移動汗蒸房

汗蒸起源於韓國，歷史悠久，深受民眾的喜愛，是韓國的一大特色。傳統的韓式汗蒸是將黃泥和各種石頭加熱後或坐或躺，用於驅風驅寒，暖體活血、温膚靚顏。古代只是貴族和皇室的特權享受。據迄今600多年前的古文獻《世宗實錄》記載，當時為了治療那些使用針灸不好治癒的病人，特劃撥公款建造了汗蒸棚。而且，世宗還親自下令，讓禮曹調查過汗蒸棚治療效果。由此可見，當時已把汗蒸視為傳統醫學的一部分。

目前，作為一種新的休閒保健方式“移動汗蒸房”正在都市白領人羣中快速流傳，“請人吃飯不如請人流汗”一時間成為一句時髦的話語。這到底是一種怎樣的休閒保健方式，為什麼能受到眾多消費者如此的青睞呢，下面，我們將為您揭開“移動汗蒸房”的神秘面紗。

汗蒸房總共有兩類，移動汗蒸房和固定汗蒸房。移動汗蒸房就是可以進行拆卸、安裝的汗蒸房，隨時可以改變它的所放位置；而固定式汗蒸房則不可以。移動汗蒸房就是在韓式汗蒸的基礎上，在充分考慮人體機能和眾多健康因素的前提下，本着“健康，時尚，環保，養生”的理念，運用專利技術，採用最自然、健康的材料研發而成的。汗蒸房摒棄了傳統固定汗蒸房的缺陷，使汗蒸有了新的發展。隨時隨地都可以汗蒸，免去了去汗蒸館浪費的時間，在家輕鬆做汗蒸，成為汗蒸房的一大特色。

移動汗蒸房是利用特殊材料及紅外線反射原理，加温使人流汗而形成的一種高熱的物理療法。通過吸收加熱後的特殊材料，紅外線、負離子、亞離子、礦物元素，代謝皮膚有害物質，提高肌膚彈性，促進全身血液循環和新陳代謝，從而達到美容、美體和治療一些慢性病的作用。它綜合運用熱輻射原理，空氣流體力學，人體生理學及物理原理，以能量輻射原理給人體細胞補充額外的能量，生機再現活力充足，保障自我修復功能的發揮，支持生物自體醫療系統的正常運行，自己調理生機、維持生理平衡自我修復病變細胞。

進行汗蒸就是通過吸收加熱後的特殊材料，紅外線、負離子、亞離子、礦物元素等，代謝皮膚中的有害物質，促進全身血液循環和新陳代謝，從而達到美容、美體和治療一些慢性病的作用。

大面積負離子覆蓋發射遠紅外線，立體照射，集治療保健於一體。

温度可調節，40-75℃的温度給人輕鬆感受。

非密閉式，不會導致人體缺氧，無氣悶感覺。

體積小，耗能低，安全可靠。

安裝方便，操作簡單，除醫院、賓館、飯店等專業場所外，也適合家庭使用。

砭石汗蒸房的功效

1、燃燒卡路里與控制體重

當您在砭石汗蒸房享受時，生命之光遠紅外線可以到達人體4.5釐米深處，細胞吸收能量，產生汗液，血液循環加快，脂肪燃燒熱量，在40分鐘的砭石汗蒸房裏，您可以釋放相當於慢跑10公里燃燒的熱量；

2、美白、祛痘、塑身，能使肌膚光滑柔嫩，清除妊娠紋

遠紅外線照射使人體吸收產生共振（吸收達93%），砭石汗蒸房能將引起疲勞及老化的物質，如乳酸、遊離脂肪酸、脂肪酸脂、膽固醇、多餘的皮下脂肪等，藉着毛囊口和皮脂腺的活性化，不經腎臟，直接從皮膚排泄出來。另外，藉着發汗可以促進血液、淋巴液的循環，使皮膚代謝良好。因此，皮膚更加健康。

3、排除毒素，疏通經絡，提高人體機能、增強人體免疫力

砭石汗蒸房增加了血液循環，刺激汗腺出汗，有效排除體內毒素和廢棄物，消除身體裏的可能致癌的重金屬的聚集，酒精，尼古丁，過多鹽分，硫磺酸，膽固醇等有害物質；

4、調治和改善高血壓、糖尿病、風濕等疾病，並延緩其併發症的發生。

高血壓和動脈硬化一般認為是神經系統、內分泌腺、腎臟等細動脈的收縮及狹窄所引起的。億仁德康砭石汗蒸房遠紅外線的效果可擴張微細血管，促進血液循環，使高血壓降低，對於低血壓的症狀緩和也很有效；

