傳播淫穢物品的，處三年以下有期徒刑、拘役或者管制，並處罰金；情節嚴重的，處三年以上十年以下有期徒刑，並處罰金；情節特別嚴重的，處十年以上有期徒刑或者無期徒刑，並處罰金或者沒收財產。
為他人提供書號，出版淫穢書刊的，處三年以下有期徒刑、拘役或者管制，並處或者單處罰金；明知他人用於出版淫穢書刊而提供書號的，依照前款的規定處罰。
第三百六十四條
傳播淫穢的書刊、影片、音像、圖片或者其他淫穢物品，情節嚴重的，處二年以下有期徒刑、拘役或者管制。
組織播放淫穢的電影、錄像等音像製品的，處三年以下有期徒刑、拘役或者管制，並處罰金；情節嚴重的，處三年以上十年以下有期徒刑，並處罰金。
製作、複製淫穢的電影、錄像等音像製品組織播放的，依照第二款的規定從重處罰。
向不滿十八週歲的未成年人傳播淫穢物品的，從重處罰。
第三百六十五條
組織進行淫穢表演的，處三年以下有期徒刑、拘役或者管制，並處罰金；情節嚴重的，處三年以上十年以下有期徒刑，並處罰金。
第三百六十六條
單位犯本節第三百六十三條、第三百六十四條、第三百六十五條規定之罪的，對單位判處罰金，並對其直接負責的主管人員和其他直接責任人員，依照各該條的規定處罰。
第三百六十七條
本法所稱淫穢物品，是指具體描繪性行為或者露骨宣揚色情的誨淫性的書刊、影片、錄像帶、錄音帶、圖片及其他淫穢物品。
有關人體生理、醫學知識的科學著作不是淫穢物品。
包含有色情內容的有藝術價值的文學、藝術作品不視為淫穢物品 [34]  。

性刺激中國各部委相關教育類文件

包括性幻想、性夢在內的性刺激現象是個體與生俱來的性萌動，與人的生殖健康、身體發育、社會性發展等多方面成長相關，也與預防和應對性侵害、提高自我防範意識等內容相關，應包含在有關“身體發育”“法制教育”“公共安全”等教育內容中。中國各部委發佈的相關教育類文件中，多有關於認識身體、身體保健和樹立自我保護意識相關的教學目標要求，具體內容如下：

性刺激《中小學公共安全教育指導綱要》

小學4～6年級
模塊一：預防和應對社會安全類事故或事件
  • 瞭解應對敲詐、恐嚇、性侵害的一般方法，提高自我保護能力 [35]  。
模塊二：預防和應對公共衞生事故
  • 初步瞭解青春期發育基礎知識，形成明確的性別意識和自我保護意識 [35]  。
初中年級
模塊二：預防和應對公共衞生事故
  • 瞭解青春期常見問題的預防與處理；形成維護生殖健康的責任感；
  • 學習識別毒品的知識和方法，拒絕毒品和煙酒的誘惑 [35]  。
高中年級
模塊二：預防和應對公共衞生事故
  • 自覺抵制不良生活習慣和行為，具備潔身自好的意識和良好的衞生公德；
  • 學習健康的異性交往方式，學會用恰當的方法保護自己，預防性侵害。當遭到性騷擾時，要用法律保護自己 [35]  。

性刺激《中小學法制教育指導綱要》（2007）

小學生法制教育的內容
  • 瞭解社會生活中有規則，法律是社會生活中人人都要遵守的具有強制性的規則。法律規定人們在日常生活和各種特定條件下能夠做什麼、必須做什麼或禁止做什麼；
  • 初步瞭解法律的作用，體會法律代表公平正義，維護秩序，保障自由，保護人身、財產等權力不受侵犯；
  • 初步瞭解未成年人權利的基本內容，瞭解憲法規定的公民基本權利的內容，知道生命健康權、人身自由權、姓名權、受監護權、休息權、隱私權、財產權、繼承權、受教育權等基本權利應當受到保護，增強權利意識；
  • 掌握初步的自我保護方法，知道權利受到侵犯時如何尋求法律保護，瞭解尋求法律保護的渠道 [36]  。
初中學生法制教育的內容
  • 懂得未成年人權益應當受到國家保護，知道未成年人保護法關於家庭保護、學校保護、社會保護、司法保護的主要內容，掌握自我保護和維權的方法，學會採用訴訟或者非訴訟方式維護合法權益 [36]  。
普通高中學生法制教育的內容
  • 理解公民權利和義務的關係，瞭解公民權利的主要內容，懂得公民在享有權利的同時必須履行相應的法定義務，樹立正確的權利觀和義務觀 [36]  。

