上海惠迪吉公益人心理關愛中心

上海惠迪吉公益人心理關愛中心 ^[1-2]  於2011年9月7日註冊成立於上海市浦東新區民政局，業務範圍包括：為公益從業人員、志願者提供心理援助、生命關愛的支持服務，併為社區、企業及各類人羣開展各類心理關愛、生命關愛活動及項目。

“惠迪吉”，語出《尚書》“惠迪吉，從逆兇”。

“惠”代表惠心、惠性，意味着我們做公益的這顆心是與整個存在、與天地相連的心，是一顆有智慧、有惠性的心。“迪”和“吉”代表啓迪和吉祥，就是用智慧的心來點亮和創造無數顆智慧、吉祥的心。

惠迪吉根植於中華傳統文化古崑崙文明之上，並融合發起人、心理學家孫新蘭博士 ^[3]  超過20年的專業心理學研究與臨牀實踐，及其多年致力於推廣社會文化心理建設的公益實踐，逐漸形成了一系列既滿足社會個體心靈成長、社會羣體健康心理氛圍建設，又滿足人們藝術美感欣賞、互動參與體驗等文化需求的眾多原創跨界項目。

截至2020年6月，惠迪吉已獨創了關愛留守兒童和困境兒童“愛的共振腔”建設項目 ^[4-9]  、助力公益“心智慧”學堂、24小時心理支持熱線 ^{[2]  [10-12]}  、一小時城市公益、牆上的門票等高品質公益項目。

同時，惠迪吉通過其原創的“愛生愛、美生美”互動體驗心理劇 ^[13-18]  、生命脈動行走行為藝術、詩咒體驗等羣體心理療法，創新了社會心理、文化建設的理念與做法。

為中國公益注入心靈建設的靈魂。

以“愛生愛、美生美”為精神底藴，促進全社會的文化心理建設。

惠迪吉關愛留守兒童和困境兒童“愛的共振腔”建設項目關注的是留守兒童和困境兒童心靈、情感匱乏的社會問題，從孩子心靈建設和人格養成的根基入手，以“愛生愛、美生美”公益理念，從“留守兒童和困境兒童+監護人+父母+學校”這一核心腔體開始，幫助參與到其中的每個人都成為愛的自我責任者，並邀請社會組織、教育局、政府、企業和媒體加入，形成小到家庭，大到班級、學校，乃至社會的“愛的共振腔”。

從2014年7月到2020年6月，“愛的共振腔”項目走過貴州、陝西、浙江、江蘇、廣西、河南、山西、安徽、湖北、上海、寧夏、江西、西藏、四川、湖南、內蒙古、雲南等17個省市的56所學校和1個鄉村，開展系列團體輔導179場，直接關愛留守兒童和困境兒童及其家庭、學校等人羣超過55000人次，入户式家庭心理輔導1032户，電話回訪關愛超過11000人次。

《小藝的故事》是一部根據惠迪吉關愛留守兒童和困境兒童“愛的共振腔”建設項目中真實的公益事件改編而成的互動體驗心理劇。它結合“真實公益案例”、“沉浸式話劇”、“真人互動體驗”和“心理學WORKSHOP”，是一種全新舞台先鋒藝術形式。

劇中的“真人互動體驗”環節，全程無台詞、無劇本、無彩排，打破了舞台與觀眾的界限。同時，劇中會還原惠迪吉志願者的真實關愛過程，呈現以靈魂心理學為內涵的助人模式、關係建構模式，形成一個所有觀眾參與的心理學WORKSHOP。

從2015年12月到2020年1月，《小藝的故事》完成74場演出，其中上海駐場58場、全國巡演14場、海外（紐約La Mama劇院）巡演2場，共有來自文化、藝術、學者、企業、體育、教育、公益、媒體、評論等各界的106位互動體驗嘉賓出席了演出。

惠迪吉城市公益項目#牆上的門票#通過為來滬進城務工家庭籌集《小藝的故事》門票費用，邀請他們免費現場觀劇。每送出一張門票，就祝福一户留守孩子和她們的爸爸媽媽，收穫一次往返於城市鄉村的幸福之旅，同時成為城市建設“愛的共振腔”的閉環。

