張萍

1986年12月初的一天，張萍吃過晚飯，隨手打開電視。忽然，她被中央電視台播放的比賽場景吸引了：一個穿着“比基尼”的年輕女子站在舞台中央，擺出各種造型，展示着肌肉和形體線條……張萍看呆了，參賽女子氣質高雅，儀態端莊，竟是那麼美。

1987年，上海市原南市區工人體育場舉辦健美培訓班，面向社會招收女學員，張萍報了名。練健美要穿比基尼，許多學員承受不了家庭和社會的壓力退卻了。張萍瞭解丈夫，他比一般人還要思想保守，如果讓他知道自己穿着“暴露”的衣裳，還要和男學員搭檔混合雙人，他是不會同意的。她決定待自己練出點成績了，再向丈夫攤牌。

張萍把兒子送到父母家，自己每天下班後騎車一小時，從楊浦區趕往南市區體育場健身館練健美，回到家已是晚上10點多了。一段時間後，丈夫發現她經常晚上不在家，就問她在做什麼？張萍知道再瞞下去會讓丈夫產生誤解，就老實回答：“我在健身館練健美呢。”吳康祥不知道健美是什麼，説了句：“你花樣真多。”就不再過問了。

練健美是個苦差事。剛開始訓練，張萍連5公斤重的啞鈴都舉不起來。但她骨子裏天生有一股不服輸的衝勁，只要有空閒，她就利用一切機會練習臂力。幾個月後，她竟能舉起16公斤的啞鈴了。

1987年12月初，張萍聽説上海市將在1988年5月舉辦健美錦標賽，便決心在這次賽事上一試身手。

張萍知道，自己唯有成功才能讓丈夫心悦誠服，她豁出去了。她每天早上空腹跑3公里，再做400個俯卧撐，負重80公斤深蹲、健步蹲……那段時間，光是舉起啞鈴、槓鈴這些鐵傢伙，總重量就達10噸……

功夫不負有心人，1988年5月，張萍在上海市健美錦標賽上奪得女子52公斤級冠軍以及女子雙人49公斤級、男女混合雙人57公斤級、女子全場四項桂冠。

張萍比賽那天，吳康祥請了假，帶着兒子前去觀戰。當張萍手捧獎盃走下舞台，吳康祥和兒子捧着鮮花迎了上去……

很快，張萍接到上海市健美協會通知，要她準備參加當年7月舉行的全國健美錦標賽。

離比賽只有兩個月的時間了，張萍拿出了拼勁，她向單位請假，在家和健身館之間穿梭，整個身心都撲在賽前準備上。

按着健美競賽規則要求，棕色皮膚是健美運動員整體的膚色調，更能使肌肉和肌肉線條清晰可見。張萍決定採用曬日光浴的方法，調整自己的膚色。

可是，要避開人羣找到一塊日光充足的場地談何容易？家裏的陽台小且不説，有玻璃窗的遮擋，紫外線不能完全照射進來。忽然，張萍眼前一亮，家對面是部隊的一幢六層樓房，樓頂上沒人光顧，是個天然的日光浴場！想到這裏，張萍走出了家門。

走進那幢大樓，張萍一口氣到了樓頂。樓頂是一個開闊的平台，寂靜無人。張萍做了一個深呼吸，脱下外套，只穿文胸和三角褲，讓自己沐浴在陽光下……

張萍穿三點式在部隊樓頂曬太陽的事，轟動了家屬大院，也給吳康祥造成了影響。得知丈夫承受了很大壓力，張萍自責地説：“是我欠考慮，給你造成了不好的影響。”

吳康祥安慰張萍：“你出成績了，才能止住別人的閒言碎語，影響就自然消除了。”

丈夫的支持和鼓勵，化作了張萍的動力。兩個月後，全國健美錦標賽如期舉行，張萍獲得了女子組冠軍。隨後，她又在全國健美冠軍賽上獲得女子52公斤級冠軍。一年裏連獲兩個全國冠軍，張萍用實力證明了自己，也用成績替丈夫爭得了“面子”，一場風波平息了。