性刺激《中小學健康教育指導綱要》（2008）

水平一（小學1～2年級）
  • 生命孕育、成長基本知識，知道“我從哪裏來” [37]  。
水平二（小學3～4年級）
  • 人的生命週期包括誕生、發育、成熟、衰老、死亡；
  • 初步瞭解兒童青少年身體主要器官的功能，學會保護自己 [37]  。
水平三（小學5～6年級）
  • 青春期的生長髮育特點；
  • 男女少年在青春發育期的差異（男性、女性第二性徵的具體表現）；
  • 男生首次遺精及意義；
  • 青春期的個人衞生知識；
  • 毒品對個人和家庭的危害，自我保護的常識和簡單方法，能夠遠離毒品 [37]  。
水平四（初中階段）
  • 青春期心理發育的特點和變化規律，正確對待青春期心理變化；
  • 識別容易發生性侵害的危險因素，保護自己不受性侵害 [37]  。
水平五（高中階段）
  • 熱愛生活，珍愛生命；
  • 青春期常見的發育異常，發現不正常要及時就醫
  • 網絡交友的危險性 [37]  。

性刺激《義務教育體育與健康課程標準》

水平三（5～6年級）
身體健康
  • 瞭解青春期的生長髮育特點及保健常識。如知道男女少年在青春發育期的差異，女生月經初潮和男生首次遺精及其意義，青春期的個人衞生知識，與體育鍛煉有關的青春期保健常識（如女生知道經期體育鍛煉的注意事項）等 [38]  。
水平四（7～9年級）
身體健康
  • 知道青春期心理發育的特點和變化規律，青春期常見生理問題的預防和處理方法；
  • 瞭解異性交往的原則，學會識別容易發生性侵害的危險因素，保護自己不受性侵害 [38]  。

性刺激《學生心理健康教育指南》（2012）

小學階段
  • 初步理解性器官在人生中的意義；
  • 識別性騷擾與性侵害行為，提高預防意識，初步掌握防範性騷擾及保護自己的方法 [39]  。
中學階段
  • 掌握與異性交往的方式，理解性別角色和性別差異；
  • 初步瞭解性倫理、性道德 [39]  。

性刺激《普通高中體育與健康課程標準》

心理健康
  • 努力控制由於性吸引產生的干擾；
  • 正確認識正常的異性交往和性罪錯的區別；
  • 增強性問題上的守法觀念 [40]  。

性刺激《普通高等學校健康教育指導綱要》

性與生殖健康
  • 預防性侵害的方法和技能；
  • 常見生殖健康問題與自我保健方法 [41]  。
安全應急與避險
  • 防範網絡安全風險，甄別不科學、不健康信息的技能與方法 [41]  。

性刺激《中國青少年健康教育核心信息及釋義》

七、掌握正確的生殖與性健康知識，避免過早發生性行為，預防艾滋病等性傳播疾病
  • 接受和參與全面性教育，可提升青少年對性與生殖健康的認知水平，提升保護自身、尊重他人身心健康的責任意識。
  • 過早發生性行為、早孕或人工流產，會對青少年身心造成極大傷害。不安全性行為可帶來艾滋病、梅毒、淋病等性傳播疾病的感染。青少年要避免過早發生性行為，拒絕性騷擾、性誘惑和性暴力 [42]  。

