如何讓你愛的人愛上你

國際著名情感問題專家莉爾·朗茲以堅實的科學研究為基礎，通過真實生動的個案，對男女兩性在情愛觀念與行為上的差異進行了饒有趣味的分析。書中詳細描述了男女在情感需求與表達方面的區別，探討了他們墜入情網的緣由和過程，並由此引導我們通過各種語言以及非語言的方法與技巧，博得意中人的青睞，收穫心目中的理想愛情。

在相遇之初如何進行目光接觸？如何穿衣打扮和舉手投足？如何把握欲擒故縱的火候？如何尋找和發掘彼此的相似之處？如何表露自身最令意中人欣賞的特質？怎樣滿足伴侶內心深處的性幻想？如何在初次約會時就點燃對方心中的愛火？何時應該主動出擊？如何發掘和表露自身最令意中人欣賞的特質？

針對上述種種問題，莉爾?朗茲為你提供了行之有效的解決之道，在婚戀幸福方面助你一臂之力！

這是一本教會男人和女人如何與自己心儀之人一見鍾情、兩情相悦的書，擁有它你將戰無不勝、攻無不克！快點付諸行動，收穫自己的愛情吧。

【美】莉爾·朗茲（Leil Lowndes），國際知名人際溝通專家與兩性情感問題專家，是“美國性教育專家、諮詢師及治療師協會”的成員，她創建並領導“兩性課題”項目組長期從事親密關係的研究與諮詢工作。

曾在數十家大學和學院授課，在數百個電視和廣播節目中出任嘉賓，在美國的每個大城市都舉辦過講座；她也曾向世界500強企業的眾多高管傳授人際溝通技巧，並幫助美國和平隊、外國政府和大公司舉行溝通研討會。朗茲撰寫的書都極為暢銷，如：《10秒鐘讓自己不同凡響》《人見人愛96計》等。 ^[1-2] 

1　任何人？對，事實上你確實可以讓任何人愛上你

科學發現了“兩性吸引”的本質

更多的研究成果是如何獲得的？

兩性吸引技巧是如何被發現的？

我如何測試這些兩性吸引技巧？

2　是什麼讓別人愛上你？

六個關鍵因素

I. 第一印象

II. 相似的個性，互補的需求

III. 等價原則

IV. 自尊

V. 戀愛初期攻心策略

VI. 慾望秘方

3　愛情有生物的一面

為什麼我心亂如麻？

“難道只有腦子出了問題的人才會愛上我？”

為什麼我們會對某個人意亂情迷，對另一個人卻毫無感覺？

那些讓你怦然心動的小事

4　好男人和好女人都在哪裏？

不要試圖在錯誤的地方找到真正的愛情

5　真的有“一見鍾情”嗎？

I. 第一印象

一見鍾情只在初遇時發生，一旦錯過，永遠錯過

6　如何建立驚豔的第一印象？

難忘的第一印象

預備，愛！——時刻準備着

在心理上也要“時刻準備着”

7　如何在初遇時就令對方一見傾心？

多少目光交流才能令對方發覺你的愛意？

如何練就一雙“電眼”？

如何讓你的意中人心旌搖盪？

淘氣的眼神是如此重要

8　初次接觸

搭訕的藝術（男女通用）

男獵手，請邁開第一步……速戰速決

女獵手，請邁開第一步……先發制人

女性如何有效發起進攻？

9　初遇時你的身體語言

讓你的身體説話

當別人追求你的時候

能夠挽救愛情的詞彙

“但這是多麼簡單！”

10　初次交談

交談就像兩個人一起彈奏美妙的音樂

交談就像做愛

交談就像推銷

如何發現意中人喜歡的話題？

如何讓意中人相信你們已經相愛？

以分享私人秘密的方式來增進親密感

讓你的生活方式“契合”意中人的愛情地圖

11　初次約會

以熱誠的態度開始這個“遊戲”

“我應該何時開始第一步行動？”

“欲擒故縱——什麼時候應該？什麼時候不應該？”

科學證實最好的初次約會

如何在初次約會時就讓意中人怦然心動？

播下“知己”的種子

初次在飯店裏約會的技巧

男獵手，請關注自己的舉手投足

女獵手，請忽略男性的小缺點

初次約會時的着裝禮儀

“我沒有合適的衣服穿!”

