六合門

六合門又名少林六合門，屬韋陀門。關於六合門的記載較早出現在明代戚繼光的《紀效新書》中，至今已有400多年曆史，但具體源於何時，創自何人，因史無明載，無可祥考。有據可查的，僅可追溯至清末河北雄縣著名武師劉仕俊。

趙鑫洲先生(1張)

劉仕俊曾經在清朝的宮廷裏當過官，專職教習武術。劉仕俊將其精通的六合門傳給河北滄州青雲店的劉德寬（鏡遠）。滄州一代自古高手輩出。劉德寬擅長六合門，尤精於六合槍，故有“滄州神槍”之譽。劉德寬下傳趙鑫洲，趙鑫洲再傳萬籟聲。萬籟聲繼承了趙鑫洲傳授的六合門後，更有所創新，使這一優秀拳種又有所發展。萬籟聲又傳洪正福、周銓、劉家填、陳訓德、秦臘生、梁守忠等。

六合門主要流傳於河北、山東、廣東、湖南、福建、江西一帶，在福建省各縣市廣泛流傳，已超過半世紀之久。

六合門是十分優秀的少林長拳，動作剛勁有力，舒展大方，招式清楚，變化多端，動靜分明，乾淨利落。其風格要求龍形虎坐、鹿楞豪行、貓穿狗閃、兔滾鷹翻、松子靈、細胸巧、鷂子翻身、跺子腳。刁拿鎖釦、連綿軟巧。

萬籟聲集內外家、南北派的精長於一體，對六合門中的訓練方法作了改革和創新，而自成體系。其主要特點表現為：剛柔兼資，手腿並用，意存小腹，動作自然。講究騰閃刺扎，虛實巧打，不拘身上何部位均皆練習。本門動作要求三尖對，即上對鼻尖，中對手尖，下對腳尖，上下相隨，內外合一，講究“顧、絆、定、穩、準、很”六字。而“鬼頭探腦”，“吞胸凹肚，緊襠抿胯”，“彼不動，己不動。彼一動，如山動”，“進打中，退打肢”，“腰似軸，手似輪”，“前輕後重，鹿楞豪行”等，皆為本門之精義。

習練六合拳要求做到內外三合，即內練精、氣、神，外練手、眼、身，做到上下相隨，內外相合。“心與意合，意與氣合，氣與力合。”此為內三合。“身與手合，手與足合，足與跨合。”此為外三合。

“精、氣、神”是三寶。人非飲食不能生存，飲食的消化提煉結果成為血液，血液再經本能的提煉成為精液，精液再提煉而為元氣。目光炯炯，神采奕奕，謂之神也。因此，稱“精、氣、神”為人之三寶。練習套路時，意守小腹（丹田），呼吸以鼻，手手打伸，腿腿踢伸，動作聽其自然，以充實三寶。

文講八法，武講八式。習武者不外練耳目手足八式。在拳式中八式又分手上四式與腳下四式，上四式為“摟、打、騰、封”，下四式為“踢、彈、掃、掛”。

六合門按三才，定五行，走七星，述八卦，説九宮。天有八風，地有八變，人有八式。六合門打法有八打、八封、八閉、八進、八退、八顧、八式、八變、八八六十四招。還有六把總拿法和捆腿、轉環腿、連腿、截腿、踔腿、撩陰腿六絕腿。

本門練功方法如下：1.木人 2.沙袋 3.插沙 4.上罐 5.鐵沙掌 6.套頭 7.拔丁 8.懸線 9.一着膠 10.七星樁 11.九星閃躲樁 12.梅花樁 13.移閃磚法 14.鷹爪功

六合門共有二十四趟徒手套路，然常練者不過七八趟，其中“六合一路拳”（即六合拳）為入門根基套路。而後有青龍拳（六合二路拳）、黑虎拳（六合三路拳）以及子母連環拳（六合四路拳）等。