夏豔

夏豔，安慶師院2011級動畫專業的學生。身高一米七，曾經體重190斤，成功減掉90斤贅肉，成為魔鬼身材的爵士舞教練。並且在大二的時候自己創業。如今擁有自己的花店、畫室、減肥訓練班。是學校的風雲人物。 ^[2] 

從小到大，夏豔的飯量就很大，一天要吃四五頓，每頓都能吃三四碗飯。雖然不怎麼吃零食，可是如此大的飯量再加上不運動，到高三的時候，她的體重已經超過了190斤。儘管有一米七的大個子，但也無法阻擋她成為一個小胖妞的節奏。

那時候的夏豔除了上學、回家，兩點一線的生活外，很少有社交活動。因為太胖，總是被身邊的人嘲笑，她甚至不敢和父母一起去赴宴，怕給爸媽丟人，怕別人指指點點。

因為胖，夏豔經常買不到合適的衣服，永遠只能穿大碼男裝和訂做的衣服。一頭短髮、分辨不出性別的衣服，和媽媽一起出去逛街時，夏豔總被誤認為是男孩子。高中時夏豔選擇學習美術，每天長時間的低頭，給頸椎造成很大的壓力，再加上肥胖，脂肪堆積較多壓迫神經，導致腦供血不足，經常會出現頭暈的症狀，還因為突然昏倒進過兩次急救室。 ^[3] 

夏豔下定決心，不能再這樣頹廢，一定要以嶄新的面孔迎接大學。首先要做的就是減少飯量。夏豔的宗旨是不能暴飲暴食，但也不能過度節食。要保證基本的能量。拒絕碳酸飲料，少吃油，不沾葷腥，多吃水果。每天上午打一個小時的羽毛球，下午快走一小時，再做半小時的仰卧起坐、俯卧撐等運動。一個月過去了，夏豔再次站在體重秤上，“刷”，瘦了50斤。雖然140斤體重的夏豔還是顯得有些胖，但相比最開始190斤的體重要好很多，這也讓夏豔下定決心到了大學之後一定要堅持鍛鍊，再接再厲。 ^[4] 

夏豔生活照片(8張)

這是一個自立自強的女生。她的家境並不差，父親是生意人，母親是教師，家裏供得起她讀書。然而從大一開始，她就到市裏一家畫室做起兼職教師，每個週末都去代課，有空時還散發傳單。

大二上學期，她和同學合夥在校園外開起了一家花店。

大三上學期，她又在學校附近的健身房上起舞蹈課，空閒時再參加一些商演禮儀活動。她和同學一起，在大三下學期成立了公關策劃公司，內容涉及公關策劃、活動策劃、婚禮策劃、商演、禮儀模特、牆繪等多個方面。與此同時，她還承擔了美術學院團學方面的許多工作。

整個大學的生活，夏豔就像一個陀螺一樣，每天都忙得團團轉。也正因此，她從大二開始，就沒再向家裏要過一分錢，學費和和生活費都是自己掙的。 ^[2] 

除了學業和工作能力上的收穫，夏豔還收穫了愛情。男友劉亞是她的同班同學，曾擔任班長、校學生會主席，連續三年獲得一等獎學金，獲得過國家獎學金、國家勵志獎學金。這個來自宿州的農家小夥憨厚而樸實，他和夏豔一起擔任班幹部期間建立了深厚的友情，並很快發展為愛情。那個時候，夏豔還是一個體重140多斤的小胖妹。夏豔説，劉亞是她的第一個男友，他對我很好，有責任心，而且很上進。為此，她還極力説服了自己的父母。整個大學期間，夏豔和劉亞一直比着學習，倆人獲得的各類證書加在一起有40多張。夏豔的大學已經進入了倒計時。原本在一起學習的同學們如今散佈各地，或者備考或者工作，全班只有夏豔、劉亞、王凱旋等四人還留在學校。 ^[5] 

夏豔談吐舉止一直很有禮貌，説話也頭頭是道。雖然語速過快，但也展現了她爽朗的性格。談起曾經的經歷雖然有些心酸，但是她的語氣中始終帶着些許堅毅。

夏豔用她的親身經歷向我們傳遞着正能量。只要堅持，醜小鴨也可以變成白天鵝，只要有恆心，肯吃苦，年輕人也可以自己創業，不做啃老族。只要有顆善良的心，總會有雙發現你身上閃光點的眼睛為你而存在，你的愛情也許就會和你不期而遇。 ^[2]