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乾燒冬筍

鎖定
乾燒冬筍是以冬筍為主料製作的藥膳。
中文名
乾燒冬筍
分    類
粵菜,家常菜
口    味
鹹,辣
主要食材
冬筍
特    點
味道鮮美,口感脆

乾燒冬筍菜譜起源

中國食筍歷史悠久,《詩經》載有“其蔬伊何,唯筍及蒲”。竹筍營養豐富,含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和多種維生素。烹製菜餚用途廣泛,情受人們青睞。宋代詩人陸游曾賦詩讚美“色如玉版貓頭筍,味抵駝峯牛尾狸”。《隨息居飲食譜》謂筍“味冠素食。”按採收季節分為冬筍春筍和夏初的鞭筍,品質以冬筍最佳,春筍次之,鞭筍最差。

乾燒冬筍操作過程

乾燒冬筍做法一

乾燒冬筍 乾燒冬筍
材料
冬筍500克,榨菜15克,
調料
食用油30克,醬油1/2大匙,高湯2大匙,料酒2小匙,胡椒粉1小匙,精鹽1小匙,白糖1/2小匙,味精1/2小匙。
做法
1.冬筍選用較嫩的尖部,切成大片,然後順其纖維方向用刀略切小口,用手撕成長條。
2.榨菜切末。
3.鍋燒熱入油,放入筍塊,用大火煸炒至其表面成深黃色時加入精鹽、醬油、白糖、料酒、胡椒粉和高湯。
4.用小火燒10~20分鐘,待汁將收淨時,加入榨菜末、味精,翻炒均勻即成。
特點:
鹹中帶甜,香味濃郁。
廚師一點通:
如果加點五花肉肉末,味道更鮮香。 [1] 

乾燒冬筍做法二

選料:
冬筍食材 冬筍食材
冬筍尖250克,水發冬菇30克,胡蘿蔔25克,青豆25克
製法:
1.冬筍切片,剞十字花刀後切粗長條,冬菇、胡蘿蔔切丁,鄲縣豆瓣剁碎,葱姜切末,冬筍、冬菇、胡蘿蔔丁、青豆下開水中煮透撈出;
2.用葱末嗆鍋,下豆瓣炒出紅油加料酒、素湯、鹽、白糖燒來,再投全部原料,燒開後用小火煨10分鐘,改中火收汁,至汁盡油清時裝盤即成。
特點:鹹香利口,香菇香味濃郁,是宴席佳品。

乾燒冬筍做法三

選料:
冬筍400克,榨菜1包(80克),醬油、糖、紹酒、胡椒粉、雞粉各適量,薑末一小撮,香油2湯匙。
製法:
1.將冬筍去根、皮,削好洗淨後放入鍋中,加涼水,煮約20分鐘,撈出,用涼水沖涼待用。
2.將冬筍一破兩開,像切西瓜那樣順着筍絲切成西瓜形;將榨菜剁成末。
3.將準備好的冬筍放入七成熱的油鍋炸至發乾和邊角呈現紅色。
4.炒鍋燒熱,放香油燒熱後加入薑末炒出香味,再加榨菜末略炒,下冬筍、醬油、料酒、胡椒粉、糖、雞粉和少量水,不斷翻炒,直至湯將盡,榨菜末附着在冬筍上即可。
特點:此菜甘香可口,風味獨特。

乾燒冬筍做法四

選料:淨鮮冬筍400克(約毛料冬筍1100克拆卸所得),榨菜25克,豬瘦肉50克。
調料:甜酒釀汁(撈糟汁)50克,細鹽、味精各適量,芝麻油25克,豬油250克(實耗125克)。
製法:
1.將淨冬筍(即已剝殼,削去筍衣)拍松,切成3.5釐米長、0.1釐米見方條。將豬瘦肉斬成碎粒。將榨菜洗淨,也切成碎粒。
2.燒熱鍋,放生油,燒至油六、七成熱時,放冬筍炸,至呈淺黃色,有所萎癟時,倒出瀝油。原鍋內留少量油,放碎粒豬瘦肉,碎粒榨菜,再放炸好的冬筍條一起煸炒至肉粒變色,再加酒釀汁、細鹽、味精,淋上麻油增香,顛翻幾下即成。
特點:清香鮮美,鹹甜適宜,脆嫩爽口,是著名時令菜品之一。
關鍵:
1.冬筍要拍松拍裂,使其表面毛糙,有利於調料滲透和自然地包裹、粘附。
2.榨菜最後下鍋,儘量避免多燒,以保持清香爽脆。

乾燒冬筍做法五

選料:
冬筍 750克 清湯 150克
味精 5克 醬油 25克
料酒 10克 花生油 750克
白糖 10克(約耗75克)
精鹽 4克 糖色 30克
醃雪裏蕻葉 50克
製法:
1.冬筍去掉皮和老根,用水洗淨,切成邊長4釐米的菱角塊。雪裏蕻葉用清水洗淨泡去鹹味,切成3.3釐米長的段備用。
2.將切好的冬筍塊放在水中,上火煮透撈出。勺內放入清湯,加料酒、味精、白糖、精鹽、醬油、糖色,待湯沸後,下入冬筍塊,在小火上煨10~15分鐘,然後撈出控淨水分。
3.炒勺內加花生油,用旺火燒至七成熱,先下雪裏蕻葉炸酥,撈出放在盤中,再下入煨透的冬筍塊,炸成棗紅色時起勺,倒入漏勺內瀝油。再將炸好的冬筍塊倒入原炒勺裏,在火上一邊顛翻一邊烹入料酒,撒入味精、白糖,顛翻均勻,倒入盛有雪裏蕻的盤中即成。
關鍵:
1.最好選用鮮嫩的筍尖,煨制時要用小火,火大冬筍不易入味。
2.炸冬筍時可重油,使其酥脆鮮嫩。
特點:此菜選用鮮嫩的冬筍為原料,以乾燒的方法烹製,調料滋味浸滲筍中,留其脆嫩,增加幹香,改變了冬筍淡黃的顏色,一變而為棗紅。再配以墨綠而酥脆的雪裏蕻葉,是宴席上一道深受食客喜愛的佐酒佳餚。
參考資料
  • 1.    王者悦,中國藥膳大辭典,中醫古籍出版社,2017.10,第576頁