自制奶茶

配料：茶葉、牛奶適量。

做法：第一種：先用開水浸泡茶葉，然後將茶水倒進煮沸的牛奶中。再根據個人口味加糖或加鹽即可飲用。

第二種：茶葉和適量白糖放在一起炒，等糖融化再加水，水沸了後倒進牛奶即可飲用。

功效：奶茶可以去油膩、助消化、益思提神、利尿解毒、消除疲勞，也適合於急慢性腸炎、胃炎及十二指腸潰瘍等病人飲用。對酒精和麻醉藥物中毒者，還能發揮解毒作用。