黑糖老薑茶

[黑糖]又稱紅糖、赤砂糖，原料甘蔗，可暖中排毒並對健胃整腸、驅寒解熱和促進血液循環等有非常好的改善。由於保留了較多的礦物質和維生素並含有獨特的天然酸類和色素調節類物質，因此可以平衡皮膚內色素分泌數量和色素分佈，減少局部色素異常堆積，長期飲用可真正達到美白肌膚的功效。

寒氣是感冒的真正罪魁禍首之一，看似毫不起眼，然而貽害無窮，為許多疾病理下了伏筆。古往今來，真正的名老中醫都非常重視寒氣的防治，著名的中醫典籍《傷寒雜病論》雖然包羅世間疾病，卻以“傷寒雜病”統之、就走這個原因。因此，要想從根本上保持人體健康，就得從排寒扶陽入手，寒氣是萬病的根子。凡致病具有寒冷、凝結、收引特性的外邪，稱為寒邪。中醫認為“正氣存內，邪不可幹”，指在疾病發生過程中，人體自身的抗病能力至關重要。

[老姜]俗稱薑母，立秋之後收穫的姜，即姜種，皮厚肉堅，味道辛辣。入肺經、脾經、胃經。民間有“每天三片姜，不勞醫生開處方”的諺語，其祛濕驅寒暖身效果絕佳。

此兩味小火慢熬而膏成的[黑糖老薑茶]老少咸宜補益健體，對女性尤其有暖宮緩痛經助力。若空調受涼或是風雨受寒，引起頭痛鼻塞咳嗽、頸肩和膝關節痠痛等症狀，不妨喝點黑糖老薑茶，有助於驅逐外邪、補中益氣。對於累年而積的淤寒，常喝此茶並增加適量運動，亦能得到良好改善。