南苑温泉山莊

景區內羣峯環繞，峽谷幽長，風光秀美。國家級森林公園，近萬畝的闊葉喬木，遮天蔽日，釋放出大量的負離子，人稱天然的超級"大氧谷"。夏季温度比杭州、寧波低3-5℃，更是避暑的勝地。自1962年開放以來，先後已接待過30多個國家和地區的政府要員和名人大家，江華、郭沫若、潘天壽、郭仲選等都曾留下不少墨寶。"蹤跡十年未有閒，喜今便向故鄉還。温泉新水宜清浴，愛看秋花豔滿山。"潘天壽大師的這首"口占"，就是寧海温泉珍貴的近百幅墨寶的一幅。最近，由南苑集團股份有限公司投入大量資金，建成一個"白金五星"標準的集休閒、度假、理療、娛樂、觀光於一體的旅遊度假勝地。

四大景區內有三潭九瀑十八溪七十二峯。進入卧龍谷，可見路右側的幽幽溪流蜿蜒而行，如果登至峯頂俯視，長長的溪谷猶如巨龍橫卧，上游的映天池、千步階恰似龍頭、龍鬚，故名卧龍谷。不過，當地的百姓，還有一個關於卧龍谷的神奇傳説：東海有龍女，因傾慕寧海温泉的秀峯碧水，紅霞白鷺、田園林舍，不顧天規，擅離龍宮，來到卧龍谷，一住就是數天（人間已過數百年）。此事，震怒了玉帝，於是就派天兵來捉那龍女問罪。龍女無奈，只得將護身寶物龍珠拋下山谷，以寄愛心。頓時只見火光閃閃，少頃，火光慢慢下沉。不久，熱氣和熱水汩汩而出，這便是今日的温泉泉眼。再説那龍女，因拋下護身寶物--龍珠，再也回不了龍宮，就卧在山谷永不離去，那便是今天的卧龍谷。

位於卧龍谷和仙人谷的交匯口上。這是一座單孔石橋，它造型優美，結構科學，形體古樸。據《普濟橋碑記》載：橋建於同治十三年（1874年）。上通寧紹，下通台温，實為交通要道。仙人跡。從普濟橋沿仙人谷上行二里許，我們可以看到仙人跡景區。這是一對間距甚大，向下行走的腳印，深深地印在溪邊的岩石上。相傳，是仙人留下的腳印，大概仙人也陶醉這裏的景色而著腳忘還。劍門。仙人跡上行不多遠，便有兩塊巖壁對峙如劍，惟妙惟肖，讓人叫絕。

從卧龍谷上行二百多米，再左拐上山不遠，便到。洞廣約10平方米，人弓身而進，內高數米，有泉穿巖而滴。傳説西晉大臣羊祜，隨晉武帝南下謀劃滅吳，曾駐軍於此，遍施撫慰。民間還有洞中借蜿的傳説。與別的借碗傳説大同小異。

從温泉山莊抬頭北望，頭頂百米處絕壁上，有一亭子凌空而築，猶如在突兀的峯巖上，攀登戲耍的頑皮獼猴。亭上還有全國人大常委會副委員長嚴濟慈所題的"猴峯亭"匾額。

在山莊入口處處。湖中碧波盪漾，湖心亭、觀池亭、高空索橋和自划船，交相輝映，是一幅天然的山水畫。喜歡划船的朋友還可以體驗一下"船行明鏡中，鳥度畫屏間"的真趣。