複製鏈接
請複製以下鏈接發送給好友

司康餅

(英式快速麪包)

鎖定
司康餅(scone), 是英式快速麪包 (Quick Bread) 的一種,它的名字是由蘇格蘭一塊具有長久歷史且被稱為司康之石 (Stone of Scone) 或命運之石 (Stone of Destiny)的石頭而來的。
在全世界各地的早餐店、高級酒店自助吧裏面都會提供,是西方世界的代表點心之一。其口感醇香,因此在亞洲地區國家也非常受歡迎。
中文名
司康餅
外文名
scone
分    類
英式快速麪包
口    味
鹹、甜
主要食材
燕麥麪粉
形    狀
圓形、方形或是菱形等各式形狀
顏    色
金黃

司康餅菜品特色

傳統的司康餅是三角形,以燕麥為主要材料,將米團放在烙煎餅用的淺鍋中烘烤。流傳到現今麪粉成了主要材料,而且像一般麪食一樣是以烤箱烘烤,形狀也不再是一成不變的三角形,可以做成圓形、方形或是菱形等各式形狀。司康餅可以做成甜的口味,也可以做成鹹的口味,除了可以作為早餐之外,也可以當成點心。

司康餅做法

原料配方
1.甜司康餅:麪粉500克 砂糖150克 雞蛋3只 發酵粉20克 黃油150克 牛奶250克
2.鹹司康餅:麪粉500克 砂糖75克 雞蛋4只 發酵粉20克 黃油150克 牛奶250克 鹽10克
製作方法
1.製坯:麪粉過篩,加入發酵粉,放在台上,開成塘。將白脱、砂糖化開。將雞蛋打散,加牛奶攪勻。將化開的白脱、砂糖、牛奶、雞蛋糊倒入麪粉裏(做鹹的加入鹽,並減少糖的用量),慢慢揉拌勻,即成司康餅坯料。
2.成型:用擀麪杖將坯料擀成1釐米厚的塊,再用一隻直徑5釐米的平口圓印模,壓成圓形司康餅。
3.烘烤:放入焗盤,餅表面刷上少許打散的蛋液,送入爐內焗黃焗熟即成

司康餅食物營養成分

食物名稱 司康餅
含量參考 約每100克食物中的含量
能量 357 千卡
蛋白質 7.8 g
脂肪 14.2 g
膽固醇 9 mg
飽和脂肪酸 9.8 g
多不飽和脂肪酸 0.4 g
單不飽和脂肪酸 3 g
水分 23 g
碳水化合物 49.1 g
18.7 g
膳食纖維 2.4 g
葉酸 12 μg
626 mg
37 mg
113 mg
245 mg
72 mg
1.2 mg
0.88 mg
6.6 μg
維生素A 72 μg
維生素B1(硫胺素) 0.11 mg
維生素B2(核黃素) 0.12 mg
煙酸(煙酰胺) 2.47 mg
維生素E 0.69 mg
展開