阿贊德高原

阿贊德高原（Azande Plateau）位於非洲中部，剛果盆地、乍得盆地、尼羅河上游盆地之間，為三者分水嶺 。中非高原的東部 ，東西延伸300多千米。中間被橫向的烏班吉河支流博穆河切斷，以北另稱邦戈斯高原，起伏較大，有海拔1300米的邦戈斯山，；以西為低平條形脊狀地 ，海拔僅550米 ，南北兩側被一系列河流割切，因而多隘口，成為剛果盆地通往乍得湖流域的天然通道。地表破碎，結晶岩廣泛出露，東北部高，平均海拔1000多米；西南部低 ，海拔600多米

阿贊德高原屬熱帶草原氣候，全年高温，幹、濕季分明。南部的剛果盆地附近屬熱帶雨林氣候，終年濕潤，北部向熱帶沙漠氣候過渡。年平均氣温26℃。5～10月大部分地區為雨季，11～4月為旱季，年降水量從1000毫米至1600毫米。

阿贊德高原位於中非，平均海拔700～1000米，北部是蘇丹共和國的科爾多凡高原，東部是東非大裂谷，中非北部為乍得盆地的一部分，南部是剛果盆地的北緣，東部有邦戈斯高原，東北邊境的恩加亞山海拔1388米，是中非全國最高點，西部有耶德高原，它是洛貢河和烏班吉河西段支流的源地。

在中部非洲的一些部族，人人都攜帶一個頭頂罐子的小木偶，他們阿贊德高原

將此木偶奉為神靈。據傳，這些地方的居民原來常有頭痛病，不知從何時起，他們的祖先製作了一個頭頂罐子的小木偶，把頭痛惡魔給鎮住了。這一傳統流傳至今。

中非民族，操尼日-剛果語系阿達馬瓦-東部(Adamawa-Eastern)語支語言。分佈在蘇丹、剛果(金夏沙)和中非共和國。居住區北部是熱帶草原，南部是熱帶雨林，大都適於農耕和打獵。精於製作鐵、泥、木製手工藝品。過去曾以食人著稱。長期以來分散居住，實行一夫多妻制。過去許多人(尤其是貴族)妻妾眾多，以致青年難找配偶。平民不願與本氏族人結婚，而貴族則常娶親屬甚至與其同父異母的姐妹及親生女兒結婚。父系氏族多而分散。崇尚祭祖，神的概念模糊，但巫術魔法比祭祖更重要。

阿贊德人（Azande）亦作Asande或Zande，亦稱尼安-尼安人(Niam-Niam)。非洲中部的民族。又稱尼揚尼揚人、桑德人和贊德人。主要分佈在扎伊爾東北部、蘇丹西南部和中非東南部。屬尼格羅人種。使用阿贊德語，屬尼日爾-科爾多凡語系尼日爾-剛果語族。大部分崇拜祖先，少部分信奉伊斯蘭教。其原始住地一説在白尼羅河和科爾多凡地區；一説在乍得西部，後逐漸南遷。17世紀形成部落聯盟。19世紀初發展成國家，名“贊德”。1894和1899年，阿贊德人居住地區被英國、法國、比利時殖民者瓜分。經過長期鬥爭，於1956和1960年同當地各族人民一起分別獲得各所在國的獨立。阿贊德人主要從事農業，種植玉米、木薯等。