5、減輕關節疼痛和僵硬，對頸椎病、腰間盤突出等症作用明顯。

砭石汗蒸房能夠廣泛消除身體關節疼痛，風濕痹症是指疼痛會流動的疾病，以急性關節炎、風濕性關節炎為主，還有肌肉風濕症、強直性頸椎炎、退行性關節炎、肩周炎，以及各種神經痛、痛風等，借遠紅外線深達力很強，温熱效果好的特性，可深及關節的深部，使身體內部温暖，促使肌肉放鬆，增強血液循環，改善組織代謝，消炎消腫，迅速改善難耐的疼痛。

6、促進血液循環，強化心腦血管系統，細胞恢復年輕

您在砭石汗蒸房中，利用遠紅外線的效果，可使皮下深層的温度上升，擴張微細血管，促進血液流動。強化血液及細胞組織的新陳代謝，對細胞恢復年輕有很大的幫助，改善貧血。

7、改善免疫系統，活化人體細胞、消炎殺菌

砭石汗蒸房提高了身體温度，會使身體免疫系統認為在“發燒”，從而努力“退燒”，這樣身體的免疫系統得到鍛鍊而提高，身體更加健康；

8、減輕壓力和疲勞，有效改善睡眠，改善人體神經系統等各器官的營養平衡

砭石汗蒸房遠紅外線的最大優點即能在短時間內將體內積存的疲勞物質和乳酸等老化廢物排除體外，提高新陳代謝、促進血液循環，對運動後肌肉疲勞的消除及關節技能的恢復效果超羣；

9、調節自律神經

人的自律神經具有控制調節內臟的功能。人長時處在焦慮不安的狀況下，自律神經系統持續的緊張，會出現免疫力降低、頭痛、目眩、乏力、失眠、四肢冰冷、上火等症狀，遠紅外線温熱療法可調整自律神經，使之保持在最佳的狀態，從而使內臟的功能恢復正常，以上症狀得以改善或消除。

10、強化肝臟功能

肝臟是體內最大的化學工廠，是血液的淨化器，遠紅外線照射引起的機體深層熱效果，能活化細胞，維護神經系統的健康，提高組織再生能力，促進細胞生長，強化肝臟的功能，提高剛髒的解毒、排毒作用，使內臟的環境保持在良好的狀態。

桑拿與移動汗蒸房的區別

1、桑拿只是利用水蒸氣加温排汗，單一的排除人體內的汗水。而汗蒸則是利用砭石足浴桶及紅外線反射原理，釋放負離子，亞離子，代謝皮膚有害物質，促進血液循環和新陳代謝，從而達到美容減肥美體的作用。

2、桑拿的温度可達70—80度，人最多在這樣的環境裏停留5—10分鐘，其間還會感到胸悶、氣短。而汗蒸房內温度在35—40度左右，並且人要停留50分鐘—1小時左右時間，以便人體接受有益元素，排除毒素。

3、桑拿之後，人排除的汗是粘臭的，需要洗澡後才能去除，而汗蒸後汗水是沒有任何粘臭的，而且10—24小時內不宜洗澡，否則會減損功效，只等汗水自然消退以後，您會發現肌膚光滑舒爽，身體也會輕鬆暢快。

4、總上所述，砭石汗蒸房正是通過砭石深加產品的功效，而達到促進消化、增強人體免疫力、護膚美膚、預防衰老和延年益壽等功效。

（1）進入汗蒸房前應淋浴，卸妝。

（2）不宜在過飽和空腹時汗蒸。

（3）進入汗蒸房先喝適量的温水，汗蒸過程中根據需要也可適量補充。

（4）汗蒸過程中不可擦，搓身體，汗液可用毛巾沾拭。

（5）汗蒸後8小時內不要淋浴，2小時內不宜吃冷飲。

出現不適症狀可以放心汗蒸的人羣：

1. 酸性體質：適當降低汗蒸温度，及時補充水分。

2. 胃功能弱或疾患：不要在過飽或飢餓的時候汗蒸，最好在飯後2小時後汗蒸。

3. 慢性氣管炎、肺功能差：體驗箱式汗蒸房最好在温度達到38度以後再進入。汗蒸時間不要過長，以40min為極限。

4. 神經衰弱：充分休息之後可以汗蒸，時間不要過長，及時補充水分。

5. 外傷、術後：傷口充分癒合後，如無後遺症和併發症即可繼續汗蒸。

6. 腎病：人體排毒無非兩種介質：尿液和汗液，出汗可排出毒素，減輕腎臟壓力，因此輕微腎病可以汗蒸。

以下人羣應低頻率、短時間汗蒸（最好是有人監護）：

1. 高血壓

2. 貧血、紅血球偏低

3. 肝功能損壞

4. 過敏性體質

5. 糖尿病

6. 神經病