糖水蜜桔

夏天蜜橘2個﹐白糖1大勺﹐松子1大勺﹐白糖1杯﹐水5杯

1、把蜜橘去掉外皮層﹐再去內皮層﹐壩每一瓣都分開灑上一大勺白糖。

2、另一個磨出汁。

3、取一定量的水放白糖熬後冷涼並與蜜橘汁混在一起。

4、把泡好的蜜橘放在茶碗裏﹐倒蜜橘汁﹐在糖水上灑幾粒松子。

桔子含有豐富的維生素C﹐一天只吃一﹑兩個桔子也能補充一天所需維生素C。維生素C是能抵抗感冒病毒和精神壓力的營養素。桔子中的成份能加強血管的柔韌性﹐並且對預防高血壓很有效。