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奶油濃湯
鎖定
- 中文名
- 奶油濃湯
- 主要原料
- 奶油
- 是否含防腐劑
- 否
- 主要食用功效
- 滋陰補陽
- 適宜人羣
- 老少皆宜
奶油濃湯菜品特色
口味:奶湯鹹鮮
工藝:白燒
奶油濃湯原料
調料:色拉油15克,鹽10克,胡椒粉2克
奶油濃湯做法
1. 蔬菜切成小塊,水燒開後放入鍋中煮至7成熟,撈出,菜和湯分置備用;
2. 雞肉切成2~3釐米的塊,平底鍋中加少許色拉油煎至兩面金黃;
3. 熱鍋中放入奶油,離火用餘温融化奶油,然後再加入麪粉拌炒成酥油狀;
4. 加入牛奶,迅速攪拌均勻成糊,然後加入高湯;
5. 注意:高湯不要一次全加進去,可視湯的濃稠度進行調整;
6. 湯調好後,加入雞塊和蔬菜(可預留出一部分作為最後盛盤裝飾用)煮10~15分鐘;
7. 過程中放適量鹽和胡椒調味,並可用牛奶、鮮奶油或澱粉水調節湯的濃度;
奶油濃湯營養價值
1. 加熱奶油容易起泡糊鍋,所以一定不能用大火,而應該先將鍋燒熱,放入奶油後離火,用鍋的餘温來融化奶油;
2. 另外先加熱一點色拉油,然後再加入奶油也可以防止糊鍋;
4. 煮菜時,先將胡蘿蔔、馬鈴薯、南瓜等不易熟的蔬菜煮至5成熟,然後隨後放入其他易熟蔬菜。