截至2020年1月5日《小藝的故事》第74場演出，已有1020位外來務工觀眾及其家庭使用#牆上的門票#免費觀看了《小藝的故事》。

“愛生愛、美生美”互動體驗心理劇是由惠迪吉獨創的先鋒藝術形式，將家庭、生活、公益中的故事搬上舞台，通過角色扮演、台上台下互動體驗，呈現各種關係的衝突和渴望，展現不同溝通模式，結合專家點評、感受分享等，讓觀眾直觀地在觸動中學習"愛生愛、美生美"的家庭幸福之道。

截至2020年6月，互動體驗心理劇總劇目已達20餘部，涵蓋家庭教育、親子關係、婚戀情感、企業文化、公益故事等。

通過“愛生愛、美生美”互動體驗心理劇進社區項目，《30分的故事》、《病房的故事》、《楊總的困惑》等劇目在上海浦東、寶山、靜安、黃浦、嘉定、崇明等滬上36個社區、學校和企業，共演出44場，直接觀眾近9000人，參與項目的惠迪吉志願者超過1000人次。

惠迪吉助力公益“心智慧”學堂項目，是以“理論+實踐”的形式，為公益人、志願者、社工賦能的專業輔導項目。該項目基於惠迪吉成立時的初心，及其多年一線的公益實踐和課題研究所形成的豐厚基礎。項目的專業輔導內容包括“心智慧”理論學習、公益人自身心靈SPA、“心智慧”的運用技巧、“心智慧”的實踐、“心智慧”的應用督導等五個維度。

項目的目標，是關注公益人自身心理建設水平及其助人技能的提升，並提升公益人公益項目的內涵建設和公益效能。截至2020年6月已舉辦7期，服務276人次公益人、志願者、社工。

2020年新年伊始，新冠疫情打亂了所有人的節奏，也攪動了每個人的心。不僅一線醫護人員、病患及家屬、防疫人員身心承受着巨大的壓力，大部分普通市民也因為長期宅在家裏，封閉的環境使人們從開始的無聊、煩躁，漸漸變得焦慮、恐懼，身心備受考驗。

為幫助更多人增加心理“免疫力”，上海惠迪吉公益人心理關愛中心於2020年1月30日成立應對疫情“惠迪吉24小時心理支持熱線”，並於3月11日開通了面向全球的中文心理支持服務。

自熱線啓動以來，惠迪吉24小時心理支持熱線的43位諮詢師志願者日夜守候。截至6月20日，共接待1356人，完整諮詢案例565個。

惠迪吉原創的“一小時城市公益”體驗活動，是讓普通公眾在閒暇時可以用“一小時”的時間參與公益活動的方便可行的公益實踐方式。該項目基於惠迪吉獨特的公益“心”智慧內涵，不僅讓公眾有機會參與到上海市各項優秀的公益項目中來，而且可以通過體驗“流動愛”的公益，幫助人們在生活和工作中建構更美好的關係。

“一小時城市公益”讓公益觸手可及，倡導“公益日常化、公益生活化、公益社交化”，進而成為一種生活方式，在城市裏與所有人共建“愛生愛、美生美”的社會文化心理氛圍。

“生命脈動行走”是一項行為藝術公益項目，是中國上古茶道“乞水會.奉茶儀典”的一部分。它通過一種優美而符合生命美學的行走方式，提醒浮躁、快節奏的都市人放慢腳步，讓參與者感受中華文明的深邃底藴，迴歸寧靜而熱情的本來狀態，傳遞出人與人、心與心彼此相傾相隨的美好。

截至2020年6月，“生命脈動行走”已在多個公益活動中進行，行走過的地點包括南京路步行街、淮海路、陸家嘴綠地、正大廣場、徐匯濱江等上海市中心區域以及江蘇無錫太湖之濱等，眾多市民參與其中，最多時行走者達上百人。