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視黃醇當量

鎖定
視黃醇當量,為了統一計量膳食中的維生素A,而提出的一個概念。其含義是包括視黃醇β-胡蘿蔔素在內的具有維生素A活性物質所相當的視黃醇量。
中文名
視黃醇當量
外文名
Retinol equivalent
拼    音
shì huáng chún dāng liàng
用    途
評價維生素A
簡    稱
RE
常用單位
μg

視黃醇當量概念來源

由於人體維生素A來源於動物性食物的維生素A和植物性食物中的胡蘿蔔素維生素A原),而維生素A的常用計量單位為國際單位(IU),胡蘿蔔素的常用計量單位為μg(微克)或者mg(毫克),為了統一計量膳食中的維生素A,FAO/WHO(1967)提出了視黃醇當量(Retinol Equivalent, RE)概念。其含義是包括視黃醇和β-胡蘿蔔素在內的具有維生素A活性物質所相當的視黃醇量。

視黃醇當量計算公式

視黃醇當量、維生素Aβ-胡蘿蔔素的換算關係如下:
1μg β-胡蘿蔔素=0.167μg視黃醇當量
1IU維生素A=0.3μg視黃醇當量
理論上1分子β-胡蘿蔔素能形成2分子維生素A,但因為胡蘿蔔素的吸收率為1/3,而吸收後轉化為維生素A的轉化率又只有1/2,所以,1μg的胡蘿蔔素只能折算為0.556IU維生素A。 [1] 
參考資料
  • 1.    程義勇,葛可佑,郭俊生,賈健斌,李淑媛,柳啓沛,馬愛國,蘇宜香,楊月欣,崔鳳英 .公共營養師(基礎知識).北京:中國勞動社會保障出版社 ,2007年:115頁