性刺激全面性教育中的相關教學內容

性刺激學習目標

包括性幻想、性夢在內的性刺激現象是個體與生俱來的性萌動，瞭解自己的性反應、學習如何應對性刺激是全面性教育中的重要內容。在聯合國《國際性教育技術指導綱要》（修訂版）中，相關的學習目標主要出現在核心概念7“性與性行為”下的第1個主題“性與性的生命週期”和第2個主題“性行為與性反應”之中。此外，核心概念5“健康與福祉技能”下第4個主題“媒介素養與性”以及核心概念6“人體與發育”下的第3個主題“青春發育期”中也有相關的內容，內容貫穿5～8歲、9～12歲、12～15歲、15～18歲以上四個年齡段。具體內容如下 [43]  ：
核心概念7：性與性行為
主題1：性與性的生命週期
學習目標（5～8歲）
要點：人在一生中享受身體和親近他人是十分自然的
學習者將能夠：
► 理解身體上的享受和興奮是人類自然的感覺，這包括與他人身體的親密接觸（知識）；
► 瞭解用來描述身體感覺的多種詞語，包括一些對他人表達感情和親近的詞語（知識）；
► 認識到措辭和行為會影響我們對他人的情感表達和與他人之間的親密感（態度） [43]  。
學習目標（9～12歲）
要點：人類天生具備終生享受性的能力
學習者將能夠：
► 理解性意味着對他人產生情感和身體上的吸引（知識）；
► 描述人們如何終其一生都可以通過身體接觸（如親吻、觸摸、愛撫、性接觸）感受到愉悦（知識）；
► 認識到性是人類健康的一部分（態度）；
► 認識到歧視那些確定或被懷疑具有同性性傾向的人是錯誤的，並認識到歧視會對這些人產生負面影響（態度）；
► 表達和理解不同的性感覺，並用合適的方式談論性（技能） [43]  。
學習目標（12～15歲）
要點：性感覺、性幻想和性慾都是自然現象，伴隨人的一生，儘管人們並不總是選擇憑感覺行事
學習者將能夠：
► 列舉人們表達性的方式（知識）；
► 陳述性感覺、性幻想和性慾是自然而不是令人羞恥的，並且伴隨人的一生（知識）；
► 解釋為什麼不是所有人都會選擇依照自己的性感覺、性幻想和性慾行事（知識）；
► 認識到人們對性的興趣可能會隨着年齡發生變化，並可能終其一生都會有性的表達（知識）；
► 知道尊重人們在不同文化和環境中不同的性表達是非常重要的（態度）；
► 展示如何管理與性感覺、性幻想和性慾有關的情感（技能） [43]  。
學習目標（15～18歲以上）
要點：性是複雜的，它包含生理、社會、心理、精神、倫理和文化等多個層面，並貫穿人一生的發展
學習者將能夠：
► 解釋和分析性的複雜性和多面性，即包含生理、社會、心理、精神、倫理和文化等多個層面容（知識）；
► 認同性是人類的天性，能提升人類的福祉（態度）；
► 反思自己的性及影響它的因素（技能） [43]  。
主題2：性行為與性反應
學習目標（5～8歲）
要點：人們可以通過觸摸和其他親密行為表達對他人的愛
學習者將能夠：
► 説出人們對他人表達愛和關心的各種方式，包括親吻、擁抱、觸摸，或性行為（知識）。
要點：兒童應理解什麼是恰當的和不恰當的觸摸
學習者將能夠：
► 定義“恰當的觸摸”和“不恰當的觸摸”（知識）；
► 認識到有一些觸摸兒童的方式是有害的（態度）；
► 展示當別人用有害的方式觸摸自己時該如何處理（技能） [43]  。
學習目標（9～12歲）
要點：人們具有性反應週期，即對（身體或精神上的）性刺激產生生理反應
學習者將能夠：
► 描述男性和女性對性刺激的反應（知識）；
► 瞭解在青春發育期，男孩和女孩會更加意識到自己對性吸引和性刺激的反應（知識）；
► 解釋很多男孩和女孩會在青春發育期，或更早的時候開始出現自慰行為（知識）；
► 認同自慰並不會對身體或情感造成傷害，但應該在私密環境中進行（知識） [43]  。
學習目標（12～15歲）
要點：性反應週期是關於身體如何對性刺激發生反應
學習者將能夠：
► 理解性刺激包含身體和心理層面的刺激，人們對性刺激有不同的反應，在不同時期會產生不同的性反應（知識）；
► 認識到性反應會受到諸如疾病、壓力、性虐待、藥物、物質濫用和創傷等問題的影響（態度）。
要點：每一個社會、文化和時代都有關於性行為的錯誤觀念，而瞭解關於性的事實很重要
學習者將能夠：
► 在接觸有關性行為的信息時，正確區分錯誤觀念與事實（知識）；
► 知道了解關於性的事實非常重要（態度）；
► 質疑關於性行為的錯誤觀念（技能）。
要點：以金錢或商品獲取性利益的性交易活動，會對一個人的健康和福祉帶來風險
學習者將能夠：
► 定義性交易活動（知識）；
► 描述性交易活動可能產生的風險（知識）；
► 認識到援助交際，即親密關係中涉及金錢或商品交易活動，會加劇不平等的權力關係，增加自身的脆弱性，限制協商安全性行為的能力（態度）；
► 展示果斷自信的溝通及拒絕性交易活動的技能（技能） [43]  。
學習目標（15～18歲以上）
要點：性行為能帶來愉悦，同時伴隨着與健康和福祉相關的責任
學習者將能夠：
► 總結性愉悦和性責任的關鍵要素（知識）；
► 知道很多人在一生當中會有性接觸空白期（知識）；
► 解釋為什麼良好的溝通有助於改善性關係（知識）；
► 反思社會性別規範和刻板印象如何影響人們對於性愉悦的期待和體驗（知識）；
► 認識到了解身體的性反應可以幫助人們認識自己的身體，並確定身體各項機能是否良好，在必要的時候尋求幫助（知識）；
► 認同作為性伴侶的雙方均有責任避免非意願懷孕，以及包括艾滋病病毒在內的性傳播感染（態度）；
► 就性的需求和底線進行溝通和交流（技能） [43]  。

