運動心理學

本書以現代心理學的重要理論與方法為基礎，探討體育運動與人的心理之間的各種複雜關係。在結構體系上，本書既有對傳統教材的繼承，又有新的發展。與國內出版的同類教材相比，本書突出了新的技術方法在運動心理學中的應用、運動與人的社會發展，以及女性、青少年和殘疾人等專門人羣的運動心理。 ^[1] 

目　錄

章　緒論………………………………………………………………………… １

節　運動心理學研究什麼………………………………………………… ２

第二節　運動心理學的研究方法……………………………………………… ７

第三節　運動心理學的發展歷史……………………………………………… １７

第二章　運動中的認知…………………………………………………………… ３１節　運動中的知覺…………………………………………………………３２

第二節　運動中的記憶………………………………………………………… ４３

第三節　運動中的思維………………………………………………………… ５４

第三章　運動中的情緒…………………………………………………………… ６９

節　心境狀態與運動表現………………………………………………… ７０

第二節　喚醒與運動表現……………………………………………………… ７８

第三節　焦慮與運動表現……………………………………………………… ８５

第四章　運動動機………………………………………………………………… ９５

節　運動動機概述………………………………………………………… ９６

第二節　運動動機的理論…………………………………………………… １０１

第三節　運動動機的培養與激發…………………………………………… １１２

第五章　運動中的歸因………………………………………………………… １２５

節　歸因理論…………………………………………………………… １２６

第二節　運動中的歸因……………………………………………………… １２９

第三節　影響運動歸因的因素……………………………………………… １３３

第四節　運動中的習得性無助感…………………………………………… １３６

第五節　運動中的歸因偏差與歸因訓練…………………………………… １４０

第六章　運動與人的社會性發展……………………………………………… １４９

節　運動與人的社會化…………………………………………………１５０

第二節　運動與人的自我發展……………………………………………… １６４

第七章　體育團體心理………………………………………………………… １８５

節　體育團體概述……………………………………………………… １８６

第二節　體育團體凝聚力…………………………………………………… １９４

第三節　體育團體中的領導………………………………………………… １９８

第四節　體育團體中的人際交往…………………………………………… ２０３

第五節　體育運動中的合作與競爭………………………………………… ２０６

第八章　運動中的品德心理…………………………………………………… ２１９

節　運動中的道德形成和發展………………………………………… ２２０

第二節　運動中的親社會行為……………………………………………… ２２３

第三節　運動中的攻擊性行為……………………………………………… ２３２

第九章　動作技能的學習……………………………………………………… ２４９

節　動作技能概述………………………………………………………２５０

第二節　動作技能的形成與保持…………………………………………… ２５７

第三節　影響動作技能形成的因素………………………………………… ２６３

第四節　動作技能的遷移…………………………………………………… ２７２

第十章　運動中的心理技能訓練……………………………………………… ２８０

節　心理技能訓練概述………………………………………………… ２８１

第二節　運動中的行為干預技術…………………………………………… ２８８

第三節　運動中的認知干預技術…………………………………………… ２９９

第十一章　女性運動心理……………………………………………………… ３１２

節　女性參與運動的歷史……………………………………………… ３１３

第二節　影響女性參與運動的因素………………………………………… ３１８

第三節　女性參與運動面臨的心理社會問題……………………………… ３２７

第十二章　青少年運動心理…………………………………………………… ３３８

節　青少年參與運動的動機及相關因素的分析……………………… ３３９

第二節　青少年運動應激與應對策略……………………………………… ３４４

第三節　青少年運動的心理干預…………………………………………… ３５０

第十三章　殘疾人運動心理…………………………………………………… ３６０

節　殘疾人體育概述…………………………………………………… ３６１

第二節　殘疾學生心理社會缺陷的評定及體育課中的應對策略……………………………………………………………………………………３６９

第三節　智力殘疾人的體育運動…………………………………………… ３７４

第十四章　體育運動與心理健康……………………………………………… ３８２

節　心理健康概述……………………………………………………… ３８３

第二節　體育運動的心理效應……………………………………………… ３９１

第三節　體育運動促進心理健康的機制…………………………………… ４００

第四節　促進心理健康的運動處方………………………………………… ４０３

參考文獻…………………………………………………………………………… ４１１

唐徵宇 江西南昌人，1962年11月生，1984年本科畢業於華東師範大學心理系，獲得教育學學士學位；1987年碩士畢業於上海師範大學教科所，師從吳福元教授，獲得教育學碩士學位；1997年博士畢業於華東師範大學心理系，師從楊治良教授，獲得教育學博士學位。1987年起，進入華東師範大學體育系（後併入體育與健康學院）從事體育運動心理學教學與科研工作，現為華東師範大學體育與健康學院副教授，體育人文社會學碩士生導師。曾主持三項省部級課題及多項校級課題，全程參與華東師範大學體育心理學、運動心理學專業的有關教改工作，參與編寫多部體育運動心理學教材及教輔資料，主編教材一部，發表學術論文多篇。