獲得全國健美冠軍後，張萍把目光投向了亞洲和世界舞台。

1990年金秋，張萍第一次代表中國，參加在新加坡舉行的第七屆亞洲女子健美錦標賽。她憑藉古銅色的膚色、清晰度明顯的肌肉和端莊的儀態，征服了評委和觀眾，奪得了52公斤級冠軍。這是中國女運動員在亞洲健美大賽中摘得的首枚金牌。

之後，張萍連獲佳績，多次獲得亞洲健美比賽冠軍。1992年11月，張萍在首屆中國健美先生、健美小姐大賽上，榮獲“中國健美小姐”稱號；1993年11月，張萍獲世界業餘女子健美錦標賽第10名，成為亞洲地區惟一入選的隊員；1995年，張萍獲世界女子健美錦標賽52公斤級第10名；1997年，在世界女子健美錦標賽上，張萍獲52公斤級第9名……

2010年，張萍退休，經營着一家健身館。

2011年3月初，張萍得到消息，“中國達人秀”第二季就要進行海選，她怦然心動。健美是非奧運動項目，目前還不被大眾重視。如果自己利用達人秀這個舞台，宣傳健美，專遞“健身是與生命的約會”的理念，豈不更好？

“中國達人秀”第二季海選在上海大悦城酒店進行。上午10點，張萍趕到海選地點，發現人山人海，排幾個小時也輪不到她。她靈機一動，找到一位工作人員，將自己過去參加比賽的一沓照片拿出來，自我推薦。工作人員馬上讓她填表，隨即與導演組聯繫。過了一會兒，工作人員對張萍説：“你不用參加海選了，直接參加錄製。”

3月19日，張萍在丈夫的陪伴下，來到上海音樂廳，參加“中國達人秀”第二季第四場的錄製。外表年輕的張萍説自己已54歲時，現場一片驚呼。當張萍身着比基尼登上舞台時，評委黃舒駿、伊能靜驚訝地長大了嘴巴。周立波這個老上海對她比較熟悉，稱她是中國健美第一人。張萍的表演，贏得了觀眾熱烈的掌聲，三個評委一致“yes”，她闖關成功。 ^[1] 

2008年2月末至3月初，張萍受邀來到美國俄亥俄州首府哥倫布市，參加阿諾德·施瓦辛格杯健身節。身為美國加州州長、曾經的國際影星、世界健美冠軍的施瓦辛格，為重要來賓舉行了一場晚宴。被譽為“亞洲女子健美第一人”的張萍受邀

2011年6月初，張萍受奧地利和匈牙利健美協會邀請，首先來到奧地利，做了一場健美表演。隨後，又到了匈牙利。6月5日，張萍在歐洲健美冠軍賽上做嘉賓表演，觀眾被這位面帶迷人微笑、富有東方魅力的女性折服。奧地利電視台和匈牙利電視台對她進行了跟蹤採訪。

1989年亞洲健美錦標賽（日本）獲男女混雙亞軍

1990年亞洲健美錦標賽（新加坡）獲女子52Kg級冠軍

1991年亞洲健美錦標賽（新加坡）獲女子52Kg級冠軍

1992年亞洲健美錦標賽（日本）獲女子48Kg級冠軍

1993年亞洲健美錦標賽（新加坡）獲女子48Kg級冠軍

1994年亞洲健美錦標賽（中國廣東）　獲女子48Kg級冠軍

1995年亞洲健美錦標賽（香港）獲女子48Kg級冠軍

1996年亞洲健美錦標賽（澳門）獲女子52Kg級冠軍

1996年日中新善健美邀請賽（日本）獲女子組冠軍

2002年第十九屆亞洲女子健美錦標賽（中國）　55Kg級冠軍

2004年3月7日香港健美協會主辦的第一屆亞洲華人健　美錦標賽女子組冠軍