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裸絞

(柔術招數)

鎖定
裸絞(Rear Naked Choke)是柔術中常用的一招從對手背後實施絞殺的招數,實用性相當高,不少人以此招克敵制勝。裸絞最初來源於柔道,原本是針對赤裸上身的對手所進行的一種絞殺技術,後來由於巴西柔術的推廣開始被大範圍引用學習。
中文名
裸絞
外文名
Rear Naked Choke
具    體
柔術中常用的一招
來    源
巴西柔術

裸絞動作過程

1)乙盤腿坐或採取伸腿坐立姿勢,甲右膝跪立在乙背後,用左手從乙的左肩上伸出,向前面的頸部插人,用內側腕部貼緊其喉部,右手手背朝上從乙的右肩上伸出和左手扣緊 [1] 
2)把左臉部貼在乙的右臉上,身體重心下沉,上體向乙頭的後部用力壓,迫使乙頭前屈,兩手用力向後拉進行裸絞 [1] 

裸絞技術要領

兩臂用力拉緊,讓乙向後失去平衡,使乙成不穩定姿勢,用左肩壓其頭後部向前屈 [1] 

裸絞實際應用

裸絞的使用通常有兩種形式:
1)趴在乙背上時:乙俯卧,甲從後面用兩手從乙的兩側腋下抓住衣領,用兩腿夾住乙兩大腿,下沉腹部,兩腿向上勾起,使乙背部被擠壓並感到難受,兩手向乙的兩側頸部插人,把左前腕部貼在乙的喉部,與右手扣住。挺胸仰土:體,拉緊雙手進行裸絞 [1] 
2)在乙身上時:乙仰卧,甲趴在乙身上,當右腿被乙夾住時,用左手從乙的頸後部向深處插進,抓住乙右橫領,使其上體的擺動不能自如,自己上體向上抬,把右臂插進乙的左肩上,用左手抓住自己的右袖口。把乙的左臂和右膝固定住,用右前腕的手指尖向乙的喉部前插人,拉緊雙手進行裸絞 [1] 
裸絞分類

裸絞頸脖絞

(血絞)
裸絞 裸絞
卡住頸動脈直接阻止血液往腦部流動,從而造成休克
第一步左手臂圈在對手的下顎之下成V字型,然後勒緊。
第二步右手臂橫在對手的腦後,然後左手從下往上緊握右臂關節處,
右手掌抵在對手的腦後用力向前推,身體呈弓形絞殺對手。
絞殺對方時身體不可向後仰。

裸絞咽喉絞

(氣絞)
這種絞法能讓對手喉嚨窒息,失去意識,痛苦不堪。
第一步右手腕至小手臂纏住對手的咽喉處。
第二步右手緊握左手關節處,左手臂用力抵在對手的腦後絞殺。
這種絞殺適合手臂較粗的人。

裸絞前方裸絞

(斷頭台)
裸絞 裸絞
斷頭台(guillotine choke)是用於正前方對對手實施絞殺的技術,又稱“前方裸絞”“前方頭固絞”等,因為用手臂緊緊纏繞着對方的脖子處,酷似中世紀時的刑具因而得名。斷頭台主要是對對方的氣管施壓,防止空氣流動到肺部,造成對手窒息;也可根據使用時手臂的施壓點不同造成血液循環阻塞,形成與裸絞類似的效果。
斷頭台也可以應用在地面狀態下,使用者會用雙腿夾在對方後臀處,形成一個封閉的地面防守狀態,以控制對手的行動,防止逃脱。
地面狀態下的斷頭台技術要領:
1. 使用者的前臂緊繞着對方的脖子;
2. 另一隻手緊抓着纏繞對方脖子的那隻手的手腕部分,形成一個封閉的斷頭台狀態,然後用力方向為上,不斷施壓;
3. 鎖住的時候背靠地躺下;
4. 雙腿從對方身體兩側繞過去控制住對方的行動。
參考資料
  • 1.    劉衞軍主編.柔道運動教程.北京:北京體育大學出版社,2004