性刺激全面性教育中如何進行相關內容的教學

幼兒園性教育中的相關內容
幼兒階段，與性交相關的教學內容主要集中在生殖器官與人類生殖過程的初步認識上。北京師範大學劉文利教授主編的《珍愛生命——幼兒性健康教育繪本》（全9冊）中涉及到相關的教育內容 [44]  。
《我們的身體》一冊通過介紹男性和女性身體器官，包括生殖器官的不同，使幼兒對不同身體器官形成初步的認識，同時向幼兒強調要保護好自己的生殖器官，因為這是不能夠被別人隨意觸碰的隱私部位 [45]  。
《珍愛生命——幼兒性健康教育繪本》插圖 《珍愛生命——幼兒性健康教育繪本》插圖 [45]
《奇妙的感覺》一冊主要教會幼兒識別不同的身體感覺，區分舒服的感覺和不舒服的感覺，並且在感覺到不舒服時要及時地表達出來，並向可信任的成年人尋求幫助 [46]  。
《珍愛生命——幼兒性健康教育繪本》插圖 《珍愛生命——幼兒性健康教育繪本》插圖 [46]
小學性教育中的相關內容
小學的性教育在幼兒園性教育的基礎上進行了更加深入而具體的介紹，主要涉及性行為和性反應等內容。北京師範大學劉文利教授主編的讀本主要在“性與健康行為”這一單元講解人類性行為相關知識，此外，“性與生殖健康”等單元也涉及到相關內容。
四年級下冊“性與健康行為”單元的“青春期性萌動”主題中，通過“什麼是青春期性萌動”“青春期性萌動的表現”“正確對待青春期性萌動”三個知識點的學習，學生能夠了解性萌動是青春期發生的心理變化；懂得青春期性萌動都有哪些表現，如關注異性、在意異性對自己的看法、注意穿着打扮、熱衷有關愛情的文藝作品、保守自己的情感小秘密等；學會正確對待青春期性萌動，如注意清潔身體、培養興趣愛好、參加實踐活動等。
讀本六年級下冊“健康的性行為”主題中，通過“什麼是性行為”“負責任的性交行為”“性交行為需要成長的準備”三個知識點的學習，學生能夠了解什麼是自體性行為，什麼是與他人發生的性行為；懂得什麼是負責任的性行為，如對健康、生命、家庭負責；理解性交行為需要成長的準備，包括身心的成長和決策能力的提高。“性生理反應及對策”主題中，學生能夠了解到人類的性生理反應，並學會如何應對自己的性反應，明白“完美的性生活需要身心的準備和成熟”。
初中性教育中的相關內容
初中階段會通過“性的生命週期”“與性有關的暴力”“性與生殖功能”等主題的學習幫助學生了解性刺激與性反應，相關知識還會與隱私權、性決策、與性有關的文化規範等話題共同提及。學生不僅僅需要了解性刺激的表現，更要了解與之相關的不同社會的文化與規範，樹立積極的性價值觀和保護隱私與身體完整權的意識，預防暴力侵害和疾病，也避免對他人施加性暴力 [47]  。

