老泥

老泥，即我們平常所説的人體表皮污垢，這些污垢的形成原因一般是因為汗垢和塵垢積累過多，以及皮膚角質增多，一般一個人如果不太注意清潔，那麼就會形成這種污垢，如果你有一個星期沒有洗澡，那麼光憑毛巾擦拭，是很難清除的，首先，要清楚這些污垢，你必須先做到夏秋季每日洗澡，一定要堅持使用香皂或沐浴露等用品，會對驅除污垢有幫助，春冬季節也不能只是捂在棉衣裏，儘量做到兩三天洗一次澡，還有，洗澡時，要細緻的用沐浴露或香皂等抹勻全身，再用毛巾稍用力的擦拭身體，一般就能達到去除表面污垢的效果；還有就是在平時的生活中，要注意保持個人的清潔衞生，比如不要赤腳走路，儘量不要用手去觸碰骯髒的東西，如果有運動愛好，那在運動出汗後衝個澡，不用多久，相信那些泥污會很快離你而去。

魯迅《彷徨·肥皂》：“她有時自己偶然摸到脖子上，尤其是耳朵後，指面上總感着些粗糙，本來早就知道是積年的老泥，但向來倒也並不很介意。” ^[2]