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山藥湯
鎖定
- 中文名
- 山藥湯
- 分 類
- 藥膳
- 口 味
- 性味甘平
- 主要食材
- 雞皮糙山藥,山藥
山藥湯菜品特色
烹飪簡單
山藥湯營養價值
營養豐富
山藥湯做法
來源:營養滋補養生食譜
出處:中華藥湯譜
簡介
Title 簡介
用 料 雞皮糙山藥250克。
制 法 取鮮山藥為食料,或用250克山藥煎湯代茶。其特點是補而不膩,香而不燥。
原料:山藥 一根(如果愛吃,多了無礙);
排骨 2~3塊;
香菇(最好是幹香菇泡發)2~3枚,大棗4顆,枸杞10克(十幾粒 吧)
鹽、香菇精等調料;
工序:
1. 先用小鍋將排骨入冷水煮開後,用冷水快速沖洗(既將肉中血沫沖洗乾淨,又可以使肉表面迅速冷卻後保持鮮嫩);
2. 將洗好的排骨放入湯煲中,加適量水(以個人需要定量),放入香菇、棗、枸杞,高火燒開後,小火煲2個小時;
3. 將山藥去皮切塊,放入已燉好的上述湯中,繼續煲40分鐘(先高火燒開,再小火煲),加鹽及香菇精(愛好者亦可加入適量胡椒粉),煲20分鐘後即可出鍋。
成品形象:湯呈琥珀色,純香可口,排骨肉質滑爛,山藥綿軟微甜,是春季進補的上好老湯。
製作方法:將豬腰剖開,切去白膜,清水沖洗,除去尿味。淮山藥、構把、芡實洗淨與切好的豬腰一同放入鍋中,加水適量,大火燙滾後,改慢火煲2小時,湯成即可。
用法:1日2次,早晚分服。
山藥湯排骨山藥湯
原料:
做法:
各處家鄉排骨山藥湯(12張)
2、排骨加熱水,放入葱姜、料酒、草果1個、桂皮1小塊、香片1片、棗4顆、山楂4片、菊花5、6個燉2小時;
3、山藥洗淨切滾刀塊,放入,燉20分鐘後出鍋加鹽、香菜、香葱末調味。
山藥湯紅棗山藥湯
材料:紅棗10粒,山藥300克左右,桂圓肉若干,白砂糖。
做法:將洗乾淨的紅棗提前泡軟,山藥去皮後切成小塊,然後把二者一起放進水中燒開,直到煮的軟爛為止。這時,再向鍋中加入桂圓肉和半勺砂糖。煮開,待桂圓肉軟爛後即可關火食用。
山藥湯烏雞山藥湯
山藥湯美食原料
配料:枸杞大棗 花椒 葱 姜
山藥湯製作步驟
滋補烏雞山藥湯(5張)
2、砂鍋(我家的鍋是紫砂電鍋)中倒入足量水,放入烏雞,煮沸後,撇去浮沫。
3、放入枸杞、大棗、花椒、葱、姜,轉文火煲2個小時。
4、後加入山藥,適量鹽調味即可。
山藥湯方劑1
山藥湯
山藥湯藥物組成
山藥湯處方來源
《飲膳正要》卷二。
山藥湯方劑功效
補虛益氣,温中潤肺。
山藥湯用法用量
每服2錢,加酥油少許,空心白湯調下。
山藥湯方劑2
藥物組成
處方來源
《魏氏家藏方》卷十。
方劑主治
脾胃怯弱,不喜飲食。
製備方法
上為細末。
用法用量
每服2錢,水半盞,加陳紫蘇1大葉,同煎至1半,去滓,食前温服。