-
七彩果蔬
鎖定
- 中文名
- 七彩果蔬
- 功 能
- 保護七個器官
- 紅色果蔬養肺
- 西紅柿、西瓜、紅葡萄
- 綠色果蔬護眼
- 獼猴桃、西蘭花、生菜
作用
七彩果蔬保護七個器官
彩虹是天空的綵帶,美好而絢麗。這7種最美的顏色,也藴含在各種水果和蔬菜之中,賦予人體各種能量:西紅柿的鮮紅、菠蘿的鵝黃、菠菜的墨綠等,不僅好看,還被賦予了保護人體器官的重要職責。
綠色果蔬護眼
綠色蔬菜中包含葉黃素和玉米黃素,這兩種類胡蘿蔔素能夠幫助保護視力,防止視力下降,有效防止失明。
紅色果蔬養肺
西紅柿、西瓜、紅葡萄、蘿蔔、草莓、紅柿子椒等
葡萄及紅酒中含有的白藜蘆醇能夠幫助治療肺癌和哮喘,同時也能夠降低心臟病的發病幾率。
黃色果蔬強化免疫系統
黃柿子椒、柚子、菠蘿、檸檬
橙色果蔬壯骨
胡蘿蔔、杏、芒果、橙子、南瓜、哈密瓜
橙子等含胡蘿蔔素的果蔬能增強免疫力,保持肌膚和骨骼強健,還能夠保護視力。柑橘類水果中含有的鉀能夠增強心臟功能,預防心臟病。
藍色果蔬健腦
藍莓中富含抗炎症及抗癌症的物質成分,還能起到健腦的作用。
紫色果蔬護膚
紫色食品如黑莓、葡萄中含有鞣花酸,可以護膚養顏,還可以預防癌症。
白色果蔬護心
涼薯、梨、香蕉、菜花、蘑菇、洋葱、大蒜
洋葱和大蒜中含有的大蒜素可以顯著抑制腫瘤的增長。白色食品中的類黃酮,也可以減少心臟病的發病幾率。大蒜素會在人體中產生硫化氫,能軟化血管、促進血液流通。
七彩果蔬的作用如此之大,後人已把它開發成產品了。具體可參考 www.7cgs.com.