II. 相似的個性，互補的需求

我想要個和我一模一樣的戀人！

12　“寶貝，我們倆一起對抗這個瘋狂、瘋狂的世界。”

相似的個性……以及一點點的差別（只要一點點哦）

13　如何讓對方感覺一見如故？

如何讓意中人迅速產生“相見恨晚”的感覺？

能讓意中人產生相似感覺的詞彙

“連我們倆的（身體）語言都非常相似。”

14　如何在對方的意識中建立起相似性？

三種關鍵的意識相似性

談談我們的戀愛關係吧——千萬不要這樣做！

15　如何建立互補性需求？

“親愛的，你想要的一切我正好都有。”

III. 自尊

你是如何愛我的？讓我如實告訴你

16　我的心上人啊，地球真的是圍着你轉的

自尊按摩是一門技術含量極高的手藝

17　第一步：無聲的讚美

用身體語言讚美他（或她）

18　第二步：共情

“我完全理解你的感受！”

戀人之間特有的親密細節

戀人之間特有的私密玩笑

19　第三步：愛慕

“啊，親愛的，你真是太棒了，

竟然能把蘑菇絲切得這麼完美。”

20　第四步：含蓄的讚美

“像你這樣年輕的人大都不瞭解那樁史實，但是……”

正中靶心的讚美：“你最引以為傲的地方也是我最喜歡的。”

21　第五步：殺手鐧

“你是我見過的最美好的人。”

“如此賣力地恭維一個人，對我究竟有什麼好處？”

22　熟練操縱對方的自尊機制

“等一等，是否人人都喜歡甜言蜜語？”

膝跳反射般地迅速讚美：“你這樣做真是太棒了！”

率先大笑

情侶們總是相互使用暱稱

當意中人讚美你的時候

23　讓愛的火焰熊熊燃燒

“我喜歡你大笑時鼻翼皺起來的樣子。”

IV. 等價原則

這對我有什麼好處？

24　親愛的，人在市場上各有身價

為什麼談戀愛就像談生意？

什麼“貨幣”能夠“買”到好伴侶？

25　我該如何使用“等價原則”尋找愛人？

你其實不想和白馬王子或白雪公主結婚

“為什麼我結婚時不想高攀？”

“如果結婚以後雙方資本發生鉅變，會有什麼事情發生？”

26　相貌到底有多重要？

女性鍾愛何種長相的男子？

男性鍾愛何種長相的女子？

“如何讓我的意中人認為我更美？”

如何提高你在情場美貌戰中的勝算？

27　如何追求富人或名人？

用眼睛識別富人

用耳朵識別上流人士

上流社會通常會談什麼話題？

在上流人士面前使用上流語言

28　在其他資本上提高自己的勝算

知識、禮儀和內在美都是你的有形資產

29　幫助別人確信他們愛你

讓你的意中人幫你做事

喂！“哦，詩意的愛情，半是天使，半是飛鳥”怎麼解釋？

V. 戀愛初期攻心策略

伊甸園之後還有愛情嗎？

30　“我希望他（或她）不像別人那樣愚蠢。”

“我想找一個可以和我聊天的男人，

一個像男人一樣思考的女人。”

31　什麼是“男人話題”，什麼是“女人話題”？（它們真的存在嗎？）

32　“對於那件事，你感覺怎麼樣？”

33　“對不起，我需要向您問個路……”

34　“拜託，別説那麼多細節……”

35　“究竟發生了什麼事，請告訴我（請不要告訴我）。”

36　從A點到達B點，最好的方式是什麼？

“直線！”他宣佈。“一條柔和的曲線？”她問。

37　“你能幫我一個忙嗎？”

38　幫你俘獲意中人芳心的小詞彙

39　在男女之間的性別鴻溝裏，是否有危險的湍流？

VI. 慾望秘方

如何點燃對方的慾望之火？

40　意中人的性敏感區域

41　每次性愛都截然不同，正如世上沒有兩片完全相同的雪花

男人和女人的性慾究竟有什麼區別？

為什麼女人和男人的性幻想如此不同？

其他區別

如何利用兩性差異讓意中人愛上你？

42　在牀上，忘掉黃金法則

男人用身體來愛，女人用心靈來愛

43　男獵手們，請用女人渴望的方式和她做愛

改變你一生的一小時功課

針對男人的另一門性愛速成課

44　女獵手們，請用男人渴望的方式和他做愛

我們看錄像帶吧

在女人的性感教程中再加些放浪

45　小測驗：男人和女人誰用情更深？

46　每個人的慾望都像指紋一樣獨一無二

性愛就像牛排

最完美的性愛夢想

“為什麼他（或她）對我忽然意興闌珊？”

“這個人能滿足我下半生的所有慾望嗎？”

47　女獵手們，請努力成為一個慾望偵探

讓你的意中人知道，你喜歡牀上的探險

探索他最重要的性幻想

和愛人分享最深的慾望時，讓對方感覺足夠安全

用軟語温存鼓勵對方繼續分享

是否所有的男人都有性秘密？

問些讓他血脈賁張的問題

女獵手們，探索那些令他興奮的詞彙

在牀上使用那些讓他興奮的詞彙

48　男獵手們，以下這些方法對女人們有用嗎？

除去她的衣服，分享她深藏的性幻想

以她渴望的方式去愛她

那些讓她愛上你的神奇詞彙

女獵手們，性感詞彙對你也有用

49　最後，征服鑽石王老五

為什麼男人想要如此離奇的性愛？

漫步離奇世界

50　“丈夫偶爾注視其他女人”這個問題

51　最後的發現

後記

註釋