-
雞粥菜心
鎖定
雞粥菜心一道江蘇地區傳統的特色風味粥品,屬於淮揚菜系。此菜雞粥潔白如雪,菜心碧綠因此又名玉中玉中藏翠。口感香糯潤滑,將雞肉的味道發揮到了及至,完全融入到了粥中,菜心的脆嫩給粥添上了,青菜的清香使粥清鮮爽口。
- 中文名
- 雞粥菜心
- 口 味
- 可口
- 主要食材
- 生雞脯肉
- 輔 料
- 葱15克、姜15克、鹽5克
雞粥菜心食品特點
雞粥潔白如雪,菜心碧綠,似玉中藏翠,清鮮爽口,為初冬佳餚。
雞粥菜心原料
雞粥菜心做法
將雞脯肉、肥膘分別斬成茸,同放碗內,加入冷雞湯、葱薑汁、紹酒、精鹽、幹澱粉調勻,雞蛋清打成發蛋,摻入雞茸中拌和。炒鍋上火燒熱,放入熟豬油,燒至六成熱(約132℃)時,將青菜心倒入略煸,加入雞清湯、精鹽、味精燒沸、倒入漏勺。炒鍋再置火上燒熱,放入熟豬油,舀入雞清湯,加入精鹽、味精燒沸,用水澱粉勾芡,然後將雞茸倒入鍋中翻炒,待雞粥大沸時,淋入熟豬油,投入菜心翻炒,起鍋裝盤、撒上火腿末即成。
雞粥菜心提醒
1、要邊攪動邊放雞茸,這樣能夠很好融入湯中,不會結塊。
2、菜心經過冷水的沖洗,能後使顏色更加鮮亮,口感好。
3、方腿可以根據口味喜好換成熟火腿。