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出痧
鎖定
- 中文名
- 出痧
- 痧 痕
- 痧痕一般5~7天自動消退
- 感 覺
- 出現火辣辣的疼痛感
- 顏 色
- 紅、紫
出痧痧象
③痧象可判斷康復程度。若出散痧,顏色淺淡,説明病情較輕,容易康復;若出痧較多而且點大成塊,紫色血包等,説明病情較重,多次保健才能康復。
④痧症與出痧不同。痧症是指多發於夏秋之間,因感受風寒暑濕燥火六淫之邪氣或疫癘穢濁毒氣所出現的一些病症。如頭痛、發熱、咳嗽、煩悶、眩暈胸悶、脘腹痞滿、噁心嘔吐、手足、頭面、身體腫痛、指甲青黑等,稱之為痧症、痧氣或痧脹。
⑤刮痧過程中,局部出現痧跡後改為輕刮法刮,使痧慢慢透發出來,以減輕疼痛,稱透痧。另外一些神經肌肉癱瘓之人,刮痧後不易出痧,不可硬刮、重刮,強求出痧,宜多刮幾次,痧象自然浮現,説明病情好轉,這亦稱透痧。
⑥若刮下肢部位出現血包或血管浮起成串,説明靜脈循環功能較差,應立即採用輕刮法逆向刮拭,並保護好皮膚,促進血液迴流。
出痧不出痧
根據我們臨牀上的經驗,把不出痧的原因歸結為四點:
一:氣血不足的虛症
氣血不足的人因為體質較虛,身體內血流緩慢,即使身體內某個部位有淤滯,堵塞,刮痧也往往不容易出痧,這時候我們不要強求刮痧,刮拭的時候力度要輕,只要刮到毛孔開泄,局部發熱就有治療的效果。
二:服藥過多的人不容易出痧:
是藥三分毒,長期的服藥患者,會造成身體的免疫系統混亂,即使刮拭的部位不舒服,疼痛,也不會出痧
三:脂肪較厚者:
常見於重體力勞動者
四:最好的一種情況:
完全沒有亞健康狀態,全身健康的人,也是不會出痧的
出痧應用
刮痧作為中國傳統醫療保健技術,越來越得到人們的認可,但愛美的女性朋友對刮痧是又愛又恨。愛它,因為它可以祛除體內邪氣,帶來健康;恨它,因為滿身的紅痧影響了美觀。 從中醫理論講,人體感染風、濕、火等邪氣後,陽氣不能得到很好的宣泄,刮痧可以幫助宣泄邪氣,出痧是祛除邪氣的必然結果。現代醫學認為,出痧是血管擴張至毛細血管破裂、血流外溢,皮膚局部形成血斑的一種表現。如果想讓刮痧起到治療作用必須出痧,這也是衡量治療效果的標準。想做到不出痧是不太現實的,因為在刮痧過程中,還沒來得及處理,痧就已經出來了。如果不出痧,其作用也會打折扣。
出痧退痧小常識
刮痧後,皮膚上的黑紫印有礙美觀,毛巾熱敷、多喝水更易退痧。
退痧的時間長短因體質不同而有區別。體質好的人,一般2天~3天即可消退;體質差的人,一般需要4天~5天。如果刮痧後用熱毛巾敷,使身體處於温度較高、較熱的環境,可以改善出痧局部血液循環,縮短痧存在時間,加速痧的消退。刮痧後多喝水,可以促進體內毒素的排出。因為刮痧會導致局部毛細血管破裂,血液外溢,適當補充液體有利於加速血液循環和代謝產物的排出。
出痧注意事項
體虛者不宜刮痧
刮痧效果雖好,但不是所有人都適合,刮痧也有禁忌,特別是面部刮痧,更需謹慎。