舞蹈

本書是根據教育部師範司頒佈的中學教師進修高等師範專科音樂專業教學大綱而編寫的教材。本書簡明扼要地介紹了中國古典舞的形體訓練，中國漢、藏、蒙、維、朝等各民族民間舞蹈以及俄羅斯、西班牙、波蘭等國的代表性舞蹈。本書屬舞蹈普及讀物，讀者通過閲讀，再輔以短期的舞蹈訓練，可以初步瞭解和掌握以上舞種的風格與特點，對表演、教學、創作均有一定的指導意義。本書也可供廣大舞蹈愛好者使用。

第一部分 形體訓練

第一章 形體訓練的意義

第二章 身體各部位的基本形態與位置

第一節 手型

第二節 手的位置

第三節 腳型

第四節 腳的位置

第五節 舞姿

第六節 身體的基本方向

第三章 形體訓練主要內容

第一節 手臂的訓練

第二節 腳位與腳型的訓練

第三節 頭與肩的訓練

第四節 蹲的訓練

第五節 腰的訓練

第六節 腿部的訓練

第七節 跳躍的訓練

第四章 示例練習

練習一 手型

練習二 手位

練習三 頭與肩

練習四 腳的基本位置

練習五 腳的練習

練習六 擦地與小踢腿

練習七 蹲

練習八 腰

練習九 壓腿

練習十 舞姿與控制

練習十一 踢前腿

練習十二 踢旁腿

練習十三 踢後腿

練習十四 雙起雙落跳

練習十五 雙起單落跳

練習十六 單起單落跳

第二部分 中國民族民間舞蹈

第一章 藏族舞蹈

第一節 藏族舞蹈簡介

第二節 基本動作介紹

第三節 組合

曲一 踢踏組合《庫瑪拉》

曲二 踢踏組合《尤子巴母》

第二章 蒙古族舞蹈

第一節 蒙古族舞蹈簡介

第二節 基本動作介紹

第三節 組合

曲一 肩組合《灰色的馬》

曲二 馬步組合《劉珠兒》

第三章 維吾爾族舞蹈

第一節 維吾爾族舞蹈簡介

第二節 基本動作介紹

第三節 組合

曲一 墊步組合《一路平安》

曲二 三步一抬組合《達板城姑娘》

第四章 朝鮮族舞蹈

第一節 朝鮮族舞蹈簡介

第二節 基本動作介紹

第三節 組合

曲一 手位組合《阿里郎》

曲二 步伐組合《歌唱金剛山》

第五章 東北秧歌

第一節 東北秧歌簡介

第二節 基本動作介紹

第三節 組合

曲一 手巾花踢步組合

曲二 走場組合

第六章 雲南花燈

第一節 雲南花燈簡介

第二節 基本動作介紹

第三節 組合

曲一 小崴組合《贊花扇》

曲二 綜合性組合《茶川採花》

第七章 安徽花鼓燈

第一節 安徽花鼓燈簡介

第二節 基本動作介紹

第三節 組合

花鼓燈鑼鼓點“代字”記譜法及口訣

鑼鼓點一 步伐組合(男)

鑼鼓點二 步伐組合(女)

第八章 膠州秧歌

第一節 膠州秧歌簡介

第二節 基本動作介紹

第三節 組合

曲一 推扇組合《膠州秧歌二》

曲二 小嫚組合《小鑼匠》

第三部分 外國代表性民間舞

第一章 波洛涅茲

第一節 波洛涅茲舞簡介

第二節 動作説明

附伴奏曲兩首

第二章 波爾卡

第一節 波爾卡舞簡介

第二節 動作説明

附伴奏曲兩首

第三章 瑪祖卡

第一節 瑪祖卡舞簡介

第二節 動作説明

附伴奏曲兩首

第四章 俄羅斯舞

第一節 俄羅斯舞簡介

第二節 動作説明

附伴奏曲兩首

第五章 西班牙舞

第一節 西班牙舞簡介

第二節 動作説明

附伴奏曲兩首