陳允斌

陳允斌致力於倡導家常便飯保健康的理念，宣傳環保、節約的生活態度，並將祖傳的飲食保健偏方無償公開。著有健康飲食暢銷書《茶包小偏方，喝出大健康》及《回家吃飯的智慧》1、2系列。

陳允斌為湖南衞視金牌專家嘉賓，參與人氣節目《百科全説》。同時為中央電視台、中國教育台、星空衞視、廣東衞視、陝西衞視、河北衞視、河南衞視、湖北衞視、青海衞視、東方衞視、貴州衞視、深圳衞視、重慶衞視、北京電視台、湖北電視台、湖南電視台、河北電視台、天津電視台、杭州電視台、深圳電視台、上海電視台、北京人民廣播電台、山東電台、廣東電台、南京電台、車語傳媒、騰訊女性頻道、39健康網等媒體節目擔任特邀嘉賓，普及簡便、自然、低廉的飲食健康之道。 ^[1] 

陳允斌在大學校園、老年活動中心及社區進行公益講座，普及健康教育，同時為各大銀行、保險公司、企業集團、市委黨校、婦聯等企事業單位特邀健康講座講師。

《吃法決定活法:四季養命食方》

（江西科學技術出版社，2015年1月出版）

《茶包小偏方喝出大健康》

（浙江科學技術出版社、江蘇人民出版社，2012年1月出版）

《回家吃飯的智慧2——媽媽傳給我的飲食偏方》

（江蘇人民出版社，2011年9月出版）

《回家吃飯的智慧——媽媽留給我的飲食秘方》

（江蘇人民出版社，2010年8月出版）

《中醫世家飲食療法：陳允斌教你吃出健康》音頻版

（2016年喜馬拉雅平台上線） ^[2] 

《回家吃飯的智慧》（全新修訂典藏版 上、中、下三冊）

（吉林科學技術出版社，2016年5月出版） ^[3]