性刺激與性刺激相關的常見疑問

常見疑問1：孩子上網看到色情信息，家長該怎麼辦？
（1） 保持冷靜
當孩子上網看到色情圖片、視頻或其他信息時，很多家長都會反應非常明顯，比如立刻關掉網站，自己突然顯得很窘迫，或指責孩子、對孩子大發雷霆。但是這樣做並非解決問題的好方法。
首先，在強烈的批評指責中，孩子完全無法加工家長所説的話。2014年，來自美國賓夕法尼亞州匹茲堡大學醫學院精神病學系的李京花（Kyung Hwa Lee）等研究者通過認知神經科學的研究發現，當父母批評指責孩子的時候，孩子與負面情緒相關的腦區激活增加、認知控制區域激活減弱，孩子很難思考或聽進去父母的教導 [48]  。
第二，家長的過激態度反而會激發孩子對於網站上黃色信息的好奇心，可能會讓孩子在家長不知道的情況下自己探索。
因此，家長首先要保持冷靜，保持平和接納的態度，不要通過自己的行為給孩子植入“性是一件很尷尬的事情”、“性不能討論”這樣的錯誤觀念。
（2） 用平和的方式與孩子溝通
家長在保證自己處於冷靜狀態後，不能裝作沒有看到，而是應該選擇一種平和的方式與孩子溝通。具體而言，可以分為以下六步：
a. 詢問孩子看到這樣的信息是什麼樣的感受？
b. 若孩子感到好奇，可以和孩子一起點進這些網站進行探索。
c. 告訴孩子什麼是色情，什麼是藝術，以及這兩者的區別。
d. 明確告訴孩子，這樣的網站傳播的性知識是不科學的，不正確的，並與孩子討論這些網站會如何影響到青少年的成長。
e. 帶孩子瞭解網絡上對於色情、淫穢信息的管理規則，教導孩子不傳播、不偏信這些不良信息。
f. 推薦給孩子一些瞭解性知識的科學途徑，例如，全面性教育課程、性教育網站、書籍等科學的性教育材料 [43]  。
常見疑問2：發現孩子與同齡人傳播色情製品怎麼辦？
首先，父母應當認識到，孩子對性的好奇是與生俱來的，當孩子無法在課堂教學和家庭中獲取相關知識時，就可能會向同伴羣體、社交媒體和互聯網尋求答案。發現孩子與同齡人互相傳閲色情製品時，家長首先需保持冷靜，避免直接責罵孩子。
父母可以主動與孩子交流，為孩子提供一些科學的性知識獲取途徑，如質量有保證的全面性教育課程、性教育網站、書籍等科學的性教育材料。同時，也要鼓勵孩子積極尋求教師和家長的幫助，培養孩子協商、交流、尋求幫助的能力。與此同時，幫助孩子孩子正確看待色情製品，認識到色情製品的非科學性，讓孩子瞭解國家對於相關信息的管理規則，避免主動傳播不良信息。父母還可以鼓勵孩子與自己的同齡人積極交流，利用自己學到的科學知識幫助其他同齡人瞭解正確、科學的性知識，從而避免同伴羣體間的色情製品傳播 [43]  。
常見疑問3：孩子之間使用具有性意味的話語開玩笑該怎麼辦？
當家長髮現孩子使用帶有性意味的話語開玩笑時，需要立即與之交流，首先搞清楚孩子使用這些語言的原因。其次，保持嚴肅與冷靜，向孩子説明，這些語言是不應該這樣使用的，並向孩子解釋原因，例如“這可能會傷害到其他人”或“大部分人不喜歡聽到這樣的話”，幫助孩子認識到尊重他人的重要性 [49]  。
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