人性的優點

這是戴爾·卡耐基一生中重要且生動的人生經驗的典籍，也是一本記錄了成千上萬人如何擺脱心理問題走向成功的實例集錦，激勵了無數陷入迷茫和困境的人，可以幫助讀者認清自己、相信自己、克服焦慮，充分開發潛在能力，發揮人性的優點，開拓成功美好的新生活。

第一章 客觀認識憂慮

活在當下

克服憂慮的黃金法則

過度憂慮的危害

第二章 怎樣正確對待憂慮問題

解析憂慮問題

怎樣才能消除工作中50％的憂慮

第三章 習慣性憂慮該如何消除

怎樣才能走出憂慮的陰霾

不要因瑣事而萎靡不振

用概率克服憂慮

坦然處理不可迴避的事實

為憂慮設置一個“底線”

不要為已發生的事過度憂慮

第四章 讓快樂常伴左右

讓生活變美好的8個字

不要有報復心理

只求付出，不計回報

珍惜眼前的幸福

做一個真實的自己

只有檸檬時，嘗試做些檸檬汁

第五章 戰勝焦慮的有效方法

第六章 虛心接受別人的批評

學會接受別人對你的批評

別被任何批評所傷害

傻事記錄簿

第七章 保持充沛的活力

每天怎樣多清醒一小時

什麼讓你感到疲勞

4種工作習慣預防疲勞和憂慮

煩悶心理怎樣防治

怎樣才能不為失眠苦惱

第八章 怎樣才能從工作中獲得快樂和成就感

第九章 經濟上的煩憂如何消除

第十章 克服憂慮的勵志故事

同時降臨的六大煩惱

在一小時內變得樂觀起來

我是如何擺脱自卑的

住在安拉的樂園

我用來驅除憂慮的5種方法

經歷了昨天，就不懼今天

我從不曾期望看到明天的曙光

讓運動消除憂慮

我曾飽受憂慮折磨

這句話支撐了我的人生

從谷底中存活下來

我曾是世界第一蠢人

當警長找到我家門前

請庇佑我不被送進孤兒院

從妻子洗碗中得到的啓示

時間是解決問題的良藥

逃出死神的手心

排解憂慮的高手

每次一個人

尋找人生的綠燈

多活45年的洛克菲勒

戴爾·卡耐基（Dale Carnegie，1888年11月24日—1955年11月1日），被譽為20世紀人類偉大的人生導師，也是著名的成功學大師，美國現代成人教育之父，人際關係學鼻祖，美國著名的心理學家和人際關係學大師，西方現代人際關係的奠基人。他的一生就像美國曆史上偉大的總統林肯一樣，在平凡中創造了不平凡。主要代表作有《人性的優點》《人性的弱點》《溝通的藝術》《卡耐基人際關係學》《語言的突破》《演講與口才》等。其作品一經問世便受到廣大讀者的喜愛和追捧，並被翻譯成幾十種文字在全球熱銷。如同每個奮鬥者一樣，卡耐基的一生也歷經坎坷。從不同階段的生活層面上，他大的收穫就是看到人們不斷生活在憂慮、恐懼與無力改變現狀的惡性循環中。後來他在青年會得到了一個夜大講師的機會後，便開創了公開演説的課程，積累下來的成果就是“卡耐基訓練”的藍本。之後，他致力於影響別人、改變別人的教育事業。