釋夢

夢見糞便就預示着你要遭遇黴運嗎？

夢見上了火車就意味着你要去遠行嗎？

夢見蛇就意味着你將會被邪惡的力量所困擾嗎？

那些經常出現在夢境中的死亡、戰鬥、性愛的場景到底意味着什麼？

夢是我們非常親密的朋友，夢的光怪陸離、荒誕不經，經常讓我們為之痴迷、困惑打開《釋夢》，讓我們用科學的視角看待夢，用科學的方法解釋夢，做一個懂夢的清醒人。

《釋夢》是國內意向對話創始人朱建軍教授的代表作，也是中國當代關於夢的解析的著作。在對夢的產生原理、功能和特點做了全面闡述的基礎上，詳盡而具體地介紹了釋夢的基本步驟和方法、夢中常見的各種意象的主要意義、各種常見的夢境主題以及如何運用釋夢的方法來改善我們的心理健康等內容。

我們幾乎每天都會做夢，夢是我們非常親密的夥伴。夢到底反映或者預示了什麼？夢對我們有什麼意義？我們將從《釋夢》一書中得到答案。

《釋夢》使我們不僅能夠分析夢，而且能夠利用夢境的內容化解內心的衝突和矛盾、改善同周圍環境的關係。 ^[2] 

第一章 夢在表達什麼？

一、夢有意義嗎？

二、夢的吉凶預兆

三、夢是另一種現實

四、醒夢皆虛幻

五、夢是身心活動的反映

第二章 慧眼讀夢

一、看破夢中鬼魅

二、看出自己的精神

三、看透人間萬象

第三章 揭開夢的面紗

一、夢與睡眠的實驗研究

二、弗洛伊德的夢研究

三、榮格的夢理論

四、弗洛姆談夢的“語言”

五、我的釋夢觀

第四章 打開夢王國的寶庫

一、迷霧中的尋寶者

二、得到藏寶圖

三、芝麻開門：釋夢

四、寶庫的門開了：釋夢方法

五、釋夢同心圓

第五章 夢象徵參考詞典

一、動物

二、交通工具

三、房屋

四、穿戴之物

五、身體各部位

六、物品

七、人物

八、水

九、路

十、其他事物

第六章 夢的常見主題

一、被追趕

二、遲到、誤車

三、飛翔

四、考試

五、掉牙

六、裸體

七、戰鬥

八、死亡

九、性愛

十、上下樓梯

十一、入監獄

……

第七章 關於生死、性愛的夢

第八章 做“原始人”的知音

第九章 你也能釋夢

第十章 奇夢共欣賞

第十一章 記錄夢的方法

第十二章 命題做夢

第十三章 做夢的主人

第十四章 用夢

第十五章 夢與文化 ^[2] 

朱建軍，教授，北京林業大學心理學系的創始人和第1任系主任。中國資深的心理諮詢與治療師之一，從事心理諮詢已近30年。20世紀90年代創立了心理諮詢的意象對話療法，20年後又和曹昱一起創立了心理諮詢的迴歸療法。雖無心理諮詢師證書，但卻是非常早提議開辦心理諮詢師職業資格考試，並且參與其規則制定，參加其授課和評審的專家之一。出版著作20餘部，除心理諮詢與治療領域之外，還涉足文化心理學、心理學史、環境心理學、犯罪心理學等領域。 ^[2]